Những khó khăn của phụ nữ khi đi làm

Cuộc sống càng hiện đại, người phụ nữ càng nhận nhiều trọng trách không chỉ đối với gia đình mà còn với xã hội. Gánh nặng dường như tăng lên khi họ vừa phải đi làm, vừa nuôi con bằng sữa mẹ.

Sau khi sinh con thứ hai, Kasey Jones gặp khó khăn trong việc điều chỉnh, cân bằng giữa cuộc sống gia đình và quay trở lại công việc làm giáo viên của mình.

Theo The Huffington Post, Kasey đã tâm sự rằng trong khoảng thời gian từ nửa đêm đến gần sáng, cô gần như luôn thiếu ngủ vì phải vắt sữa cho con và chuẩn bị bài giảng cho hơn 100 sinh viên. Điều này khiến cô cảm thấy rất cô độc. Kasey cũng cho biết thêm, hệ thống tại nước sở tại không hỗ trợ người mẹ hoặc các gia đình trong giai đoạn chuyển tiếp này.

Để mọi người hiểu hơn về những khó khăn các bà mẹ phải đối mặt khi quay trở lại làm việc sau khi sinh con, cô đã chụp bộ ảnh với tên gọi Working Mother Suit. Trong đó, Kasey xuất hiện tại văn phòng làm việc với bộ trang phục được làm từ hơn 150 túi trữ sữa.

Kasey chia sẻ: “Khi cho con bú, bạn chính là nguồn thực phẩm của bé. Bạn phải thức cả đêm để vắt sữa và cho bé bú. Bạn dậy sớm hơn so với mọi khi để vắt sữa, đảm bảo con mình sẽ có đủ sữa trong khi bạn đi làm. Bạn đến cơ quan trong tình trạng thiếu ngủ, nhưng vẫn phải làm việc, rồi lại vắt sữa, lại làm việc và vắt sữa. Sau đó bạn về nhà và lặp lại các hành động đó một lần nữa.”

Kasey hy vọng rằng những bức ảnh của mình sẽ phần nào thể hiện được những khó khăn mà người mẹ vừa đi làm vừa nuôi con bằng sữa mẹ. Đồng thời cô cũng mong muốn có thể gắn kết những người mẹ gặp khó khăn tương tự. Kasey cho biết thêm: "Khi bạn mong muốn có một nơi sạch sẽ và thoải mái để vắt sữa cho con, những gì bạn nhận lại sẽ là thái độ khó chịu và ánh mắt phán xét. Bạn cũng sẽ phải tranh thủ giờ nghỉ, bữa trưa và vắt sữa trong cùng một khung giờ. Việc không có khoảng thời gian hợp lý sẽ khiến người mẹ bị stress và lo lắng vì có thể không thực hiện được trong đúng 15 – 30 phút đã quy định".

Kasey nói thêm: "Những gì chúng ta đang đối xử với phụ nữ, đặc biệt là những người làm mẹ trong xã hội hiện nay phán ảnh những giá trị mà chúng ta coi trọng và không coi trọng. Xã hội đang không đánh giá đúng về vai trò của phụ nữ. Cần phải tăng cường thêm những cuộc đối thoại, tranh luận về quyền lợi, những hỗ trợ mà phụ nữ vừa đi làm vừa nuôi con nhỏ đáng được nhận".

Cuộc sống hiện đại ngày nay, vai trò người phụ nữ và đàn ông trong gia đình đã được bình đẳng hóa, tuy nhiên với thuần phong mỹ tục và vốn văn hóa Á Đông, thì người đàn ông luôn giữ vị trí trụ cột gia đình, và người có trách nhiệm nhiều về tài chính. Còn người phụ nữ thì có trọng trách sinh con, nuôi dạy con cái, lo việc bếp núc trong gia đình. Cùng một lúc người phụ nữ phải vừa phấn đấu và làm tốt các việc trong xã hội dể đảm bảo về tài chính và vị thế của mình, đồng thời cũng vừa phải làm tròn bổn phận làm dâu, làm vợ, làm mẹ trong gia đình. Vậy làm sao để giảm bớt những ghánh nặng ấy cho người phụ nữ ? Cùng là phụ nữ, tôi đã thấu hiểu được các khó khăn, những vất vả mà người phụ nữ ngày nay đang gặp phải, nhất là ở những Bạn có con nhỏ, và có Bố Mẹ già. Những bộn bề, áp lực từ công việc, sức ép của thời gian, những mối quan hệ…Những bon chen ngoài xã hội làm cho Bạn khá mệt mỏi.

Và sau một ngày mệt mỏi ấy bạn trở về nhà con cái nheo nhóc, đồ áo, nhà cửa bề bộn, chén bát, cơm nước……Bạn lại xoắn tay lên và tiếp tục  tất bật với công việc nhà, nấu thức ăn cho con, cho con ăn, nấu bữa ăn cho cả nhà, lau chùi nhà cửa, thu dọn chén bát, giặt dũ đồ áo……lúc nào cũng đầu bù tóc rối, cơ thể thì mệt nhoài, không có ai giúp đỡ và chia sẽ công việc cùng bạn, chồng ư? anh cũng tất bật công việc của anh, với những thú vui riêng của đàn ông, và luôn nghĩ rằng công việc nhà không phải của đàn ông….bạn chán nản và đang cảm thấy rằng bạn không còn đủ sức để làm các công việc nhà nữa. Bạn không có thời gian để chơi với con, không có thời gian để tâm sự, nói chuyện với Bố Mẹ, không còn chút thời gian để chăm sóc bản thân mình. Không có thời gian để nghĩ ngơi, bạn mơ ước sau một ngày làm việc trở về nhà, sẽ có người giúp mình làm tất cả các công việc nhà, bạn trở về nhà khi mọi thứ đã sẵn sàng, bạn chỉ việc thưởng thức cơm dẻo canh ngọt, tận hưởng những giây phúc thật hạnh phúc cùng thiên thần bé nhỏ, cùng gia đình mình. Được chăm sóc bản thân và có một ngủ thật ngon để bắt đầu một ngày mới thật vui vẻ, khỏe khoắn.                                                                                                                                                                                                                                                                     

Chúng tôi sẽ giúp bạn thực hiện tất cả những mong ước ấy, điều đó bây giờ đã trở nên dễ dàng với bạn rất nhiều, với gói dịch vụ giúp việc nhà theo theo giờ, chúng tôi sẽ giúp bạn thực hiện tất cả mọi ước mơ của bạn. Gói dịch vụ giúp việc nhà theo giờ, sẽ tiết kiệm rất nhiều thời gian và chi phí cho bạn, bạn không phải lo lắng về những bắt tiện như sống chung với người lạ, chi phí ăn ở lại cho người giúp việc, chi phí người giúp việc về quê, những bất an về tài sản của mình, những mâu thuẩn với người  giúp việc……Đến với chúng tôi bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng dịch vụ và tố chất người giúp việc. Chúng tôi đảm bảo dịch vụ sẽ đáp ứng tất cả các nhu cầu của bạn, bạn sẽ hoàn toàn tin tưởng và hài lòng với dịch vụ giúp việc nhà theo giờ của chúng tôi.

Nghề giúp việc đã được xã hội, và pháp luật công nhận là một nghề cao cả và chân chính, mà đã là nghề thì phải chuyên nghiệp và phải được đào tạo kỹ năng bài bản. Nghề giúp việc cũng như bao nghề khác, người giúp việc cũng làm bằng chính sức lao động của mình, để kiếm đồng tiền chân chính và sạch sẽ. Bởi vậy họ cũng được tôn trọng và chia sẽ, mong muốn lớn nhất của công ty chúng tôi là sẽ tạo ra thật nhiều  công ăn việc làm cho người lao động , đặc biệt là những người trung tuổi và sẽ giúp ghánh bớt phần nào ghánh nặng cho các gia đình và cho chị em phụ nữ trong xã hội ngày nay.

Mong ước của bạn chính là đích đến của chúng tôi, chúng tôi mong ước được hợp tác, được chia sẻ những khó khăn của bạn. Hãy đồng hành cùng chúng tôi để cùng phát triển, và xóa bỏ bớt các ghánh nặng cho bản thân và gia đình bạn. Chúng tôi luôn lắng nghe và luôn chia sẻ cùng bạn.

Sáng nay thức giấc, bạn chợt nhận ra mình phải chuẩn bị đi làm. Thời gian nghỉ hậu sản đã kết thúc, bạn cần tiếp tục làm việc để gây dựng sự nghiệp cho riêng mình, để có thêm thu nhập,… Cuộc sống của người mẹ đi làm vô cùng bận rộn, bạn phải học cách cân bằng giữa công việc và vai trò làm mẹ.

Mình quyết định đi làm lại sau khi con đã tròn 2 tuổi. Những buổi sáng thong dong, hai mẹ con cùng nhau tản bộ sẽ dừng lại. Em bé nhỏ sẽ chỉ có thể ra ngoài với mẹ vào cuối tuần, còn bà mẹ già là mình thì sẽ phải tất bật chạy mỗi sáng để đến nơi làm việc đúng giờ.

Cuộc sống như những vòng tròn, mình đã chọn nghỉ làm ở nhà để có thêm thời gian chăm sóc con yêu. Rồi sau đó, lại chọn tiếp tục chọn làm việc để có thể giúp cuộc sống con no đủ.

Làm mẹ là một trong những công việc khó khăn nhất. Tuy nhiên, các bà mẹ đi làm thường không được đánh giá cao, phải trải qua một thời gian vất vả kéo dài nhưng không được công nhận hay khen ngợi. Vất vả là vậy, nhưng làm mẹ là một trong những công việc đáng tự hào và viên mãn nhất mà một người phụ nữ có thể làm.

Vậy nên, hãy xem thử 3 điều đã giúp mình – và gia đình mình – không chỉ vượt qua những bất lợi của một người mẹ đi làm mà còn tận hưởng cuộc sống của một người mẹ đi làm nhé.

Nhớ rõ điều gì quan trọng nhất với bạn

Trở thành một người mẹ công sở, nghĩa là ngày của bạn được thêm vào rất nhiều thứ rối rắm không tên. Bí quyết sóng sót ở đây hãy xác định điều gì quan trọng nhất với bạn và ưu tiên cho nó. Mình luôn phải nhắc nhở bản thân rằng cần phải tập trung vào điều quan trọng nhất – với mình – chính là những người thân yêu đang ở ngay bên cạnh.

Không có email, tin nhắn, hay cuộc gọi nào quan trọng hơn việc dừng lại để xem bức vẽ thứ n+1 của con trai lớn, hay tắt máy tính để bế em bé nhỏ đang ôm chân mẹ. Tương tự như thế với anh chồng già của mình. Không có gì quý giá hơn khoảnh khắc cả hai cùng nhau ăn bữa cơm tối sau một ngày vất vả, hay một cái ôm vội vàng không cần một lý do.

Sai lầm lớn nhất mà chúng ta có thể mắc vào lúc này là để tân đến quá nhiều thứ vụn vặt, biến thứ chính thành thứ phụ. Xác định được điều gì quan trọng nhất, bạn sẽ ra được quyết định đúng đắn khi cần tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi: “nên làm cái này, hay cái kia”.

Nồi cá kho có thể cháy một chút, tin nhắn có thể được trả lời muộn hơn một chút, bạn cũng có thể tạm gác công việc lại một chút và làm bù thêm vào lúc khác nếu cần,… nhưng con bạn cần được ôm ngay lập tức.

Tin tưởng vào điểm mạnh của bạn

Ngay từ ngày đầu, khi công việc bắt đầu tăng tốc, mình phải học hỏi mọi kinh nghiệm từ bạn bè để sống sót và hoàn thiện kỹ năng xoay chuyển giữa các vai trò làm mẹ, làm vợ, làm người nhân viên công sở hàng ngày.

Bạn phải tin tưởng vào điểm mạnh của chính mình cũng như điểm mạnh của gia đình. Từ đó vững vàng vượt qua mọi khó khăn thách thức mà không khiến bản thân kiệt sức.

Xem thêm:  3 Lợi ích tuyệt vời khi làm việc tại nhà mà các bà mẹ nên biết

Với tư cách là những người mẹ, chúng ta luôn là người phải tìm kiếm những thứ bị thất lạc đâu đó, là người lập danh sách cho các cuộc phiêu lưu trong cửa hàng tạp hóa và cũng là người thường xuyên duy trì các hoạt động của gia đình. Với tư cách là những người mẹ đi làm, chúng ta phải học cách cân bằng giữa công việc và cuộc sống hàng ngày. Học cách để “quên” áp lực công việc, thở sâu và mĩm cười, để bọn trẻ nhìn thấy chúng ta trong trạng thái nhẹ nhàn, kiên nhẫn nhất.

Khi có sự thay đổi công việc xảy ra, chắc chắn sẽ có nhiều áp lực bắt buộc bạn phải thực hiện tốt không chỉ với tư cách là đồng nghiệp và nhân viên mới mà còn với tư cách là một người mẹ. Không phải bạn không thể làm hoàn thành tốt cả hai việc, mà bạn sẽ phải đấu tranh để tận hưởng cả hai cùng một lúc.

Một người bạn của mình đã nói rằng mọi người đều phải trả giá cho những gì đang xảy ra với mọi thay đổi trong gia đình. Không chỉ bản thân bạn, mà con bạn, chồng bạn đều phải trả giá.

Để có được công việc, mình phải đánh đổi bằng thời gian ở bên con. Mình phải tất tả chạy về nhà sau giờ làm và bỏ qua những cuộc hẹn hò với đồng nghiệp. Lũ trẻ phải trả giá bằng việc học thêm những kỹ năng mới – tự dọn giường và cất đồ chơi. Chồng bạn sẽ phải về sớm hơn để đón bọn trẻ khi bạn cần làm việc thêm giờ. Ngay cả lũ thú cưng trong nhà cũng phải trả giá, chúng sẽ ít được vuốt ve hơn…

Có một điều mình biết chắc là nếu bạn bắt đầu cảm thấy người khác phải thiệt thòi quá nhiều vì lựa chọn của mình, bạn sẽ kiệt quệ ngay lập tức.

Hãy cho phép bản thân tin tưởng rằng con bạn và chồng của bạn sẽ trưởng thành và phát triển những điểm mạnh mới phù hợp với những thay đổi này. Sẽ có vô số cơ hội đáng chú ý để học hỏi và phát triển theo những cách mà bạn thậm chí không thể tưởng tượng được. 

Vì chúng ta là một gia đình, lựa chọn của bạn chắc chắn sẽ ảnh hưởng tới người khác. Điều đó hoàn toàn ổn, vì bạn hạnh phúc, con cái của bạn sẽ hạnh phúc.

Tạo không gian của riêng mình

Đôi khi ở giữa những khoảnh khắc quan trọng của đời người, bạn thấy mình chỉ cố gắng sống sót và ở đúng nơi bạn cần. Bạn có quên điều gì không? Bạn có nhớ rằng bản thân mình cũng cần phải được vui vẻ?

Ngay cả khi chỉ dành ra từ 5 đến 10 phút, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn nếu có thể giải tỏa tâm lý mình – đúng cách. Đôi khi gia đình mà mình vô cùng yêu không có được phiên bản tốt đẹp nhất của bản thân, chỉ đơn giản là vì mình đã quá căng thẳng và mệt mõi.

Tâm trí đang ở “chế độ quản lý”, bạn biết đấy, chế độ nó được mặc định khi bạn phải có kế hoạch A, B, C và D cho một sự kiện có thể xảy ra hoặc thậm chí không thể xảy ra. Tất cả chúng ta đều muốn chuẩn bị tươm tất cho bất cứ điều gì có thể xảy đến. Nhưng hãy có những phút giây thoải mái trong ngày và khu vực yên bình trong chính ngôi nhà, nơi bạn vứt bỏ mọi lo lắng ở bên ngoài và chỉ chăm chút cho bản thân mình.

Hãy tạo khoảng trống trong lịch trình để mang lại sự tĩnh lặng trong tâm trí, mà nếu không có nó, bạn có thể cảm thấy choáng ngợp và quá tải.

Hãy đưa bọn trẻ đến sân chơi mà chúng mong muốn được đến suốt cả tuần liền, để bọn trẻ được tự do chạy nhảy xung quanh. Hãy đặt điện thoại của bạn ở chế độ im lặng và dành 3 phút thả đôi chân tự đo đung đưa trên chiếc xích đu cũ.

Hãy để bọn trẻ tự do vận động với những món đồ chơi ngoài trời bổ ích, cho phép bạn thả lỏng tâm tình. Hãy để làn gió mơn man khuôn mặt bạn, thổi tung những sợi tóc mai lòa xòa và tận hưởng sự thảnh thơi trong 10 phút, ngay cả còn rất nhiều thứ đang chờ đợi bạn ở nhà.

Mình chắc chắn sẽ phải đối mặt những thăng trầm trong công việc và cuộc sống của một người mẹ, giống như bao người phụ nữ khác ngoài kia. Nhưng mình biết rõ tầm quan trọng của việc giữ cho bản thân vui vẻ và trở về nhà với phiên bản tốt nhât của mình, để cho mọi người trong gia đình đều cảm thấy yên bình và thoải mái. Mình tin chắc đó là điều chúng ta, những người mẹ công sở thực sự mong muốn. Một khoản đệm nho nhỏ giữa giờ làm việc và giờ làm mẹ sẽ giúp bạn cân bằng lại cảm xúc và những vai trò khác nhau.

Vậy nên, hãy ghé đâu đó một chút giữa cổng công ty và bậc cửa nhà bạn. Chợ, cửa hàng tạp hóa, đi vòng qua công viên 5p,… hãy đến bất cứ nơi nào bạn muốn.

Tất cả chúng ta đều mong muốn có thể tìm thấy chính mình và ngôi nhà của chúng ta tràn ngập niềm vui chứ không chỉ những thứ đơn thuần. Vì vậy, hãy tiếp tục bước lên phía trước, những người mẹ.

Không ngừng học hỏi – thay đổi bản thân để làm mẹ

Làm cha mẹ là hành trình mang yêu thương và sự chăm sóc cho con bạn. Làm cha mẹ không hề dễ dàng, đôi khi có thể khiến bạn nãn lòng. Đôi khi, bạn được yêu cầu từ bỏ công việc để chăm sóc cho con, nhưng sau đó lại bị oán trách là ăn bám, vô dụng. Lựa chọn tiếp tục công việc khi làm mẹ, bạn đang lựa chọn con đường khó khăn. Chỉ có không ngừng học hỏi, thay đổi bản thân mới giúp bạn và con bạn tốt hơn.

May mắn thay, có rất nhiều cách để bạn học hỏi. Khóa học Dạy con từ tiềm thức từ Master Coach và Trainner Lê Yến Hoa, một người mẹ 2 con, sẽ giúp bạn hiểu được hiểu con đang muốn gì mà mong muốn điều gì từ chính hành vi và cảm xúc của mình.

Bạn cũng có thể nhận diện vấn đề hiện tại của mình và con, tìm được nguyên nhân gốc rễ của những vấn đề đó; xem cách chuyên gia làm mẫu những mẫu ngôn ngữ đúng; luyện tập nói theo và áp dụng với con hàng ngày; đến đạt được kết quả là sự thay đổi ngoạn mục của con về cả cảm xúc lẫn hành vi.

Cuộc sống của một người mẹ đi làm có thể hỗn loạn, đối mặt với nhiều khó khăn khi làm mẹ, nhưng cũng tràn ngập những điều thú vị. Hãy nhớ rằng, một ngày nào đó, những khó khăn ngày hôm nay sẽ chỉ còn là một kỷ niệm. Tiến lên nào. Và trong khi bạn làm thế, hãy đón nhận tất cả những niềm vui đơn giản mà bạn góp nhặt mỗi ngày trong suốt chặng đường vất vả nhưng thú vị của một người mẹ đi làm.