Kiểm tra đa nhân cách
Cuộc sống vội vã, căng thẳng khiến các trường hợp mắc bệnh tâm thần ngày càng tăng Trong những năm gần đây, có đến 30% dân số Việt Nam mắc các loại bệnh tâm thần khác nhau, trong đó, tỷ lệ người trầm cảm chiếm 25%.
Bệnh tâm thần là tình trạng sức khỏe tinh thần liên quan đến những thay đổi về cảm xúc, suy nghĩ hoặc hành vi (hoặc bao gồm cả hai). Các loại bệnh tâm thần phổ biến khác có thể bao gồm: Trầm cảm, rối loạn lo âu, rối loạn tâm trạng, rối loạn tâm thần, rối loạn ám ảnh cưỡng chế Show
Trong nhiều trường hợp, triệu chứng của bệnh không rõ ràng, cách tốt nhất là nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán bệnh. Nhưng trước khi quyết định có nên đến viện thăm khám hay không, bạn hãy trả lời 10 câu hỏi dưới đây để biết nguy cơ mắc bệnh của mình. Trong bài test này, bạn có nhiệm vụ trả lời thành thật 10 câu hỏi. Dựa trên các mức điểm tương ứng: 0, 10, 20, 30, 40 điểm. Nhớ cộng số điểm của bạn ngay trong lúc trả lời câu hỏi rồi đối chiếu đáp án xem mình có đang mắc loại bệnh tâm thần nào không nhé. Câu 1. Trong mắt mọi người, bạn là một người như thế nào?10 điểm: Nhút nhát trong giao tiếp, hay lo lắng thái quá 40 điểm: Lạnh lùng, khó hiểu, có phần độc ác 30 điểm: Tâm trạng thay đổi thất thường, không đoán trước được 20 điểm: Ít khi cảm thấy vui, luôn thù ghét bản thân 0 điểm: Thông minh, cởi mở Câu 2. Bạn có phải là kiểu người chủ động làm quen người khác?
40 điểm: Sao tôi lại phải chủ động làm quen họ? 30 điểm: Thi thoảng, nếu lúc đó tôi không tức giận 10 điểm: Bắt chuyện ư? Tôi không chắc lắm 0 điểm: Đương nhiên rồi, tôi luôn muốn có nhiều bạn bè 20 điểm: Chỉ trong trường hợp bắt buộc Câu 3. Bạn ước mình có thể0 điểm: Luôn vui vẻ 20 điểm: Chết 40 điểm: sống tách biệt với thế giới 10 điểm: Được mọi người xem là người "bình thường" 30 điểm: Tự tin và có thể sống hòa đồng hơn Câu 4. Bạn có thể kiểm soát tình cảm và hành động của mình?0 điểm: Dĩ nhiên rồi 20 điểm: Không chắc lắm nhưng tôi nghĩ là có 40 điểm: Tôi chỉ hành động mà thôi 30 điểm: Hầu như là vậy 10 điểm: Tôi không thể kiểm soát được cảm xúc Câu 5. Bạn miêu tả tâm trạng của mình vào buổi sáng như thế nào?
20 điểm: Kinh khủng 40 điểm: Rất trống trải 30 điểm: Cũng còn tùy hôm 0 điểm: Vui vẻ, khỏe khoắn 10 điểm: Chênh vênh, lo lắng Câu 6. Bạn thích làm gì khi rảnh rỗi?30 điểm: Bất cứ điều gì tôi muốn lúc đó, tuy nhiên tôi rất dễ chán 0 điểm: Bên gia đình, bạn bè 20 điểm: Nghe nhạc, tự làm mình vui 40 điểm: Xem phim buồn, nghe nhạc buồn 10 điểm: Hồi tưởng lại và phân tích mọi việc Câu 7. Khi gia đình tụ tập, bạn sẽ0 điểm: Vui vẻ nói chuyện cùng mọi người 40 điểm: Mặc kệ mọi người 30 điểm: Cảm thấy mình là người thừa, không ai chào đón 10 điểm: Sợ hãi sẽ làm gì sai 20 điểm: Càng ít nói càng tốt Câu 8. Bạn đã bao giờ có suy nghĩ tự làm mình bị thương hoặc tự tử?10 điểm: Tôi đã từng nghĩ đến cả 2 0 điểm: Chưa bao giờ 30 điểm: Thi thoảng, nhưng tôi không bao giờ làm điều đó 40 điểm: Luôn luôn 20 điểm: Rất nhiều lần nhưng tôi không thể thực hiện được Câu 9. Chọn câu nói bạn thích nhất: 30 điểm: Các vì sao không thể chiếu sáng mà không có bóng tối 20 điểm: Thời điểm khó khăn sẽ luôn tiết lộ đâu là tình bạn đích thực 0 điểm: Hãy tiếp tục mơ tưởng 40 điểm: Thế giới này thật khó tin. 10 điểm: Vấn đề của tôi là bắt tay giải quyết mọi việc. Câu 10. Bạn nghĩ bạn có thể mắc rối loạn tâm thần nào?20 điểm: Tôi luôn buồn bã tôi nghĩ mình đã trầm cảm 40 điểm: Tôi đoán mình bị rối loạn nhân cách phản xã hội (Không hoặc khó để thích ứng với các quy tắc đạo đức xã hội) 30 điểm: Tôi e rằng mình đã bị rối loạn lưỡng cực 10 điểm: Rối loạn lo âu vì tôi rất hay lo lắng 0 điểm: Tôi nghĩ mình hoàn toàn bình thường KẾT QUẢ0- 70 điểm: Bạn không mắc chứng bệnh tâm thần nào Không có vấn đề với sức khỏe tâm thần của bạn. Dường như bạn có thể kiểm soát cảm xúc của mình rất tốt. 80-150 điểm: Rối loạn lo âu Có lẽ, cuộc đời bạn đã phải đối mặt với rất nhiều lời chỉ trích, chính vì vậy bạn luôn cho rằng mình đang là tâm điểm bàn tán, chê bai. Bạn cảm thấy bất an, dễ bị công kích, dễ đỏ mặt và đổ mồ hôi. 160-240 điểm: Trầm cảm Tâm trạng của bạn luôn xoay quanh cảm giác thất vọng, liều lĩnh, nghĩ mình vô dụng Dù cố gắng thế nào, bạn cũng không hề cảm thấy vui vẻ thực sự. Bạn dần đánh mất niềm vui, sự yêu thích trong công việc hàng ngày. 250-320 điểm: Chứng rối loạn lưỡng cực - gây những biến đổi cảm xúc không ổn định Đôi khi, bạn sẽ thấy mình cực kỳ hạnh phúc, giận dữ, tội lỗi, buồn bã, cô đơn, nói rất nhiều và gặp khó khăn để tập trung. 330-400 điểm: Rối loạn nhân cách chống đối xã hội Bạn thích bạo lực, có thể thực hiện hành vi xấu mà không hề ăn nặn hay tội lỗi. Đầu óc của bạn bắt đầu xuất hiện những ý chí liều lĩnh, không thể thích ứng với các quy tắc đạo đức và pháp luật. (Tổng hợp)
Mỗi tháng bỏ ra 5 phút tự kiểm tra vú tại nhà giúp phát hiện sớm ung thư vú, quá dễ để thực hiện
|