100g bột mì bao nhiêu calo

Bột mì chứa 345.00 (bột mì - Thực phẩm 100g calo)

Bột mì chứa:

- 69.40 g carbohydrate (bột mì - Thực phẩm 100g)

- 2.10 g chất béo (bột mì - Thực phẩm 100g)

- 12.10 g Protein (bột mì - Thực phẩm 100g)


>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có lượng calo ít nhất?
>> HIGH PROTEIN THỰC PHẨM ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có protein nhất?
>> THỰC PHẨM GIàU CARBOHYDRATE ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có hầu hết các carbohydrate?

Khoáng chất

Bột mì chứa:

- 41.00 mg canxi (bột mì - Thực phẩm 100g)

- 3.30 mg sắt (bột mì - thực phẩm 100g)

- 0.00 mg magiê (bột mì - Thực phẩm 100g)

- 372.00 mg phốt pho (bột mì - Thực phẩm 100g)

- 290.00 mg kali (bột mì - Thực phẩm 100g)

- 2.00 mg Natri (bột mì - Thực phẩm 100g)


>> KHOáNG CHấT TRONG THựC PHẩM ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có các khoáng chất nhất?

Vitamin

Bột mì chứa:

- 0.12 mg vitamin A (retinol hoặc carotene) (bột mì - Thực phẩm 100g)

- 0.55 mg vitamin B1 (thiamin, anerin) (bột mì - Thực phẩm 100g)

- 0.12 mg vitamin B2 hoặc riboflavin (bột mì - Thực phẩm 100g)

- 0.00 mg vitamin B6 hoặc pyridoxine (bột mì - Thực phẩm 100g)

- 0.00 mg vitamin C hay acid ascorbic (bột mì - thực phẩm 100g)

- 3.20 mg vitamin E hay tocopherol (bột mì - Thực phẩm 100g)


>> VITAMIN TRONG THựC PHẩM ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có các vitamin nhất?