Rối loạn thần kinh thực vật là gì
Nội dung chính trong bài [Ẩn]
Trước nỗi lo về tác dụng phụ của thuốc Tây Y, nhiều người bệnh rối loạn thần kinh thực vật đặt ra câu hỏi: Rối loạn thần kinh thực vật có tự khỏi không? Thực tế, một số trường hợp có thể khỏi, không cần dùng thuốc. Nhưng người bệnh phải thay đổi lối sống mới có thể điều trị bệnh hiệu quả. Show
Điều trị rối loạn thần kinh thực vật cần sự phối hợp giữa người bệnh và bác sĩ Hiểu bệnh về rối loạn thần kinh thực vậtRối loạn thần kinh thực vật là tình trạng mất cân bằng trong hoạt động của hệ thần kinh thực vật, bao gồm hệ phó giao cảm và hệ giao cảm. Điều này sẽ gây ra sự rối loạn chức năng tự động của các cơ quan trong cơ thể như nhịp tim (thần kinh tim), hô hấp, tiêu hoá, rối loạn tiết mồ hôi Triệu chứng của bệnh rối loạn thần kinh thực vậtKhi hệ thần kinh thực vật bị rối loạn, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng ở một hoặc hầu hết các cơ quan trong cơ thể như:
Cơ thể mệt mỏi, rệu rã có thể là biểu hiện của rối loạn thần kinh thực vật Nguyên nhân gây bệnhCó rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến rối loạn thần kinh thực vật như:
Ai có nguy cơ cao bị rối loạn thần kinh thực vật?Chính vì những nguyên nhân kể trên mà những người sau đây sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh rối loạn thần kinh thực vật:
Rối loạn thần kinh thực vật có thể khỏi, nhưng khó tự khỏiTheo các bác sĩ chuyên khoa thần kinh, có những trường hợp bị rối loạn thần kinh thực vật, thần kinh tim có thể khỏi mà không cần dùng thuốc. Hầu hết những người bệnh mới chẩn đoán, dạng nhẹ, bác sĩ sẽ ít kê đơn. Bởi thuốc điều trị rối loạn thần kinh thực vật hiện nay chủ yếu chỉ có tác dụng giảm triệu chứng, chưa tác động được vào nguyên nhân. Ví dụ như thuốc chẹn kênh beta chỉ giúp giảm nhịp tim nhanh, thuốc chống trầm cảm giúp hạn chế lo lắng quá mức Không phải trường hợp rối loạn thần kinh thực vật nào cũng cần dùng thuốc Tuy nhiên để nói, bệnh có thể tự khỏi, người bệnh không cần làm gì thì rất khó. Nguyên nhân là do rối loạn thần kinh thực vật phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố lối sống và tâm lý của người mắc phải. Bất cứ thay đổi tiêu cực nào về tâm lý hoặc lối sống chưa lành mạnh đều có thể kích hoạt các triệu chứng của rối loạn thần kinh thực vật. Nếu người bệnh không giữ tâm lý thoải mái, không chủ động áp dụng các phương pháp kiểm soát rối loạn thần kinh thực vật không dùng thuốc khác, bệnh sẽ khó thuyên giảm. Bác sĩ hướng dẫn cách điều trị bệnh rối loạn kinh thực vật hiệu quả Phát hiện bệnh rối loạn thần kinh thực vật như thế nào?Thông thường khi đến khám tại các cơ sở y tế, bác sĩ đã có thể chẩn đoán sơ bộ thông qua việc khám thực thể hoặc hỏi bệnh sử, triệu chứng, tiền sử bệnh của gia đình và yêu cầu thực hiện một số xét nghiệm để có đưa ra chẩn đoán cuối cùng như:
Cách điều trịrối loạn thần kinh thực vật, rối loạn thần kinh timĐể kiểm soát rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn thần kinh tim, điều quan trọng nhất là bạn cần giữ được lý thoải mái, sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý và có thể kết hợp thêm các cây thuốc hỗ trợ ổn định nhịp tim, giảm stress từ Đông Y. Điều trị rối loạn thần kinh thực vật bằng cách giải tỏa căng thẳngNếu bạn đang cảm thấy quá áp lực hay căng thẳng, hãy cho phép mình sống chậm lại. Dành thời gian nghỉ ngơi, đi du lịch 1 vài ngày ở những nơi yên tĩnh sẽ giúp bạn giảm bớt gánh nặng về tâm lý. Tâm sự cùng gia đình, bạn bè cũng là một cách giảm stress rất tốt. Đừng ngại ngần chia sẻ suy nghĩ của mình, đôi khi những người xung quanh sẽ cho bạn rất nhiều lời khuyên hữu ích. Thư giãn tâm lý rất hữu ích với người rối loạn thần kinh thực vật Ngoài ra, bạn có thể tập thiền, nghe nhạc hoặc tham gia 1 lớp học kỹ năng mà bạn yêu thích như nấu ăn, chụp ảnh Đây cũng là những giải pháp để bạn giải tỏa tâm lý và suy nghĩ tích cực hơn. Sử dụng thuốc để điều trị rối loạn thần kinh timCácthuốcloại thuốc giúp điều trịrối loạn thần kinh thực vậtgồm: Fluoxetine (prozac), paroxetine (paxil), imipramine (tofranil), venlafaxine (effexor), escitalopram (lexapro) và duloxetine (cymbalta). Có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lýMỗi ngày, bạn nên dành tối thiểu khoảng 30 phút để tham gia luyện tập thể thao. Tập thể thao sẽ giúp tăng tuần hoàn mạch máu, giảm căng thẳng nên cũng hỗ trợ cải thiện đáng kể các triệu chứng của rối loạn thần kinh thực vật.
Hạn chế sử dụng rượu bia để giảm triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật Chế độ ăn uống sinh hoạt hàng ngày cũng rất quan trọng. Bạn nên:
Bổ sung các cây thuốc giúp ổn định hệ thần kinh thực vậtVới những căn bệnh liên quan đến sự mất cân bằng như rối loạn thần kinh thực vật, việc tận dụng thế mạnh hỗ trợ cân bằng các rối loạn của Đông y sẽ mang lại nhiều lợi ích tích cực. Trên thực tế, đây cũng là giải pháp được nhiều người bệnh lựa chọn và ổn định được nhịp tim, giảm triệu chứng trống ngực, khó thở, hồi hộp Ngoài những vị dược liệu truyền thống giúp an thần trấn tĩnh như Lạc tiên, Tâm sen, nhiều nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra Khổ sâm có hiệu quả rất tốt với người bệnh rối loạn thần kinh thực vật bị tim đập nhanh. Nghiên cứu cho thấy, các hoạt chất trong Khổ sâm như: Matrine, Oxymatrine, Kurarinone giúp ổn định hoạt động của hệ thần kinh tim, thư giãn mạch máu nên giúp giảm nhịp tim, giảm tình trạng lo lắng, căng thẳng. Khổ sâm hỗ trợ chữa rối loạn thần kinh thực vật , giảm tình trạng tim đập nhanh hiệu quả Tác dụng này gần tương tự như thuốc chẹn beta. Nhưng Khổ sâm chiếm ưu thế bởi tính an toàn (không gây hạ nhịp tim quá mức) và hiệu quả với nhiều dạng rối loạn nhịp tim nhanh khác nhau. Bên cạnh khổ sâm thì bệnh rối loạn thần kinh thực vật còn có thể điều trị bằng một số dược liệu thiên nhiên đã được nhân dân Việt Nam ta thường xuyên áp dụng như:
Y học hiện đại chưa tìm ra thuốc chữa khỏi rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn thần kinh tim không có nghĩa là bạn mất cơ hội điều trị căn bệnh này. Bạn vẫn có thể áp dụng nhiều cách để ổn định nhịp tim và giảm triệu chứng như hồi hộp, khó thở, lo lắng Ngay từ bây giờ, hãy gác băn khoăn rối loạn thần kinh thực vật có tự khỏi không? sang một bên và bắt đầu áp dụng các lời khuyên kể trên để sớm lấy lại cuộc sống bình thường. |