Giải bài tập sinh lớp 8 bài 10
|
Giải Bài Tập Sinh Học 8 – Bài 10: Hoạt động của cơ giúp HS giải bài tập, cung cấp cho học sinh những hiểu biết khoa học về đặc điểm cấu tạo, mọi hoạt động sống của con người và các loại sinh vật trong tự nhiên: Xem thêm các sách tham khảo liên quan:
Trả lời câu hỏi Sinh 8 Bài 10 trang 35: – Khi bị mỏi cơ cần làm gì để cơ hết mỏi?– Trong lao động cần có những biện pháp gì để cho cơ lâu mỏi và có năng suất lao động cao? Trả lời: – Khi bị mỏi cơ cần nghỉ ngơi, xoa bóp cơ để cơ hết mỏi. – Biện pháp để cho cơ lâu mỏi và có năng suất lao động cao: lao động nhịp nhàng, vừa sức đồng thời có thời gian nghỉ ngơi hợp lí cùng tinh thần thoải mái, vui vẻ. Trả lời câu hỏi Sinh 8 Bài 10 trang 35:– Khả năng co cơ phụ thuộc vào những yếu tố nào? – Những hoạt động nào được coi là sự luyện tập cơ? – Luyện tập thường xuyên có tác dụng như thế nào đến các hệ cơ quan trong cơ thể và dẫn tới kết quả gì đối với hệ cơ? – Nên có phương pháp luyện tập như thế nào để có kết quả tốt nhất? Trả lời: – Khả năng co cơ phụ thuộc vào thần kinh (tinh thần thoải mái, ý chí cố gắng); lực co cơ; khả năng dẻo dai. – Những hoạt động được coi là sự luyện tập cơ là tất cả các hoạt động thể dục thể theo. – Luyện tập thường xuyên giúp tăng thể tích cơ bắp, tăng lực co cơ, tinh thần sảng khoái → tăng năng suất lao động. – Phương pháp luyện tập: hoạt động thể dục thể thao thường xuyên, lao động vừa sức. Trả lời câu hỏi Sinh 8 Bài 10 trang 35: – Khi bị mỏi cơ cần làm gì để cơ hết mỏi?– Trong lao động cần có những biện pháp gì để cho cơ lâu mỏi và có năng suất lao động cao? Trả lời: – Khi bị mỏi cơ cần nghỉ ngơi, xoa bóp cơ để cơ hết mỏi. – Biện pháp để cho cơ lâu mỏi và có năng suất lao động cao: lao động nhịp nhàng, vừa sức đồng thời có thời gian nghỉ ngơi hợp lí cùng tinh thần thoải mái, vui vẻ. Trả lời câu hỏi Sinh 8 Bài 10 trang 35:– Khả năng co cơ phụ thuộc vào những yếu tố nào? – Những hoạt động nào được coi là sự luyện tập cơ? – Luyện tập thường xuyên có tác dụng như thế nào đến các hệ cơ quan trong cơ thể và dẫn tới kết quả gì đối với hệ cơ? – Nên có phương pháp luyện tập như thế nào để có kết quả tốt nhất? Trả lời: – Khả năng co cơ phụ thuộc vào thần kinh (tinh thần thoải mái, ý chí cố gắng); lực co cơ; khả năng dẻo dai. – Những hoạt động được coi là sự luyện tập cơ là tất cả các hoạt động thể dục thể theo. – Luyện tập thường xuyên giúp tăng thể tích cơ bắp, tăng lực co cơ, tinh thần sảng khoái → tăng năng suất lao động. – Phương pháp luyện tập: hoạt động thể dục thể thao thường xuyên, lao động vừa sức. Câu 1 trang 36 Sinh học 8: Công của cơ là gì? Công của cơ được sử dụng vào mục đích nào?Trả lời: – Công của cơ là đại lượng sinh ra khi cơ co tạo 1 lực tác dụng làm vật di chuyển. – Công của cơ được sử dụng trong các thao tác vận động trong lao động. Nếu có một lực F tác động vào vật làm vật dịch chuyển t quãng đường s theo phương của lực thì sản sinh một công là : A = Fs. Câu 2 trang 36 Sinh học 8: Hãy giải thích nguyên nhân của sự mỏi cơ.Trả lời: – Làm việc quá sức và kéo dài dẫn đến sự mỏi cơ do nguyên nhân chính là do cơ thể không được cung cấp đủ ôxi nên tích tụ axit lactic đầu độc cơ. Câu 3 trang 36 Sinh học 8: Nêu những biện pháp để tăng cường khả năng làm việc của cơ và các biện pháp chống mỏi cơ.Trả lời: – Để lao động có năng suất cao cần làm việc nhịp nhàng, vừa sức đảm bảo khối lượng và nhịp co cơ thích hợp. Ngoài ra, cũng cần có tinh thần thoải mái vui vẻ. Việc rèn luyện thân thể thường xuyên thông qua lao động, thể dục thể thao sẽ làm tăng dần khả năng co cơ và sức chịu đựng của cơ, đây cũng là biện pháp nâng cao năng suất lao động. – Khi mỏi cơ cần được nghỉ ngơi, thở sâu kết hợp với xoa bóp cho máu lưu thông nhanh. Sau hoạt động chạy (khi tham gia thể thao) nên đi bộ từ từ đến khi hô hấp trở lại bình thường mới nghỉ ngơi và xoa bóp. Công của cơ được sử dụng trong các thao tác vận động trong lao động. Nếu có một lực F tác động vào vật làm vật dịch chuyển t quãng đường s theo phương của lực thì sản sinh một công là : A = Fs. Bài 2: Hãy giải thích nguyên nhân của sự mỏi cơ. Sự ôxi hoá các chất dinh dưỡng do máu mang tới, tạo ra năng lượng cung cấp cho sự co cơ, đồng thời sản sinh ra nhiệt và chất thải là khí cacbônic. Nếu lượng ôxi cung cấp thiếu thì sản phẩm tạo ra trong điều kiện thiếu ôxi là axit lactic. Axit lactic bị tích tụ sẽ đầu độc làm cơ mỏi. Bài 3: Nêu những biện pháp để tăng cường khả năng làm việc của các biện pháp chống mỏi cơ. Để lao động có năng suất cao cần làm việc nhịp nhàng, vừa sức đảm bảo khối lượng và nhịp co cơ thích hợp. Ngoài ra, cũng cần có tinh thần thoải mái vui vẻ. Việc rèn luyện thân thể thường xuyên thông qua lao động, thể dục thể thao sẽ làm tăng dần khả năng co cơ và sức chịu đựng của cơ, đây cũng là biện pháp nâng cao năng suất lao động. Khi mỏi cơ cần được nghỉ ngơi, thở sâu kết hợp với xoa bóp cho máu lưu thông nhanh. Sau hoạt động chạy (khi tham gia thể thao) nên đi bộ từ từ đến khi hô hấp trở lại bình thường mới nghỉ ngơi và xoa bóp. Bài 4: Hằng ngày lập thể dục buổi sáng đều đặn và dành 30 phút buổi chiều để tham gia thể thao. Chú ý đừng vui chơi quá sức, ảnh hưởng đến lao động và học tập. Hãy theo dõi sự phát triển của cơ sau 3 tháng. Rèn luyện cơ và thân thể theo hướng dẫn trong sách giáo khoa, theo dõi sự phát triển của cơ thể và rút kinh nghiệm để điều chỉnh sự rèn luyện tiếp theo sao cho phù hợp. Chắc chắn hiệu quả sẽ rõ rệt. |
