Hầu hết chúng ta sống không có mục tiêu. Phải vậy không? Bạn có kế hoạch, mục tiêu gì cho cuộc đời bạn không? Mỗi buổi sáng thức dậy bạn cảm thấy thế nào, uể oải hay là tràn đầy năng lượng?
#1. Hầu hết chúng ta sống mà không có nổi một “mục tiêu”.
Một cuộc khảo sát của đại học Hardvard đề cập đến ảnh hưởng của mục tiêu đối với cuộc đời mỗi người trong 25 năm, cụ thể:
“Họ theo dõi những nhóm người có trí tuệ, hoàn cảnh sống, học lực tương đồng nhau và tiến hành theo dõi trong 25 năm.
Kết quả là 27% sống không có mục tiêu, 60% sống có mục tiêu mơ hồ, 10% sống có mục tiêu rõ ràng nhưng ngắn hạn. Chỉ có 3% là sống có mục tiêu rõ ràng và dài hạn.
Điều đáng nói là 25 năm sau, 3% nhóm người ấy điều là những người thành công và có danh tiếng trong các vị trí là nhà sáng lập, lãnh đạo,..
Nhóm 10% có cuộc sống trung thượng lưu, làm nghề bác sĩ, kiến trúc sư, quản lí cấp cao.
Nhóm 60% thì có một cuộc sống trung hạ lưu, không có gì đặc biệt cả.
Và nhóm cuối cùng, 27% là lớp thuộc đáy xã hội, sống dựa vào trợ cấp và cả ngày chỉ biết than thân trách phận”
via GIPHY
#2. Sống không có mục tiêu, bạn đã lập kế hoạch cho “thất bại”.
Nếu bạn vẫn còn nghi ngờ về sức mạnh của việc lập kế hoạch, thì một thí nghiệm tâm lý của các nhà tâm lý học ở Hardvard sẽ chứng minh cho bạn thấy:
Đầu tiên, họ chia các tình nguyện viên thành 3 nhóm. Mỗi nhóm đều trải qua lộ trình 10km để tới thị trấn .
Đích đến là như nhau, lộ trình đường đi cũng như nhau, chỉ có khác ở chỗ:
Nhóm đầu tiên được thông báo đích đến và lộ trình cụ thể. Trên đường đi thì cách 1km sẽ có một cột mốc ghi khoảng cách tới thị trấn là bao xa. Nhóm này vừa đi vừa cười với tình thần rất phấn chấn. Thời gian đến đích cũng ngắn nhất, trải nghiệm thú vị nhất.
via GIPHY
Nhóm thứ hai thì hơi khác một chút. Nhóm này được thông báo đích đến là khoảng cách bao xa, nhưng không có biển báo ở dọc đường.
Vì thế họ không biết họ đã đi được bao xa, mất bao lâu mới về đích. Kết quả là có một số người trong nhóm bắt đầu cảm thấy mệt mỏi và tình thần xuống dốc sau khi đi được vài km.
via GIPHY
Nhóm cuối cùng, nhóm đặc biệt nhất. Họ không được thông báo lộ trình, đích đến.
Họ không được thông báo mình đi đâu, đi bao xa. Kết quả là cứ đi được 1km là đã than mệt, đi được vài km nữa thì có rất nhiều người xuống sức nhanh chóng.
Cuối cùng đã có hơn 2/3 trong số đó cuộc giữa chừng trước khi về đến đích.
Đọc bài viết: Tại sao bạn thất bại? Đó là bạn chưa biết 7 điều này!#6. Làm sao để biết được đâu là mục tiêu lớn nhất cuộc đời bạn?
Bạn đã từng vì một điều gì đó mà mất ăn mất ngủ chưa? Bạn có bao giờ làm một việc gì đó mà quên cả thời gian chưa?
Thứ gì có thể khiến bạn suy nghĩ nhiều về nó. Nó cho bạn cảm giác sung sướng tuyệt vời nếu đạt được nó? [Đừng nghĩ bậy à nha ^^].
via GIPHY
Thật ra, suốt cuộc đời này, chúng ta chỉ phấn đấu để có một thứ. Đó là hạnh phúc.
Nhưng mà hầu hết chúng ta lại không biết rằng, hạnh phúc thực ra đã sẵn có.
Có một điều nghịch lý là, chúng ta thà dành cả ngày trời để ngồi than vãn về thứ mình không có. Nhưng chưa bao giờ một lần thực sự chủ động đi tìm kiếm nó.
Ngay sâu thẳm trong tâm hồn bạn đã có câu trả lời. Nhưng hầu hết chúng ta lại không chú tâm vào nó.
#Muốn biết mục tiêu lớn nhất cuộc đời của bạn là gì, hãy một lần lắng nghe bản thân.
Bạn cứ nói bạn không biết bạn thích gì.
Nhưng thật sự không phải vì bạn không biết. Mà chỉ là bạn chưa bao giờ chịu lắng nghe chính con người bên trong của bạn.
Mỗi ngày, bạn thường dành bao nhiêu thời gian để chất vấn bản thân? Bạn dành bao nhiêu thời gian để ngồi xuống và trò chuyện với chính mình?
Có quá nhiều thứ trong cuộc sống khiến bạn bị xao lãng. Bạn đã quên mất đi một người.
ĐÓ CHÍNH LÀ BẠN!
Hẳn có nhiều lần bản thân bạn đã có câu trả lời, nhưng do là vì bạn không dám tin. Mỗi khi bạn cám thấy có một ý tưởng nào đó đến với bạn, thì trong đầu lại bạn lại gạt nó sang một bên, với suy nghĩ là: “Mày không thể đâu!”.
Cơ hội đã từng xảy ra một lần, 2 lần nhưng bạn không để ý. Và đến bây giờ, con người lười biếng, sợ hãi, tham lam, đố kị đã thống trị con người bạn.
Đó là hậu quả của việc bạn không quan tâm đến bản thân.
#Hãy thử dành ra một chút thời gian ngay lúc này.
Xung quanh bạn mọi thứ có ồn ào quá không? Nếu có thì hãy tìm một chỗ nào đó thật yên tĩnh. Nơi đó chỉ có mỗi bạn.
Hãy ngồi đó và không làm gì cả, nhắm mắt lại. Hít một hơi thật sâu và cảm nhận sự yên tĩnh xung quanh bạn. Mọi thứ không quá chán như bạn nghĩ phải không?
Bởi có một người đang sẵn sàng trò chuyện với chính bạn. Đó là con người bên trong bạn. Hãy để ý xem hắn nói gì với bạn.
Hắn có kể bạn nghe về những tật xấu, những thất bại đáng chán của bạn không?
Ngay lúc này, hãy tự hỏi bản thân mình: “Đầu là điều khiến mình hạnh phúc nhất, đâu là việc mà mình có thể làm mà không biết mệt mỏi?”
……..
Tất cả những điều bạn đang làm ở trên được đúc kết từ phương pháp “1 PHÚT” từ cuốn sách “Một phút nhìn lại mình”.
Phương pháp một phút tĩnh lặng thực sự đã có hiệu quả rất đối với nhiều người và chính mình.
Chính mình đã tìm ra được đâu là điều quan trọng nhất đối với mình kể từ khi áp dụng phương pháp này.
Nếu bạn thực sự muốn thay đổi cuộc sống của bạn thì hãy tìm đọc hết quyển sách này. Mình có link ebook [miễn phí] gửi tặng bạn.
Với việc lắng nghe bản thân thường xuyên hơn, mình hy vọng phương pháp này sẽ giúp bạn tìm ra được đâu là điều quan trọng nhất đối với bạn trong cuộc đời này.
Có thể đam mê không giúp bạn kiếm được nhiều tiền, nhưng có một điều là.
Bạn sẽ sống một cuộc sống thật tuyệt vời cho chính bạn. Bạn sẽ không còn tiếc nuối nữa vì đã sống trọn vẹn mỗi ngày.
Mỗi một ngày trôi qua, bạn cháy hết mình với đam mê của mình.
Bạn có biết là có rất nhiều người chỉ vì để có được cuộc sống ổn định, họ chấp nhận làm những việc mà họ không hề yêu thích nó.
Để rồi đến cuối đời, khi nhìn lại cuộc đời, họ mới tiếc nuối những năm tháng sống vô nghĩa.
Sống không có một mục tiêu, họ đã chôn vùi thời thanh xuân của họ. Những năm tháng đẹp đẽ nhất nhưng họ đã chọn cách sống “an nhàn”.
#7. Sống không có mục tiêu, bạn đang sống để tồn tại
Họ đã đến thể giới này để tồn tại ư? Thà rằng ta không nên đến thế giới này để rồi “chịu đựng” những khổ cực, vất vả.
Bạn ơi, nếu bạn thật sự không muốn giống như rất nhiều người ngoài kia đang sống để chịu đựng từng ngày, thì ngay bây giờ hãy SỐNG CHO CHÍNH MÌNH!
“Hãy theo đuổi đam mê, thành công sẽ theo đuổi bạn”
Đây là trích dẫn rất hay từ bộ phim “3 Chàng Ngốc” mà mình muốn bạn xem.
Bạn sẽ biết rằng những gì bạn đang học tại trường học bây giờ lại lãng phí rất nhiều thời gian của bạn.
Nếu bạn đang là sinh viên, thì bạn càng nên xem bộ phim này.
#8. Sẽ chẳng có ai có thể mãi mãi bên cạnh để thúc ép bạn!
Nếu bạn bị một con sư tử ở phía xa chạy tới để vồ lấy bạn, bạn có chạy không? Chạy mất dép luôn chứ nhỉ :v. Nhưng khi không có nó, bạn sẽ chẳng bao giờ chạy.
Đặt trong hoàn cảnh khác, một đứa bé đuổi theo một chú bướm mà nó yêu thích, nó sẽ không biết mệt mỏi là gì.
Vậy, tóm lại, hãy làm việc vì bạn yêu thích nó. Bạn sẽ không cần ai phải thúc ép bạn cả.
Công việc bạn đang làm bây giờ, bạn có yêu thích nó không? Nếu bạn phải làm việc vì bị ép buộc, bạn sẽ không bao giờ hạnh phúc. Nhưng nếu bạn làm việc bạn yêu thích, mỗi ngày mới là một ngày cực kỳ ý nghĩa ,có phải không!
Người làm chủ cuộc chơi, không ai khác, phải là chính bạn. Sẽ chẳng có ai có thể mãi mãi thúc đẩy bạn như con sư tử kia. Chính bạn phải tự thúc đẩy bạn thân mình tiến về phía trước.
Chúc bạn thành công!
via GIPHY
- 6 Tháng Tư, 2022
- 26 Tháng Ba, 2022
- 19 Tháng Ba, 2022