10 loại thực phẩm hàng đầu nên tránh đối với bệnh sỏi thận năm 2022
Viêm Mũi Dị Ứng Mãn Tính Là Gì? Nguy Hiểm Không? Điều Trị Thế Nào? Show
Họ tên: Y học hiện đại , Địa chỉ:Hà Nội, Email: HỎI: Viêm mũi dị ứng mãn tính với tình trạng hắt hơi, sổ mũi, ngạt mũi… đang trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là vào thời điểm giao mùa. Làm sao để nhận biết, điều trị và phòng ngừa căn bệnh này? Tất cả các thắc mắc này sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây. Bệnh viêm mũi dị ứng mãn tính là gì?Viêm mũi dị ứng là một thuật ngữ chung để chỉ tình trạng viêm mũi dị ứng kéo dài trên 12 tuần, tái phát nhiều lần và khó điều trị dứt điểm. Đây là tình trạng tổn thương niêm mạc khoang mũi và lớp niêm mạc bên dưới do viêm nhiễm với một tác nhân gây bệnh nào đó. Viêm mũi dị ứng thông thường được chia thành 2 loại: Viêm mũi dị ứng cấp tính và viêm mũi dị ứng mãn tính. Viêm mũi dị ứng cấp tính thường kéo dài không quá 6 tuần, gây ra các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, ngạt mũi. Khi bệnh viêm mũi dị ứng trở thành mãn tính, các triệu chứng ngạt mũi, chảy nước mũi sẽ xảy ra thường xuyên hơn. Người bệnh có thể bị ù tai, kèm theo nhức đầu, rối loạn khứu giác (mất mùi), ngủ ngáy. Tình trạng này dễ nhầm lẫn với bệnh viêm xoang, dẫn tới những sai lầm trong điều trị, khiến bệnh kéo dài và nặng hơn. [caption id="attachment_11262" align="aligncenter" width="800"] Viêm mũi dị ứng là tình trạng tổn thương niêm mạc mũi kéo dài trên 12 tuần[/caption]Bệnh viêm mũi dị ứng mãn tính thường không gây nguy hiểm đến tính mạng, không có khả năng lây nhiễm. Tuy nhiên, bệnh có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Bên cạnh những triệu chứng mệt mỏi, căng thẳng, giảm trí nhớ, người bệnh viêm mũi dị ứng mãn tính có thể phải đối mặt với một số biến chứng nguy hiểm. Do vậy, bệnh lý này cần được phát hiện, xác định chính xác nguyên nhân và điều trị tích cực từ sớm. Nguyên nhân gây bệnhViêm mũi dị ứng nói chung có liên quan mật thiết tới các yếu tố dị nguyên, phản ứng dị ứng và đặc biệt là cơ địa dị ứng của mỗi người. Khác với những tình trạng dị ứng khác có thể gây biểu hiện toàn thân, viêm mũi dị ứng chỉ là một biểu hiện tại chỗ của hệ hô hấp khi gặp vật lạ. Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng chủ yếu là do phản ứng của cơ thể khi gặp tác nhân lạ bên ngoài, được gọi là dị nguyên. Khi vào cơ thể, các dị nguyên này đóng vai trò là kháng nguyên, kích thích cơ thể tạo ra các kháng thể để trung hòa kháng nguyên. Những phản ứng dị ứng này nếu xảy ra kịch liệt, quá mức chính là nguồn gốc gây nên các rối loạn dị ứng. Tình trạng này xảy ra ngay tại lớp nhầy của niêm mạc đường hô hấp trên như mũi, họng, xoang…. gây ra các triệu chứng điển hình. [caption id="attachment_11256" align="aligncenter" width="800"] Hen suyễn có thể là tác nhân khiến người bệnh dễ bị viêm mũi dị ứng mãn tính[/caption]Một số dị nguyên thường là tác nhân gây bệnh viêm mũi dị ứng gồm:
Triệu chứng nhận biết bệnh viêm mũi dị ứng mãn tínhNgười mắc bệnh viêm mũi dị ứng mãn tính cũng xuất hiện các triệu chứng viêm mũi điển hình nhưng có mức độ nặng và thời gian kéo dài hơn. Một số dấu hiệu có thể nhận biết bệnh gồm:
Viêm mũi dị ứng mãn tính có nguy hiểm không?Viêm mũi dị ứng tương đối lành tinh, không trực tiếp đe dọa đến tính mạng người bệnh. Các triệu chứng bệnh chỉ gây ra những bất tiện trong sinh hoạt, công việc và giấc ngủ hằng ngày. Tuy nhiên, khi những triệu chứng này kéo dài trở thành mãn tính, bệnh có thể dẫn tới một sô biến chứng nguy hiểm nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách. Các biến chứng người bệnh viêm mũi dị ứng mãn tính có thể gặp phải gồm:
Viêm mũi dị ứng mãn tính thường diễn biến kéo dài, dai dẳng và ảnh hưởng rất nhiều đến cả sức khỏe lẫn cuộc sống, sinh hoạt của người bệnh. Để hạn chế những biến chứng có thể xảy ra và cải thiện chất lượng cuộc sống, việc tìm kiếm các phương pháp điều trị bệnh tốt nhất luôn là mong muốn hàng đầu của người bệnh. Điều trị viêm mũi dị ứng mãn tínhDo liên quan mật thiết đến yếu tố cơ địa dị ứng nên hiện nay việc điều trị triệt để viêm mũi dị ứng mãn tính gặp rất nhiều khó khăn. Các phương pháp điều trị bao gồm dùng thuốc và không dùng thuốc đều hướng tới mục tiêu cách ly dị nguyên và cải thiện triệu chứng bệnh. Trong một số ít trường hợp, các bác sĩ có thể cân nhắc phẫu thuật để chỉnh cấu trúc mũi, cải thiện tình trạng bệnh. Các phương pháp điều trị viêm mũi dị ứng mãn tính có thể áp dụng hiện nay gồm: Cách ly các tác nhân gây dị ứngCách ly dị nguyên là biện pháp được ưu tiên hàng đầu, có ý nghĩa rất quan trọng trong điều trị bệnh viêm mũi dị ứng. Biện pháp này sẽ giúp người bệnh cải thiện mức độ của các triệu chứng dị ứng và ngăn ngừa các biến chứng có thể xảy ra. Một số giải pháp cần thực hiện để cách ly dị nguyên gồm:
Trên thực tế, rất ít bệnh nhân có thể xác định chính xác tác nhân gây bệnh. Vậy nên, người bệnh nên chủ động tránh xa những yếu tố có nguy cơ gây dị ứng cao. Vệ sinh mũi đúng cáchSử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi là diện pháp mà các chuyên gia y tế luôn khuyên bạn để cải thiện các triệu chứng ngạt mũi, chảy nước mũi. Nước muối có thể giúp làm loãng dịch nhầy mũi, loại bỏ phần dịch ứ đọng gây tắc nghẽn, nghẹt mũi. Ngoài ra, thường xuyên rửa mũi bằng nước muối còn có thể giúp rửa trôi các dị nguyên còn bám dính trên niêm mạc mũi xoang, giúp giảm nhẹ các phản ứng dị ứng. [caption id="attachment_11263" align="aligncenter" width="800"] Sử dụng nước muối vệ sinh mũi có thể cải thiện các triệu chứng bệnh hiệu quả[/caption]Người bệnh nên thực hiện giải pháp này 2 - 3 lần mỗi ngày. Lưu ý nên thực hiện các thao tác nhẹ nhàng để không làm tổn thương niêm mạc mũi. Người bệnh cũng không nên lạm dụng giải pháp này vì có thể khiến niêm mạc bị khô, tăng cảm giác đau nhức, kích ứng, khó chịu hơn. Cách trị viêm mũi dị ứng mãn tính bằng mẹo dân gianMột số mẹo dân gian chữa viêm mũi dị ứng tại nhà có thể giúp cải thiện tình trạng viêm mũi, chảy nước mũi, ngạt mũi hiệu quả. Người bệnh có thể sử dụng áp dụng các mẹo như:
Thuốc chữa viêm mũi dị ứng mãn tínhThuốc Tây có hiệu quả nhanh trong việc cải thiện các triệu chứng viêm mũi dị ứng mãn tính. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc tây chữa viêm mũi dị ứng cần tuân thủ các hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ để hạn chế các tác dụng phụ nguy hiểm. Một số loại thuốc tây thường được sử dụng gồm:
Cần lưu ý, với bệnh viêm mũi dị ứng mãn tính, việc sử dụng thuốc tây chỉ nhằm mục đích cải thiện và kiểm soát triệu chứng, không có tác dụng điều trị căn nguyên gây bệnh. Do vậy, người bệnh cần tuyệt đối tuân thủ các hướng dẫn điều trị, không lạm dụng thuốc tây để tránh phụ thuộc thuốc và các nguy cơ, rủi ro khác. Cách chữa viêm mũi dị ứng mãn tính bằng thuốc Đông yNgược lại với phương pháp dùng thuốc tây, đông y được cho là giải pháp an toàn và phù hợp hơn với bệnh nhân viêm mũi dị ứng mãn tính. Thuốc đông y sử dụng thảo dược tự nhiên, đảm bảo tính an toàn khi cần điều trị kéo dài. Hơn nữa, các bài thuốc đông y thường tập trung điều trị và loại bỏ căn nguyên gây bệnh. Do vậy, hiệu quả điều trị thường kéo dài và ít nguy cơ tái phát hơn. Theo Đông y, viêm mũi dị ứng là một dạng tổn thương phế khí, trong đó, mũi là cửa ngõ của phế. Khi phế khí bị tổn thương, chính khí, vệ khí suy yếu, các tác nhân bên ngoài như ngoại tà, phong hàn, nhiệt độc thường dễ dàng tấn công khứu (mũi) và phế, gây nên các triệu chứng bên ngoài. Bên cạnh đó, khi tỳ, thận bị tổn thương, các chức năng vận khí, thanh nhiệt, giáng trọc, sinh tân dịch bị rối loạn dẫn đến các triệu chứng bệnh kéo dài thành một vòng luẩn quẩn. Chính vì vậy, khi điều trị viêm mũi dị ứng, các bài thuốc đông y thường chú trọng cố vệ, bổ chính, khu tà, tán hàn, bổ phế khí, bổ tỳ thận, phục hồi các chức năng vận khí, hành huyết của tạng phủ. Như vậy bệnh mới được loại bỏ từ gốc, các triệu chứng bên ngoài sẽ tự thuyên giảm và biến mất. Hiện nay có nhiều đơn vị đang áp dụng nguyên tắc này trong điều trị viêm mũi dị ứng và mang lại những hiệu quả nhất định. Nổi bật phải kể đến Giải pháp điều trị của bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102. Đây là đơn vị trực thuộc CTCP bệnh viện Đa khoa YHCT Quân dân 102, tiền thân là Trung thừa kế và ứng dụng Đông y Việt Nam (chi tiết tại đây) Giải pháp điều trị viêm mũi dị ứng tại bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 được xây dựng và nghiên cứu dựa trên nguyên tắc thừa kế và phát triển những tinh hoa của nền y học dân tộc, ứng dụng cây thuốc nam vào điều trị. Cụ thể, bài thuốc Tiêu Xoang linh dược thang chính là bài thuốc nền tảng của giải pháp điều trị này. Tiêu Xoang linh dược thang là bài thuốc nam ĐỘC QUYỀN được ứng dụng suốt 10 năm tại Trung tâm Thừa kế & Ứng dụng Đông y Việt Nam. Bài thuốc là thành quả sau nhiều năm nghiên cứu của đội ngũ y bác sĩ tại trung tâm, dẫn dắt bởi Thầy thuốc ưu tú, BS CKII Lê Phương. Sau khi phát triển lên Bệnh viện Tai mũi họng Quân dân 102, bệnh viện có ứng dụng khoa học kỹ thuật hiện đại vào thăm khám, hỗ trợ điều trị và đánh giá kết quả sau điều trị nhằm nâng cao tính chính xác, an toàn khi điều trị. Phương pháp này được gọi là ĐÔNG Y CÓ BIỆN CHỨNG. Cùng với phương pháp này, liệu trình điều trị Tiêu Xoang linh dược thang được ra đời với 3 GIAI ĐOẠN, cụ thể như sau: [caption id="attachment_25144" align="aligncenter" width="800"] Liệu trình 3 giai đoạn điều trị viêm mũi dị ứng tại bệnh viện[/caption]Giai đoạn đẩy lùi và xử lý nhanh triệu chứng viêm mũi dị ứng Bài thuốc Tiêu Xoang linh dược thang được gia giảm với nguyên tắc khu phong trừ thấp, khu phong tán hàn ở giai đoạn này. Với sự kết hợp của phần lớn các thảo dược có tính tiêu viêm, tiêu mủ, sát trùng, chống viêm mạnh, giai đoạn đầu tiên của liệu trình giúp người bệnh nhanh chóng cải thiện các triệu chứng bệnh. Theo các nghiên cứu, có tới 80% các triệu chứng như ngạt mũi, nhức mũi, chảy nước mũi, nhức đầu và chảy nước mắt… được đẩy lùi sau giai đoạn này. Giai đoạn điều trị căn nguyên và loại bỏ hoàn toàn gốc rễ của bệnh Nguyên tắc điều trị của giai đoạn này là BỔ CHÍNH KHU TÀ. Đây cũng chính là nguyên tắc cốt lõi vốn có của bài thuốc Tiêu Xoang linh dược thang trong thời gian đầu. Bài thuốc được xây dựng và phát triển dựa trên kết của công trình nghiên cứu “Nghiên cứu bài thuốc y học cổ truyền điều trị viêm mũi xoang dị ứng”. Thành phần Tiêu xoang linh dược thang mang lại nhiều lợi ích khi điều trị viêm mũi dị ứng Thành phần của Tiêu xoang linh dược thang ở giai đoạn điều trị căn nguyên bao gồm tế tân, thục địa, kỷ tử, bạch chỉ, xuyên khung, tang diệp và hơn 30 loại dược liệu quý khác. Các vị thuốc này được kết hợp với nhau theo một tỷ lệ vàng nhằm mang lại hiệu quả:
Giai đoạn nâng cao sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh tái phát Để dứt điểm bệnh viêm mũi dị ứng và ngăn ngừa tối đa nguy cơ tái phát phát, việc điều trị dự phòng có ý nghĩa rất quan trọng. Nắm được nguyên tắc này, ở giai đoạn cuối, các bác sĩ sẽ tiến hành điều trị theo nguyên tắc bổ là chính, tăng cường các vị thuốc bổ tạng phủ, bổ khí huyết. Mục đích cuối cùng là giúp cơ thể tự sản sinh nội lực, nuôi dưỡng chính khí, vệ khí, chống lại các tác nhân dị ứng bên ngoài. Bên cạnh cơ chế điều trị toàn diện, chuyên sâu, thảo dược cũng là một trong những yếu tố góp phần tạo nên tính an toàn và hiệu quả cho bài thuốc Tiêu Xoang linh dược thang điều trị viêm mũi dị ứng tại bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102. Được biết, toàn bộ thảo dược được sử dụng làm thuốc được chính bệnh viện chủ động nuôi trồng, thu hái tại các vườn dược liệu đạt chuẩn GACP – WHO. Trước khi đưa vào sử dụng, các thảo dược này sẽ phải trải qua quá trình kiểm nghiệm độc tính cấp diễn và bán trường diễn tại Trung tâm phòng chống độc – Học viện Quân y. [caption id="attachment_24859" align="aligncenter" width="800"] Liệu trình thảo dược chữa viêm mũi dị ứng toàn diện, chuyên sâu, triệt để, tận gốc[/caption]Nhờ những ưu điểm vượt trội này, khi điều trị viêm mũi dị ứng tại bệnh viện, người bệnh có thể hoàn toàn yên tâm về tính an toàn, không gây tác dụng phụ lên can, thận, phế, tỳ, không ảnh hưởng đến dạ dày. Đặc biệt, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú, người cao tuổi, người có sức đề kháng yếu… đều được khuyến cáo sử dụng an toàn. Hiện nay, tại Bệnh viện Tai mũi họng Quân Dân 102 cũng đã xây dựng khu vực riêng phục vụ cho việc bảo quản và cấp phát thuốc. Khu vực này cần đảm bảo những yêu cầu riêng về nhiệt độ, độ ẩm, ánh sáng sao cho không gây biến đổi dược tính của thảo dược. Đảm bảo hiệu quả bài thuốc cao nhất đến khi ứng dụng vào điều trị cho người bệnh. Sau nhiều năm đưa vào ứng dụng điều trị rộng rãi, giải pháp điều trị viêm mũi dị ứng của bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ phía người bệnh. Có thể kể đến: Chị Trần Tuyết Trinh (34 tuổi – Hà Nội): “Tôi bị viêm mũi dị ứng từ khi còn rất bé. Chỉ cần một chút gió lạnh, hơi lạ hay lông bất cứ con vật gì là tôi hắt hơi liên tục, không thể kiểm soát được. Từ lúc đó đến mãi năm ngoái, tôi lúc nào cũng cận kề chai thuốc xịt mũi bên cạnh. Đôi lúc còn phải mang theo mấy vỉ thuốc chống dị ứng, thuốc giảm đau nữa. Mãi đến cuối năm ngoái, tôi được một chị đồng nghiệp ở cơ quan, giới thiệu cho đến bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102, gần nhà chị ấy. Tôi được bác sĩ Lê Phương khám và kê đơn cho 1 liệu trình Tiêu Xoang linh dược thang 3 tháng. Lúc mới đầu uống thì cũng không thấy cải thiện lắm. Nhưng sang đến tuần thứ 6 – 8, tôi nhanh chóng không còn viêm mũi, chảy nước mũi hay nghẹt mũi gì nữa. Thật may mắn, chỉ uống thuốc của bệnh viện gần 3 tháng mà căn bệnh viêm mũi dị ứng của tôi đã bị đánh bay. Giờ đây, mặc dù cũng hạn chế tiếp xúc với các chất dị ứng nhưng thỉnh thoảng có hít phải mùi lạ hay lông động vật, tôi không còn bị hắt hơi nữa.” Bên cạnh đó, cũng có rất nhiều bệnh nhân bày tỏ sự vui mừng khi thoát khỏi bệnh viêm mũi dị ứng nhờ liệu trình Tiêu Xoang linh dược thang của bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 trên fanpage: Tính tới thời điểm hiện tại, theo thống kê, nhờ liệu trình Tiêu Xoang linh dược thang có tới hơn 10.000 bệnh nhân khắp cả nước đã thoát khỏi bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng từ cấp tính đến mãn tính: [caption id="attachment_24438" align="aligncenter" width="800"] Kết quả kiểm nghiệm lâm sàng liệu trình thảo dược trị viêm xoang của Bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102[/caption]Phẫu thuật trị viêm mũi dị ứng mãn tínhTrong các trường hợp viêm mũi dị ứng nặng, không đáp ứng với thuốc điều trị hoặc một số trường viêm nhiễm bắt nguồn từ căn nguyên cấu trúc mũi, phẫu thuật sẽ được cân nhắc áp dụng. Với những trường hợp này, các bác sĩ sẽ đề nghị can thiệp, chỉnh hình cấu trúc mũi để đảm bảo quá trình lưu thông dịch trong mũi xoang, cải thiện các triệu chứng viêm mũi dị ứng. Cũng giống như hầu hết các phương pháp can thiệp ngoại khoa khác, phẫu thuật trị viêm mũi dị ứng mãn tính tiềm ẩn nhiều rủi ro như chảy máu, sốc thuốc gây mê… Do vậy, người bệnh cần cân nhắc và trao đổi kỹ với bác sĩ trước khi thực hiện. Theo lời khuyên của bác sĩ Lê Phương, song song với các phương pháp điều trị và cải thiện bệnh, người bệnh cần chủ động thực hiện một số biện pháp sau để phòng ngừa viêm mũi dị ứng mãn tính:
Trên đây là những thông tin hữu ích về bệnh lý viêm mũi dị ứng mãn tính. Mặc dù đây là bệnh lý không quá nguy hiểm nhưng nếu chủ quan, bệnh có thể xáo trộn cuộc sống hằng ngày và dân tới một số biến chứng nghiêm trọng. Người bệnh nên chủ động tìm hiểu và nắm vững các kiến thức cơ bản để biết các phòng ngừa và xử lý căn bệnh này. Để tìm hiểu chi tiết hơn về phương pháp điều trị triệt để chứng viêm mũi dị ứng mãn tính bằng thảo dược, người bệnh vui lòng liên hệ: BỆNH VIỆN YHCT TAI MŨI HỌNG QUÂN DÂN 102 Trực thuộc CTCP Bệnh viện Đa khoa YHCT Quân dân 102 Địa chỉ:
Hotline: 0888.598.102 - 0974.026.239 Website: benhvientaimuihong102.org Fanpage: Bệnh viện YHCT Tai mũi họng Quân Dân 102
Đá thận có thể đau đớn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của bạn nếu chúng không được điều trị. Những viên đá này có thể phát triển trong đường tiết niệu, thận, niệu quản và bàng quang. Khi có quá nhiều khoáng chất hoặc muối trong nước tiểu, chúng có thể kết hợp với nhau và lắng đọng để tạo thành một viên đá cứng. Oxalate, axit uric và struvite là các chất phổ biến có thể kết tinh để tạo thành đá. & NBSP; Đá thận có thể xảy ra và phát triển vì nhiều lý do, với cân nặng về chế độ ăn uống và điều kiện y tế đóng vai trò quan trọng nhất. & NBSP; Liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức & NBSP; cùng với sốt và buồn nôn. Bác sĩ của bạn sẽ đề xuất các biện pháp tốt nhất để chăm sóc sỏi thận của bạn như thuốc, phẫu thuật và thay đổi chế độ ăn uống nhất định. Dưới đây là một số khuyến nghị về chế độ ăn uống hàng đầu mà bạn có thể nhận được từ bác sĩ.Contact your doctor immediately if you notice any of the common signs of kidney stones like pain, dark or bloody urine along with fever and nausea. Your doctor will recommend the best measures to take care of your kidney stones such as medications, surgery and certain dietary changes. Here are some of the top dietary recommendations that you may get from your doctor. Chế độ ăn uống cho những người mắc đá thận oxalate canxi & NBSP;Oxalat được sản xuất trong cơ thể cũng như hấp thụ từ thực phẩm chúng ta ăn. Canxi có thể liên kết với oxalate và tạo thành đá canxi-oxalate, đây là một trong những loại đá thận phổ biến nhất. Một số yếu tố có thể khuyến khích sự hình thành đá canxi-oxalate như lượng nước thấp, lượng oxalate quá mức trong cơ thể và nước tiểu và nồng độ muối cao trong chế độ ăn uống của bạn. Để chống lại điều này, bạn cần phải: & nbsp;
Chế độ ăn uống cho những người mắc đá thận axit uric & NBSP;10 thực phẩm tốt nhất để thử khi bạn có đá thận & nbsp;
10 thực phẩm tốt nhất để thử khi bạn có đá thận & nbsp;Thực phẩm cần tránh với đá thận 3 công thức nấu ăn thân thiện với đá thận để thửWater – It is very important to stay hydrated when you have kidney stones. Your doctor may recommend a fixed amount of water that you need to drink daily, try to stick to this recommendation. Câu hỏi thường gặp– Lemons are a great source of citrate which is thought to make the urine less acidic. Uric acid stones can form and grow when urine is acidic hence lemons and limes are great for dissolving these stones if they form. Lemon juice should be diluted with water and can be taken. Đá thận có thể đau đớn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của bạn nếu chúng không được điều trị. Những viên đá này có thể phát triển trong đường tiết niệu, thận, niệu quản và bàng quang. Khi có quá nhiều khoáng chất hoặc muối trong nước tiểu, chúng có thể kết hợp với nhau và lắng đọng để tạo thành một viên đá cứng. Oxalate, axit uric và struvite là các chất phổ biến có thể kết tinh để tạo thành đá. & NBSP;– Oranges, like lemons and limes, are citrus fruits with citrate present in them. This has the same benefits as lemon juice and also lowers the acidic level of urine. High acidity in urine is linked with some common types of kidney stones. Đá thận có thể xảy ra và phát triển vì nhiều lý do, với cân nặng về chế độ ăn uống và điều kiện y tế đóng vai trò quan trọng nhất. & NBSP; Liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức & NBSP; cùng với sốt và buồn nôn. Bác sĩ của bạn sẽ đề xuất các biện pháp tốt nhất để chăm sóc sỏi thận của bạn như thuốc, phẫu thuật và thay đổi chế độ ăn uống nhất định. Dưới đây là một số khuyến nghị về chế độ ăn uống hàng đầu mà bạn có thể nhận được từ bác sĩ.– Milk is a great source of dietary calcium. While taking calcium through supplements is linked to higher rates of kidney stones, consuming it from food sources like milk is linked to a lower risk. Oxalat được sản xuất trong cơ thể cũng như hấp thụ từ thực phẩm chúng ta ăn. Canxi có thể liên kết với oxalate và tạo thành đá canxi-oxalate, đây là một trong những loại đá thận phổ biến nhất. Một số yếu tố có thể khuyến khích sự hình thành đá canxi-oxalate như lượng nước thấp, lượng oxalate quá mức trong cơ thể và nước tiểu và nồng độ muối cao trong chế độ ăn uống của bạn. Để chống lại điều này, bạn cần phải: & nbsp;– Legumes and nuts are also great sources of dietary calcium that may help to cut down your risk of kidney stones. When calcium is consumed from food sources like these, it binds with oxalate in the digestive system itself. This means that there is a lower chance for calcium oxalate to form in the kidneys. 7. Đậu lăng, đậu, đậu & nbsp; - Mọi người đều cần protein để giữ sức khỏe và ba nguồn ăn chay này rất tốt cho những người có sỏi thận. Thực phẩm protein không chay có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận, vì vậy hãy cố gắng tăng lượng đậu lăng, đậu Hà Lan và đậu thay thế. Những người có nồng độ axit uric cao có thể cần giảm lượng protein.– Everyone needs protein to stay healthy and these three vegetarian sources are good for those with kidney stones. Non-vegetarian protein foods can increase your risk of kidney stones so try to increase your intake of lentils, peas and beans instead. People with high uric acid levels may need to reduce protein intake. 9. gạo và yến mạch & nbsp; - gạo và yến mạch cũng có ít oxalat. Nếu bạn muốn giảm nguy cơ sỏi thận đang phát triển, bạn có thể cắt giảm mức oxalate hoặc tăng mức canxi của bạn để liên kết oxalate. Gạo và yến mạch có thể là một phần của chế độ ăn oxalate thấp.– Rice and oats are also low in oxalates. If you want to lower your risk of kidney stones developing, you can either cut down your oxalate levels or increase your calcium levels to bind the oxalate. Rice and oats can be part of a low oxalate diet. 10. Bông cải xanh & nbsp; - Bông cải xanh chứa nồng độ oxalat thấp, tốt cho nguy cơ sỏi canxi oxalate thấp hơn, nhưng nó cũng là một nguồn kali tuyệt vời. Kali rất quan trọng vì nó liên kết với canxi làm giảm khả năng hình thành đá. Kali cũng có thể tham gia vào việc hòa tan canxi oxalate và canxi phosphate sỏi. & NBSP;– Broccoli contains low levels of oxalates which is good for a lower risk of calcium oxalate stones, but it is also a great source of potassium. Potassium is important because it binds to calcium which decreases the chance of a stone forming. Potassium may also be involved in dissolving calcium oxalate and calcium phosphate kidney stones. 1. Thực phẩm mặn & nbsp; - Nồng độ natri cao có liên quan đến nguy cơ sỏi thận cao hơn và nhiều canxi được truyền qua nước tiểu. Điều này làm tăng nguy cơ đá phát triển vì vậy bạn nên tránh thực phẩm mặn vì những thứ này có thể làm tăng mức natri của bạn. Thực phẩm chế biến, đóng gói sẵn và thức ăn nhanh đều có nhiều muối, cũng như thực phẩm đóng hộp. Luôn kiểm tra hàm lượng natri trên nhãn thực phẩm trước khi bạn ăn thực phẩm làm sẵn. & NBSP;– High sodium levels are linked to a higher risk of kidney stones and more calcium being passed through the urine. This increases the risk of stones developing so you should avoid salty foods since these can increase your sodium levels. Processed, prepackaged and fast foods are all high in salt, as well as canned foods. Always check the sodium content on the food label before you eat pre-made foods. 2. Bổ sung vitamin C & nbsp; - Vitamin C có thể được chuyển đổi thành oxalate trong cơ thể nếu nó được dùng với số lượng quá mức như bổ sung. Tránh sử dụng các chất bổ sung vitamin C trừ khi do bác sĩ kê đơn và cố gắng lấy lượng chất dinh dưỡng này hàng ngày từ các nguồn tự nhiên. & NBSP;– Vitamin C can get converted into oxalate in the body if it is taken in excessive amounts such as a supplement. Avoid using vitamin C supplements unless prescribed by a doctor and try to get your daily intake of this nutrient from natural sources only. 3. Bổ sung canxi & nbsp; - uống canxi thông qua các nguồn thực phẩm không làm tăng lượng canxi trong nước tiểu của bạn. Tuy nhiên, lượng bổ sung canxi quá mức cung cấp cho cơ thể bạn nhiều canxi hơn bạn cần. Điều này dẫn đến nhiều canxi được truyền ra khỏi cơ thể thông qua nước tiểu có thể làm tăng cơ hội tạo thành đá. Nếu bạn cần duy trì mức canxi của mình, hãy nói chuyện với bác sĩ và tìm hiểu các lựa chọn chế độ ăn uống của bạn thay vì bổ sung canxi. & NBSP;– Taking calcium through food sources does not increase the amount of calcium in your urine. However, excessive intake of calcium supplements provides your body with much more calcium than you need. This leads to more calcium being passed out of the body through the urine which can increase the chances of a stone forming. If you need to maintain your calcium levels, talk to your doctor and find out what your dietary options are instead of calcium supplementation. 4. Một số loại trái cây & nbsp; - Trái cây như đại hoàng, ngày và quả mâm xôi có thể làm xấu đi sỏi thận của bạn vì chúng có hàm lượng oxalate cao. Thay vào đó, hãy cố gắng ăn trái cây như chuối, táo và anh đào. & Nbsp;– Fruits like rhubarb, dates and raspberries may worsen your kidney stones since they are high in oxalate content. Try to eat fruits like bananas, apples and cherries instead. 5. Một số loại rau & nbsp; - rau như rau bina, khoai tây, củ cải đường và cà rốt cũng có nhiều oxalat. Vì đây là những thực phẩm lành mạnh, bạn không nên tránh chúng hoàn toàn. Thay vào đó, bạn có thể ăn thực phẩm giàu canxi trong cùng một bữa ăn để cân bằng mức độ oxalate của bạn. & NBSP;– Veggies like spinach, potatoes, beetroots and carrots are also high in oxalates. Since these are healthy foods you should not avoid them entirely. Instead, you can eat calcium-rich foods during the same meal to balance out your oxalate levels. 6. Caffeine & nbsp; - Caffeine có thể khiến cơ thể bạn vượt qua nước tiểu nhiều hơn, điều này có thể dẫn đến mất nước. Nồng độ nước thấp trong cơ thể làm tăng nguy cơ sỏi thận/ Bạn nên nói chuyện với bác sĩ và hỏi họ nếu bạn vẫn có thể uống cà phê khi bạn có đá thận. & NBSP;– Caffeine can cause your body to pass more urine, this may lead to dehydration. Low levels of water in the body increase the risk of kidney stones/ You should speak with your doctor and ask them if you can still drink coffee when you have kidney stones. 7. Protein động vật & nbsp; - Ăn quá nhiều protein từ các nguồn động vật có thể dẫn đến axit uric xây dựng trong cơ thể bạn. Ngoài canxi oxalate, axit uric là một chất khác có thể tạo thành đá thận. Nếu bạn chỉ nhận được protein của mình từ các loại thực phẩm không chay, bạn có thể có nguy cơ có khả năng sỏi thận axit uric cao hơn. Cố gắng tránh các protein dựa trên động vật và sử dụng các nguồn ăn chay thay thế. & NBSP;– Eating too much protein from animal sources can lead to uric acid building up in your body. Apart from calcium oxalate, uric acid is another substance that can form kidney stones. If you only get your protein from non-vegetarian foods, you may risk a higher chance of uric acid kidney stones. Try to avoid animal-based proteins and use vegetarian sources instead. 3 công thức nấu ăn thân thiện với đá thận để thửDưới đây là một vài công thức nấu ăn để thử trong trường hợp bạn hiện đang có đá thận. Những công thức nấu ăn này bao gồm các thành phần oxalate thấp để kiềm chế sự phát triển của đá cũng như các thành phần có thể hòa tan đá hiện có. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thử bất kỳ kế hoạch ăn kiêng mới nào. 1. Cơ bản & NBSP; Gà lựu & NBSP;pomegranatejuice
2. Bánh mì tự làm oxalate thấp & nbsp;
3. Thích làm dưỡng dưỡng ẩm
ConclusionSỏi thận có thể được quản lý & nbsp; với sự chăm sóc y tế đúng đắn nếu bạn thông báo sớm nhất bác sĩ. Vì những viên đá này có thể tiếp tục phát triển trừ khi các bước phù hợp được thực hiện, bạn không nên chờ đợi một khi bạn nghi ngờ bạn có thể có chúng. Một chế độ ăn uống tốt sẽ chứa đủ lượng nước, canxi, kali và nồng độ natri và oxalat thấp hơn. Loại bỏ phẫu thuật cũng có thể được yêu cầu trong nhiều trường hợp. Để biết thêm thông tin, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để tìm hiểu những gì bạn nên và nên ăn từ danh sách trên. & NBSP; with the right medical attention if you inform your doctor at the earliest. Since these stones can continue to grow unless the right steps are taken, you should not wait once you suspect you might have them. A good diet will contain sufficient amounts of water, calcium, potassium and lower levels of sodium and oxalates. Surgical removal may also be required in many cases. For more information, consult with your doctor to find out what you should and shouldn’t eat from the above list. Câu hỏi thường gặpQ1. Tôi có nên tránh thực phẩm giàu canxi nếu tôi bị sỏi thận không? Không, canxi là một chất dinh dưỡng quan trọng và được yêu cầu cho một cơ thể khỏe mạnh. Bạn không cần phải tránh thực phẩm giàu canxi trừ khi bác sĩ của bạn đặc biệt bảo bạn làm như vậy. Trong hầu hết các trường hợp, họ sẽ khuyên bạn nên tránh bổ sung canxi. & NBSP; Q2. Những trái cây nào là tuyệt vời cho đá thận? Trái cây có nhiều citrat, chẳng hạn như chanh và cam là tuyệt vời cho đá thận. & NBSP; Q3. Sữa tốt cho đá thận như thế nào? Sữa chứa canxi sẽ liên kết với oxalat trong hệ thống tiêu hóa của bạn và làm giảm nguy cơ hình thành canxi-oxalate trong đường tiết niệu. Quá nhiều canxi-oxalate trong thận và nước tiểu của bạn có thể dẫn đến đá thận hình thành. Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Thông tin bao gồm trên trang web này chỉ nhằm mục đích giáo dục và không nhằm thay thế cho điều trị y tế của một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Do nhu cầu cá nhân độc đáo, người đọc nên tham khảo ý kiến bác sĩ của họ để xác định sự phù hợp của thông tin cho tình huống của người đọc. Những loại thực phẩm cần tránh nếu bạn có đá thận?Tránh thực phẩm hình thành đá: củ cải đường, sô cô la, rau bina, đại hoàng, trà và hầu hết các loại hạt đều rất giàu oxalate, có thể đóng góp cho đá thận. Nếu bạn bị đá, bác sĩ của bạn có thể khuyên bạn nên tránh những thực phẩm này hoặc tiêu thụ chúng với số lượng nhỏ hơn.Beets, chocolate, spinach, rhubarb, tea, and most nuts are rich in oxalate, which can contribute to kidney stones. If you suffer from stones, your doctor may advise you to avoid these foods or to consume them in smaller amounts.
Những thực phẩm nào kích thích một viên đá thận?Stones canxi oxalate: Hầu hết các loại đá phổ biến Một số ví dụ về thực phẩm có hàm lượng oxalate cao bao gồm đậu phộng, đại hoàng, rau bina, củ cải, củ cải Thụy Sĩ, sô cô la và khoai lang.Hạn chế lượng thức ăn này có thể có lợi cho những người hình thành đá canxi oxalate là loại đá thận hàng đầu.peanuts, rhubarb, spinach, beets, Swiss chard, chocolate and sweet potatoes. Limiting intake of these foods may be beneficial for people who form calcium oxalate stones which is the leading type of kidney stone.
Những thực phẩm nào giúp làm sạch đá thận?Chế độ ăn uống và đá canxi.. Uống nhiều chất lỏng, đặc biệt là nước .. Ăn ít muối..... Chỉ có 2 hoặc 3 phần ăn mỗi ngày thực phẩm có nhiều canxi, chẳng hạn như sữa, phô mai, sữa chua, hàu và đậu phụ .. Ăn chanh hoặc cam, hoặc uống nước chanh tươi..... Giới hạn số lượng protein bạn ăn..... Ăn một chế độ ăn ít chất béo .. Những thức ăn nào hòa tan đá thận nhanh?Ngoài giấm táo, bạn có thể sử dụng nước chanh để hòa tan đá thận ... Juice cần tây .. Nước ép quả lựu.. Nước ép Basil .. Nước ép rễ bồ công anh .. Nước ép ngựa .. Nước ép lúa mì .. |