10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022

Một người bị tê đầu ngón tay có thể gặp khó khăn trong việc cầm, nắm đồ vật do không thể điều khiển các ngón tay hoạt động như mong muốn. Tình trạng này thường diễn ra chung với những dấu hiệu đặc trưng như ngứa ran hoặc châm chích tại ngón tay.

Show

Hiện tượng tê đầu ngón tay có thể xuất hiện rồi biến mất nhanh chóng. Tuy nhiên, đôi khi các đầu ngón tay bị tê liên tục trong thời gian dài, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của một người. Đây có thể là “thông điệp” cảnh báo về một số vấn đề sức khỏe đang diễn ra và cần được can thiệp.

  • 1. Tê đầu ngón tay là gì?
  • 2. Bị tê đầu ngón tay cảnh báo bệnh gì?
    • 2.1. Bệnh thần kinh ngoại biên
    • 2.2. Rối loạn sử dụng rượu
    • 2.3. Bệnh rễ thần kinh cổ
    • 2.4. Đau cơ xơ hóa
    • 2.5. Hội chứng ống cổ tay
    • 2.6. Bệnh Raynaud
    • 2.7. Viêm khớp dạng thấp
    • 2.8. Bệnh tiểu đường
    • 2.9. Chèn ép thần kinh trụ
    • 2.10. Các bệnh lý khác
  • 3. Vì sao nên sớm chữa tê đầu ngón tay?
  • 4. Chẩn đoán và điều trị tê đầu ngón tay
    • 4.1. Phương pháp chẩn đoán
    • 4.2. Cách điều trị tê đầu ngón tay

Tê bì đầu ngón tay là tình trạng đầu hoặc cả ngón tay bị tê, ngứa ran và cảm giác châm chích như thể ai đó dùng kim chạm nhẹ vào ngón tay của bạn. Đôi khi, tê đầu ngón tay còn kèm theo triệu chứng đau rát nên ảnh hưởng tới khả năng cầm nắm, nhặt đồ hoặc khó khăn khi thực hiện một số động tác khéo léo.

Triệu chứng của tê đầu ngón tay có thể xuất hiện thỉnh thoảng hoặc liên tục tới mức bạn không thể sinh hoạt bình thường. Vì thế, cần gặp bác sĩ ngay nếu như đầu ngón tay bị tê thường xuyên, để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

2. Bị tê đầu ngón tay cảnh báo bệnh gì?

Hiện tượng tê bì đầu ngón tay có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm liên quan đến xương khớp. Các nguyên nhân gây tê đầu ngón tay do bệnh lý thường gặp bao gồm:

2.1. Bệnh thần kinh ngoại biên

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
Tê bì đầu ngón tay có thể xuất phát từ bệnh thần kinh ngoại biên, khiến người bệnh mất cảm giác ở ngón tay

Thần kinh ngoại biên là thuật ngữ dùng để chỉ các dây thần kinh đảm đương công việc truyền tín hiệu từ não và tủy sống đến các bộ phận khác nhau trên cơ thể. Nếu có một trong các dây thần kinh này bị tổn thương, bạn sẽ được chẩn đoán mắc bệnh thần kinh ngoại biên.

Tùy vào vị trí của dây thần kinh chịu thương tổn mà triệu chứng ở mỗi người có thể không giống nhau. Trong đó, biểu hiện mất xúc cảm ở tay, đặc biệt là đầu ngón tay, là thường gặp nhất.

Chấn thương vật lý là nguyên nhân chủ yếu gây tổn thương dây thần kinh ngoại biên. Mặc dù vậy, đôi khi bệnh cũng có khả năng xuất phát từ những vấn đề khác, ví dụ như thiếu hụt vitamin B12, đái tháo đường (tiểu đường), lạm dụng bia rượu…

2.2. Rối loạn sử dụng rượu

Uống nhiều rượu trong thời gian dài có thể dẫn đến hiện tượng tổn thương thần kinh, gọi là bệnh viêm đa dây thần kinh do rượu bia gây ra. Các triệu chứng thường gặp bao gồm:

  • Ngứa ran hoặc tê ngón tay, cánh tay, chân hoặc bàn chân.
  • Cảm giác châm chích ở bàn tay, kèm theo đau nhức.
  • Yếu cơ, chuột rút hoặc co thắt cơ.
  • Khó nuốt khi ăn uống.

2.3. Bệnh rễ thần kinh cổ

Tình trạng sức khỏe này còn có tên gọi khác là bệnh lý rễ tủy cổ hoặc hội chứng cổ vai gáy cánh tay. Nguyên nhân gây bệnh rễ thần kinh cổ có mối liên hệ mật thiết với thoái hóa đốt sống cổthoát vị đĩa đệm cột sống cổ. Do đó, khi bệnh xảy ra, những dây thần kinh chịu trách nhiệm dẫn truyền tín hiệu đi và đến ngón tay khó tránh khỏi liên lụy, dẫn đến hiện tượng các đầu ngón tay bị tê.

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
Bệnh rễ thần kinh cổ gây cản trở quá trình truyền tín hiệu tới ngón tay, dẫn đến đầu ngón tay bị đau tê và ngứa mỏi

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022

2.4. Đau cơ xơ hóa

Đau cơ xơ hóa là một chứng rối loạn khiến người bệnh bị đau, tê và ngứa ran ở nhiều bộ phận khác nhau trong cơ thể. Triệu chứng chính của đau cơ xơ hóa bao gồm tê đầu ngón tay, đau nhức dữ dội và lan rộng; mệt mỏi kinh niên; rối loạn giấc ngủ; đau nửa đầu hoặc mắc chứng đau đầu khác; khó tập trung hoặc suy giảm trí nhớ.

Các bác sĩ cho rằng đau cơ xơ hóa xuất phát từ những trục trặc trong quá trình xử lý tín hiệu đau ở não bộ. Ngoài ra, người bị đau cơ xơ hóa có khả năng mắc hội chứng ống cổ tay cao hơn.

2.5. Hội chứng ống cổ tay

Không thể không nhắc đến hội chứng ống cổ tay khi nói đến những nguyên nhân gây tê các đầu ngón tay phổ biến. Tình trạng này đề cập đến sự chèn ép từ một số cấu trúc xương khớp khác lên ống cổ tay, khiến không gian bên trong nó trở nên hẹp lại và gây tổn thương dây thần kinh giữa.
Dây thần kinh giữa nằm bên trong ống cổ tay đóng vai trò kiểm soát xúc cảm và hoạt động của cổ tay, bàn tay và cả ngón tay. Vì vậy, nếu nó chịu thương tổn, các bộ phận này cũng sẽ chịu liên lụy. Tê đầu ngón tay cái là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh. Ngoài ra, đôi khi người mắc hội chứng ống cổ tay cũng có thể bị tê đầu ngón tay trỏ hoặc ngón giữa.

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
Hội chứng ống cổ tay gây ra tình trạng tê đau ngón trỏ hoặc ngón giữa

2.6. Bệnh Raynaud

Bệnh Raynaud khiến động mạch nhỏ trong đầu ngón tay bị co thắt nhanh và dữ dội. Lâu ngày, dẫn đến tình trạng tê đầu ngón tay và cản trở quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể.

2.7. Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp (RA) là một dạng rối loạn tự miễn gây viêm sưng, đau nhức và cứng khớp. Tình trạng này kéo dài thường xuyên có thể khiến đầu ngón tay bị tê bì, ngứa và nóng.

2.8. Bệnh tiểu đường

Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường và lượng đường trong máu vượt mức cho phép, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới hệ thống dây thần kinh, từ đó gây ra bệnh thần kinh ngoại biên, với biểu hiện đặc trưng gồm:

  • Tê hoặc ngứa ran ở ngón tay, cánh tay, chân hoặc bàn chân.
  • Đau hoặc chuột rút.
  • Yếu cơ.
  • Phản xạ chậm.

2.9. Chèn ép thần kinh trụ

Khác với dây thần kinh giữa ảnh hưởng đến ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa, dây thần kinh trụ bị chèn ép sẽ làm mất xúc cảm ở ngón áp út. Trong một số trường hợp, ngón út cũng có thể bị tác động tương tự.

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
Dây thần kinh trụ bị chèn ép khiến đầu ngón tay bị tê, đôi lúc cảm giác châm chích khó chịu

2.10. Các bệnh lý khác

  • Đột quỵ.
  • U nang hạch.
  • HIV/AIDS.
  • Bệnh đa xơ cứng.
  • Hội chứng Sjogren.
  • Chấn thương vai.
  • Bệnh nhiễm trùng như bệnh Lyme hoặc giang mai.
  • Thiếu hụt vitamin B12.
  • Bệnh Hansen hay còn gọi là bệnh phong.
  • Gãy cổ tay hoặc bàn tay.

3. Vì sao nên sớm chữa tê đầu ngón tay?

Phần lớn trường hợp, triệu chứng tê đầu ngón tay không quá nghiêm trọng và có thể tự khỏi mà không cần điều trị y tế can thiệp. Tuy nhiên, nếu những bệnh lý trên là nguyên nhân khiến các ngón tay bị tê, việc tìm kiếm giải pháp chữa trị cụ thể là điều cần thiết.

Càng sớm chữa tê đầu ngón tay, tỷ lệ thành công càng cao. Không những vậy, điều này còn giúp giảm thiểu rủi ro phát sinh biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng dài lâu đến cuộc sống của bệnh nhân, chẳng hạn như liệt vĩnh viễn.

4. Chẩn đoán và điều trị tê đầu ngón tay

Khi xuất hiện triệu chứng tê đầu ngón tay, người bệnh nên đi gặp bác sĩ ngay để được chẩn đoán và áp dụng phương pháp điều trị kịp thời, tránh tình trạng trở nên nghiêm trọng, ảnh hưởng tới sinh hoạt ngày thường.

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022

4.1. Phương pháp chẩn đoán

Bác sĩ bắt đầu quá trình chẩn đoán bằng cách hỏi về tiền sử bệnh lý và khám sức khỏe trước đó của bạn. Sau đó, tiến hành kiểm tra cánh tay, bàn tay và ngón tay để phát hiện những dấu hiệu bất thường.

Một trong những phương pháp xét nghiệm quen thuộc, giúp bác sĩ chẩn đoán nhanh tình trạng tê đầu ngón tay là chụp MRI. Đây là kỹ thuật giúp bác sĩ nhìn thấy phần xương trượt ra khỏi những vị trí như cổ, vai, cánh tay, cổ tay hoặc ngón tay. Qua đó, đánh giá liệu dây thần kinh bàn tay có đang bị chèn ép hay không.

Để kết quả xét nghiệm chính xác hơn, xét nghiệm máu được chỉ định nhằm xác định nguyên nhân tê đầu ngón tay như viêm khớp dạng thấp hoặc thiếu hụt vitamin B12.

4.2. Cách điều trị tê đầu ngón tay

Với nền y học ngày càng phát triển, chữa tê đầu ngón tay không còn là vấn đề nan giải. Hiện nay, bệnh nhân có rất nhiều lựa chọn để đối phó với tình trạng tê buốt đầu ngón tay, ví dụ như:

Thực hiện các bài tập duỗi ngón tay

Một trong những cách chữa tê đầu ngón tay phổ biến tại nhà đó là áp dụng bài tập những thư giãn, duỗi tay và cổ tay. Điều này vừa tăng tính linh hoạt cho đầu ngón tay, vừa giảm tình trạng tê ngứa khó chịu. Cụ thể:

  • Duỗi thẳng ngón tay hết mức và giữ nguyên trong khoảng 10 giây.
  • Chuyển động bàn tay theo hướng kim đồng hồ khoảng 10 lần, sau đó đổi chiều để giảm căng cơ.
  • Đảo vai về phía trước và phía sau khoảng 5 lần để thư giãn, tăng cường vận động cho khớp vai.
  • Chú ý thực hiện các bài tập duỗi tay và cổ tay mỗi ngày để giải phóng áp lực nặng nề trong cơ bắp.

Uống thuốc giảm đau

Các dây thần kinh bị tổn thương không chỉ gây tê 10 đầu ngón tay mà còn kéo theo dấu hiệu đau nhức âm ỉ hoặc dữ dội khó chịu. Do đó, không ít người bị tê ngứa đầu ngón tay lựa chọn sử dụng thuốc giảm đau kháng viêm không chứa steroid (NSAIDs) như aspirin, ibuprofen… để giải quyết tình trạng này.

Thực tế, tác dụng của thuốc NSAIDs chỉ tạm thời đẩy lui triệu chứng đau nhức, tê mỏi ở ngón tay chứ không có khả năng điều trị tận gốc nguyên nhân gây ra vấn đề này. Do đó, khi thuốc hết hiệu lực, các biểu hiện trên vẫn sẽ tái phát.

Bởi vì nguyên nhân trên, một số bệnh nhân đã tự ý thay đổi liều lượng và thời gian sử dụng thuốc. Tuy nhiên, việc này không những không kéo dài hiệu quả của thuốc mà thay vào đó, nó có thể gây ngộ độc và thậm chí là suy giảm chức năng thận, gan.

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
Sử dụng thuốc giảm đau cần tuân theo chỉ định của bác sĩ, tránh lạm dụng để ngăn ngừa nguy hại cho sức khỏe

Phẫu thuật

Dạng thủ thuật điều trị xâm lấn này là một trong những giải pháp có khả năng trực tiếp chữa lành thương tổn ở dây thần kinh gây tê đầu ngón tay. Mặc dù vậy, đây không phải là lựa chọn điều trị hàng đầu cho vấn đề này. Nguyên nhân là vì rủi ro do phẫu thuật mang lại quá lớn, bao gồm nhiễm trùng và tổn thương mao mạch có thể dẫn đến xuất huyết nghiêm trọng. Ngoài ra, tình trạng đầu ngón tay bị tê vẫn có khả năng tái phát kể cả khi phẫu thuật thành công.

Do đó, ngày nay, các chuyên gia thường đề xuất những giải pháp điều trị không cần dùng thuốc hoặc phẫu thuật nhằm đảo bảo an toàn sức khỏe cho người bệnh.

Trị liệu Thần kinh Cột sống: Lựa chọn tối ưu dành cho những người bị tê các đầu ngón tay

Nhìn chung, triệu chứng tê đầu ngón tay có quan hệ chặt chẽ với tình trạng chèn ép dây thần kinh. Thông thường, để cơ thể hoạt động bình thường, cột sống phải được sắp xếp theo đúng cấu trúc. Nếu một đốt xương sai lệch vị trí có thể tác động đến mô mềm và tạo áp lực cho rễ thần kinh xung quanh, khiến cơ thể xuất hiện triệu chứng đau nhức.

Với thao tác nắn chỉnh bằng tay theo lực vừa phải, Trị liệu Thần kinh Cột sống (Chiropractic) là lựa chọn tối ưu dành cho người bị tê nhức đầu ngón tay. Dựa trên nguyên lý giữa hệ thần kinh và cột sống, liệu pháp Chiropractic giúp khôi phục cấu trúc cột sống bị sai lệch về đúng vị trí ban đầu, từ đó kích hoạt quá trình giải phóng và chữa lành tổn thương ở dây thần kinh của cơ thể, làm cho triệu chứng tê đầu ngón tay hoàn toàn chấm dứt mà không cần phẫu thuật hoặc dùng thuốc giảm đau.

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
Bác sĩ Wade Brackenbury đang tư vấn về phương pháp Trị liệu Thần kinh Cột sống cho người bệnh

Tại Việt Nam, Trị liệu Thần kinh Cột Sống được phòng khám ACC tiên phong ứng dụng và đạt được nhiều thành công lớn trong hơn 15 năm qua. Với chuyên môn nhiều năm trong lĩnh vực Thần kinh Cột sống, đội ngũ bác sĩ nước ngoài của ACC không chỉ xây dựng phác đồ điều trị tê đầu ngón tay tối ưu, kết hợp Chiropractic với vật lý trị liệu bằng thiết bị hiện đại như tia laser thế hệ IV, sóng xung kích Shockwave, thiết bị giảm áp cột sống cổ Cervico 2000… mà còn tư vấn dinh dưỡng hợp lý, thiết kế chương trình phục hồi chức năng phù hợp với thể trạng của từng bệnh nhân.

Nhờ đó, sau vài liệu trình kiên trì điều trị, người bệnh có thể sớm tìm lại cảm giác bình thường trên đầu ngón tay, đồng thời dễ dàng thực hiện động tác sinh hoạt hằng ngày mà không phải chịu tình trạng đau nhức.

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
Vật lý trị liệu bằng máy móc hiện đại tại phòng khám ACC giúp người bệnh thoát khỏi tình trạng tê ngứa đầu ngón tay, có thể sinh hoạt như ngày thường

Đôi khi, triệu chứng tê đầu ngón tay có thể là dấu hiệu cảnh báo về một số bệnh lý liên quan đến tổn thương rễ thần kinh. Những vấn đề này dễ để lại di chứng nghiêm trọng nếu không sớm được chữa trị. Do đó, hãy tìm kiếm sự trợ giúp từ các bác sĩ uy tín ngay khi bạn cảm các ngón tay tê ngứa bất thường.

Xem thêm:
> Tình trạng tê chân phát sinh do đâu?
> Tê bì chân tay: Nguyên nhân và cách điều trị
> Những nguy hiểm tiềm ẩn từ hiện tượng tê buốt chân tay
> Đau lưng, mỏi gối, tê tay: nguyên nhân và cách chữa trị

Thành phố cực nam ở Hoa Kỳ liền kề, những vị trí phía tây quyến rũ, hôn nắng được bao quanh bởi vùng nước lung linh của Đại Tây Dương và Vịnh Mexico.Được kết nối với Florida Keys và Đại lục bằng đường cao tốc ở nước ngoài, hòn đảo bị cô lập và bình dị nổi tiếng với vẻ đẹp tự nhiên, các điểm du lịch lịch sử thú vị và cuộc sống về đêm khàn khàn.

Gần hơn Havana hơn Miami, hòn đảo thể hiện sự pha trộn đáng kinh ngạc của các nền văn hóa với ảnh hưởng của Mỹ, Afro-Caribbean và Tây Ban Nha trong chương trình.Bên cạnh việc ghé thăm nhiều bảo tàng và địa danh lịch sử, những điều khác cần làm ở Key West bao gồm việc đắm mình trên các bãi biển, thưởng thức các môn thể thao dưới nước và khám phá các khu bảo tồn sinh vật biển và thiên nhiên phong phú của nó.

Khi mặt trời từ từ và ngoạn mục, Key West đảm nhận một bản sắc khác khi mọi người hướng đến các quán bar và câu lạc bộ của nó và một bầu không khí giống như lễ hội chiếm lấy thị trấn.

17. Bãi biển Higgs

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Một nơi dễ chịu để tắm nắng, bơi lội và thường đi chơi là Bãi biển Higgs, một trong những khu vực bên bờ sông được ghé thăm nhiều nhất.Nằm dọc theo bờ phía tây nam của Key West, nó có một công viên, khu dã ngoại và sân chơi cho khách, với ống thở và chèo thuyền cũng được cung cấp.

Bên cạnh việc nằm dài trên bãi biển, du khách có thể chơi tennis và bóng chuyền hoặc dừng lại bởi các điểm tham quan lịch sử quan trọng, như Nghĩa trang tị nạn châu Phi và Tháp West Martello.Ngoài các cơ hội giải trí, Bãi biển Higgs tự hào có tầm nhìn tuyệt đẹp trên Đại Tây Dương từ bờ cát và hai trụ cột nổi bật.

16. Bảo tàng Di sản Hàng hải Mel Fisher

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Một nơi dễ chịu để tắm nắng, bơi lội và thường đi chơi là Bãi biển Higgs, một trong những khu vực bên bờ sông được ghé thăm nhiều nhất.Nằm dọc theo bờ phía tây nam của Key West, nó có một công viên, khu dã ngoại và sân chơi cho khách, với ống thở và chèo thuyền cũng được cung cấp.

Bên cạnh việc nằm dài trên bãi biển, du khách có thể chơi tennis và bóng chuyền hoặc dừng lại bởi các điểm tham quan lịch sử quan trọng, như Nghĩa trang tị nạn châu Phi và Tháp West Martello.Ngoài các cơ hội giải trí, Bãi biển Higgs tự hào có tầm nhìn tuyệt đẹp trên Đại Tây Dương từ bờ cát và hai trụ cột nổi bật.

16. Bảo tàng Di sản Hàng hải Mel Fisher

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Một nơi dễ chịu để tắm nắng, bơi lội và thường đi chơi là Bãi biển Higgs, một trong những khu vực bên bờ sông được ghé thăm nhiều nhất.Nằm dọc theo bờ phía tây nam của Key West, nó có một công viên, khu dã ngoại và sân chơi cho khách, với ống thở và chèo thuyền cũng được cung cấp.

Bên cạnh việc nằm dài trên bãi biển, du khách có thể chơi tennis và bóng chuyền hoặc dừng lại bởi các điểm tham quan lịch sử quan trọng, như Nghĩa trang tị nạn châu Phi và Tháp West Martello.Ngoài các cơ hội giải trí, Bãi biển Higgs tự hào có tầm nhìn tuyệt đẹp trên Đại Tây Dương từ bờ cát và hai trụ cột nổi bật.

16. Bảo tàng Di sản Hàng hải Mel Fisher

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Một nơi dễ chịu để tắm nắng, bơi lội và thường đi chơi là Bãi biển Higgs, một trong những khu vực bên bờ sông được ghé thăm nhiều nhất.Nằm dọc theo bờ phía tây nam của Key West, nó có một công viên, khu dã ngoại và sân chơi cho khách, với ống thở và chèo thuyền cũng được cung cấp.

Bên cạnh việc nằm dài trên bãi biển, du khách có thể chơi tennis và bóng chuyền hoặc dừng lại bởi các điểm tham quan lịch sử quan trọng, như Nghĩa trang tị nạn châu Phi và Tháp West Martello.Ngoài các cơ hội giải trí, Bãi biển Higgs tự hào có tầm nhìn tuyệt đẹp trên Đại Tây Dương từ bờ cát và hai trụ cột nổi bật.

16. Bảo tàng Di sản Hàng hải Mel Fisher

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Một nơi dễ chịu để tắm nắng, bơi lội và thường đi chơi là Bãi biển Higgs, một trong những khu vực bên bờ sông được ghé thăm nhiều nhất.Nằm dọc theo bờ phía tây nam của Key West, nó có một công viên, khu dã ngoại và sân chơi cho khách, với ống thở và chèo thuyền cũng được cung cấp.

Bên cạnh việc nằm dài trên bãi biển, du khách có thể chơi tennis và bóng chuyền hoặc dừng lại bởi các điểm tham quan lịch sử quan trọng, như Nghĩa trang tị nạn châu Phi và Tháp West Martello.Ngoài các cơ hội giải trí, Bãi biển Higgs tự hào có tầm nhìn tuyệt đẹp trên Đại Tây Dương từ bờ cát và hai trụ cột nổi bật.

16. Bảo tàng Di sản Hàng hải Mel Fisher

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Một nơi dễ chịu để tắm nắng, bơi lội và thường đi chơi là Bãi biển Higgs, một trong những khu vực bên bờ sông được ghé thăm nhiều nhất.Nằm dọc theo bờ phía tây nam của Key West, nó có một công viên, khu dã ngoại và sân chơi cho khách, với ống thở và chèo thuyền cũng được cung cấp.

Bên cạnh các ngôi mộ và lăng mộ ấn tượng, bạn cũng có thể tìm thấy các phần dành riêng cho các chiến binh tự do Cuba và các thủy thủ Hải quân Hoa Kỳ, trong số những người khác.Trong khi một nơi ảm đạm, sự khó chịu và hài hước của người dân trên đảo tỏa sáng với những văn bia như ‘Tôi đã nói với bạn rằng tôi bị bệnh và’ Tôi chỉ cần đặt đôi mắt của mình trên một số bia mộ của nó.

11. Trung tâm khám phá sinh thái Florida Keys

Cũng được đặt cùng với Key West Harbor là Trung tâm khám phá sinh thái Florida Keys vui nhộn và thân thiện với gia đình.Nhà của tất cả các loại động vật và triển lãm, nó cung cấp một cái nhìn hấp dẫn về môi trường biển phong phú của Florida Keys.

Kể từ khi mở cửa vào năm 2007, nó đã được yêu thích chắc chắn với người dân địa phương và khách du lịch nhờ những chiếc xe cá nhiệt đới và san hô đầy màu sắc.Đi kèm với hồ cá của nó là vô số triển lãm tương tác và những bộ phim ngắn dạy cho bạn mọi thứ cần biết về các nhà máy, cá và động vật chính.Một trong những đặc điểm chính của nó là một bản sao của Phòng thí nghiệm dưới đáy biển Bình làm nổi bật cách các nhà khoa học nghiên cứu sinh vật biển trên biển.

10. Sloppy Joe xông Bar

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Một trong những nơi tốt nhất ở Key West để lấy đồ uống, nhảy hoặc nghe nhạc sống trên đảo, quán bar của Joe Sloppy Joe là trụ cột của cảnh giải trí và cuộc sống về đêm của Key West kể từ năm 1933.Tên của Bar thực sự được lấy cảm hứng từ Ernest Hemingway, một trong những khách hàng đầu tiên và yêu thích của nó.

Tại vị trí hiện tại của nó, góc của Duval và Green Street từ năm 1937, Saloon Rowdy và hơi khét tiếng hiện có một nhà hàng và cửa hàng bán lẻ để khách ghé qua.Tuy nhiên, hầu hết mọi người hướng đến thanh cong của nó để thưởng thức đồ uống và lắng nghe các ban nhạc với cơ sở phổ biến mở ra một cách ấn tượng mỗi ngày trong năm.

9. Bảo tàng Ngọn hải đăng và Keeper Quarters của Key West

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Một trong những nơi tốt nhất ở Key West để lấy đồ uống, nhảy hoặc nghe nhạc sống trên đảo, quán bar của Joe Sloppy Joe là trụ cột của cảnh giải trí và cuộc sống về đêm của Key West kể từ năm 1933.Tên của Bar thực sự được lấy cảm hứng từ Ernest Hemingway, một trong những khách hàng đầu tiên và yêu thích của nó.

Tại vị trí hiện tại của nó, góc của Duval và Green Street từ năm 1937, Saloon Rowdy và hơi khét tiếng hiện có một nhà hàng và cửa hàng bán lẻ để khách ghé qua.Tuy nhiên, hầu hết mọi người hướng đến thanh cong của nó để thưởng thức đồ uống và lắng nghe các ban nhạc với cơ sở phổ biến mở ra một cách ấn tượng mỗi ngày trong năm.

9. Bảo tàng Ngọn hải đăng và Keeper Quarters của Key West

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Một trong những nơi tốt nhất ở Key West để lấy đồ uống, nhảy hoặc nghe nhạc sống trên đảo, quán bar của Joe Sloppy Joe là trụ cột của cảnh giải trí và cuộc sống về đêm của Key West kể từ năm 1933.Tên của Bar thực sự được lấy cảm hứng từ Ernest Hemingway, một trong những khách hàng đầu tiên và yêu thích của nó.

Tại vị trí hiện tại của nó, góc của Duval và Green Street từ năm 1937, Saloon Rowdy và hơi khét tiếng hiện có một nhà hàng và cửa hàng bán lẻ để khách ghé qua.Tuy nhiên, hầu hết mọi người hướng đến thanh cong của nó để thưởng thức đồ uống và lắng nghe các ban nhạc với cơ sở phổ biến mở ra một cách ấn tượng mỗi ngày trong năm.

9. Bảo tàng Ngọn hải đăng và Keeper Quarters của Key West

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Một trong những nơi tốt nhất ở Key West để lấy đồ uống, nhảy hoặc nghe nhạc sống trên đảo, quán bar của Joe Sloppy Joe là trụ cột của cảnh giải trí và cuộc sống về đêm của Key West kể từ năm 1933.Tên của Bar thực sự được lấy cảm hứng từ Ernest Hemingway, một trong những khách hàng đầu tiên và yêu thích của nó.

Tại vị trí hiện tại của nó, góc của Duval và Green Street từ năm 1937, Saloon Rowdy và hơi khét tiếng hiện có một nhà hàng và cửa hàng bán lẻ để khách ghé qua.Tuy nhiên, hầu hết mọi người hướng đến thanh cong của nó để thưởng thức đồ uống và lắng nghe các ban nhạc với cơ sở phổ biến mở ra một cách ấn tượng mỗi ngày trong năm.

9. Bảo tàng Ngọn hải đăng và Keeper Quarters của Key West

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Một trong những nơi tốt nhất ở Key West để lấy đồ uống, nhảy hoặc nghe nhạc sống trên đảo, quán bar của Joe Sloppy Joe là trụ cột của cảnh giải trí và cuộc sống về đêm của Key West kể từ năm 1933.Tên của Bar thực sự được lấy cảm hứng từ Ernest Hemingway, một trong những khách hàng đầu tiên và yêu thích của nó.

Tại vị trí hiện tại của nó, góc của Duval và Green Street từ năm 1937, Saloon Rowdy và hơi khét tiếng hiện có một nhà hàng và cửa hàng bán lẻ để khách ghé qua.Tuy nhiên, hầu hết mọi người hướng đến thanh cong của nó để thưởng thức đồ uống và lắng nghe các ban nhạc với cơ sở phổ biến mở ra một cách ấn tượng mỗi ngày trong năm.

9. Bảo tàng Ngọn hải đăng và Keeper Quarters của Key West

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Một trong những nơi tốt nhất ở Key West để lấy đồ uống, nhảy hoặc nghe nhạc sống trên đảo, quán bar của Joe Sloppy Joe là trụ cột của cảnh giải trí và cuộc sống về đêm của Key West kể từ năm 1933.Tên của Bar thực sự được lấy cảm hứng từ Ernest Hemingway, một trong những khách hàng đầu tiên và yêu thích của nó.

Trong khi đầu phía nam của đường phố yên tĩnh và yên tĩnh so với, đầu phía bắc xung quanh Quảng trường Mallory và Sloppy Joe, thường tham gia một bầu không khí lễ hội khi những người vui chơi thử ‘Duval Pub Crawl.

Bên cạnh tất cả các cơ sở uống rượu nổi tiếng và nhà hàng tuyệt vời, Duval Street cũng có một số cửa hàng lưu niệm và cửa hàng độc đáo cho du khách kiểm tra.

4. Harry S. Truman Nhà Trắng nhỏ

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Mặc dù nó chỉ nằm năm phút đi bộ ra khỏi Phố Duval, nhưng ngôi nhà trắng nhỏ và thanh bình không thể cảm thấy xa hơn.Được sử dụng như một ngôi nhà kỳ nghỉ mùa đông và rút lui của Tổng thống Harry S. Truman, tòa nhà được bảo tồn đẹp mắt hiện đang hoạt động như một bảo tàng và có đầy đủ các bức ảnh, màn hình và tài sản cá nhân thú vị.

Ban đầu là một trụ sở chỉ huy hải quân, không chỉ cho Chiến tranh Mỹ-Tây Ban Nha mà còn là Thế chiến I và II, tài sản sau đó đã trở thành một cuộc rút lui phổ biến cho các tổng thống.Ngoài Truman, người đã đi nghỉ ở đây nhiều lần trong suốt một thập kỷ, nó còn có Eisenhower và Kennedy, cũng như Clintons năm 2005.

3. Nhạc viện Bướm và Thiên nhiên Key West

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Mặc dù nó chỉ nằm năm phút đi bộ ra khỏi Phố Duval, nhưng ngôi nhà trắng nhỏ và thanh bình không thể cảm thấy xa hơn.Được sử dụng như một ngôi nhà kỳ nghỉ mùa đông và rút lui của Tổng thống Harry S. Truman, tòa nhà được bảo tồn đẹp mắt hiện đang hoạt động như một bảo tàng và có đầy đủ các bức ảnh, màn hình và tài sản cá nhân thú vị.

Ban đầu là một trụ sở chỉ huy hải quân, không chỉ cho Chiến tranh Mỹ-Tây Ban Nha mà còn là Thế chiến I và II, tài sản sau đó đã trở thành một cuộc rút lui phổ biến cho các tổng thống.Ngoài Truman, người đã đi nghỉ ở đây nhiều lần trong suốt một thập kỷ, nó còn có Eisenhower và Kennedy, cũng như Clintons năm 2005.

3. Nhạc viện Bướm và Thiên nhiên Key West

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Mặc dù nó chỉ nằm năm phút đi bộ ra khỏi Phố Duval, nhưng ngôi nhà trắng nhỏ và thanh bình không thể cảm thấy xa hơn.Được sử dụng như một ngôi nhà kỳ nghỉ mùa đông và rút lui của Tổng thống Harry S. Truman, tòa nhà được bảo tồn đẹp mắt hiện đang hoạt động như một bảo tàng và có đầy đủ các bức ảnh, màn hình và tài sản cá nhân thú vị.

Ban đầu là một trụ sở chỉ huy hải quân, không chỉ cho Chiến tranh Mỹ-Tây Ban Nha mà còn là Thế chiến I và II, tài sản sau đó đã trở thành một cuộc rút lui phổ biến cho các tổng thống.Ngoài Truman, người đã đi nghỉ ở đây nhiều lần trong suốt một thập kỷ, nó còn có Eisenhower và Kennedy, cũng như Clintons năm 2005.

3. Nhạc viện Bướm và Thiên nhiên Key West

10 điều cần làm hàng đầu ở phía tây năm 2022
© Dreamstime

Mặc dù nó chỉ nằm năm phút đi bộ ra khỏi Phố Duval, nhưng ngôi nhà trắng nhỏ và thanh bình không thể cảm thấy xa hơn.Được sử dụng như một ngôi nhà kỳ nghỉ mùa đông và rút lui của Tổng thống Harry S. Truman, tòa nhà được bảo tồn đẹp mắt hiện đang hoạt động như một bảo tàng và có đầy đủ các bức ảnh, màn hình và tài sản cá nhân thú vị.

Ban đầu là một trụ sở chỉ huy hải quân, không chỉ cho Chiến tranh Mỹ-Tây Ban Nha mà còn là Thế chiến I và II, tài sản sau đó đã trở thành một cuộc rút lui phổ biến cho các tổng thống.Ngoài Truman, người đã đi nghỉ ở đây nhiều lần trong suốt một thập kỷ, nó còn có Eisenhower và Kennedy, cũng như Clintons năm 2005.

Tôi không nên bỏ lỡ điều gì ở Key West?

Đừng bỏ lỡ hai con hồng hạc trong hồ bơi lội ...
Nghĩa trang Key West.Hình ảnh lịch sự của Dale M. ....
Bảo tàng Ngọn hải đăng Key West.Phố cổ.....
Nhà & Bảo tàng Ernest Hemingway.Phố cổ.....
Harry S. ....
Tàu du lịch.....
Trung tâm khám phá sinh thái Florida Keys.....
Lễ kỷ niệm hoàng hôn Quảng trường Mallory.....
Công viên quốc gia Dry Tortugas ..

Điều thú vị nhất để làm ở Key West là gì?

Những điều tốt nhất để làm ở Key West..
Ghé thăm Bảo tàng Shipwreck.....
Ghé thăm Bảo tàng Hàng hải Mel Fisher.....
Ăn theo cách của bạn thông qua Key West.....
Điểm cực nam.....
Tản bộ dọc theo cảng biển lịch sử Key West.....
Chuyến đi trong ngày ra những chiếc tortugas khô.....
Đi chèo thuyền kayak qua đầm lầy rừng ngập mặn.....
Ra khỏi nước ..

Key West nổi tiếng là gì?

Key West, điểm cực nam ở Hoa Kỳ, nổi tiếng với thể thao dưới nước, cuộc sống về đêm sống động, bãi biển, địa điểm lịch sử và kiến trúc sư theo phong cách conch.watersports, lively nightlife, beaches, historic sites and its pastel, conch-style architechture.

Tôi nên làm gì với một ngày trong chìa khóa?

Những việc cần làm ở Key West trong một ngày..
Bãi biển Smathers.Lái xe xuống đường cao tốc ở Florida và cuối cùng đến Key West, ....
Điểm đánh dấu dặm 0. ....
Điểm cực nam của lục địa Hoa Kỳ, Khu lịch sử Key West.....
Chuyến tham quan du lịch hoặc tour du lịch xe đẩy ở thị trấn cổ.....
Cảng biển Lịch sử Key West ..