Chu kỳ kinh nguyệt của chị em phụ nữ thông thường kéo dài từ 28 đến 33 ngày, số ngày hành kính thường 3 đến 5 ngày. Nếu bỗng dưng 1 tháng có kinh 2 lần thì có thể xem đây là 1 dấu hiệu bất thường của cơ thể mà chị em cần phải đặc biệt chú ý. Nhưng liệu 1 tháng có kinh 2 đến 3 lần có nguy hiểm không? cần phải xử lý ra sao? Khi nào được coi là BÌNH THƯỜNG và BẤT THƯỜNG?
Theo các chuyên gia thì hiện tượng chị em có kinh 2 hoặc 3 lần trong tháng do nhiều nguyên nhân. Trong đó có 2 nhóm nguyên nhân chính và điển hình có thể kể đến là: nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân bệnh lý.
Nguyên nhân do sinh lý
Một số nguyên nhân sinh lý có thể kể đến như:
- Do stress: Bởi khi cơ thể bị stress sẽ sản sinh ra hormone cortisol giúp chống lại trạng thái này. Việc hormone Cortisol được sản sinh ra nhiều lại kích thích cơ thể đồng thời sản sinh hormone estrogen nhiều hơn mức bình thường. Chính vì vậy việc stress cũng là 1 nguyên nhân dẫn đến 1 tháng có kinh 2 lần.
- Do hưng phấn quá độ: Khi phụ nữ hưng phấn quá độ sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của buồng trứng. Khi đó buồng trứng sẽ nhận sai tín hiệu và phóng noãn đến 2 lần gây hiện tượng có kinh 2 lần trong 1 tháng.
- Rối loạn nội tiết: Nội tiết ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ. Với những trường hợp cường estrogen [dư thừa estrogen] thì có thể có kinh 2 lần trong 1 tháng. Ngoài ra với những chị em bị cường estrogen còn có thể bị kinh nguyệt ra nhiều, rong kinh.
- Quên uống thuốc tránh thai hàng ngày: Việc bổ sung thuốc tránh thai hàng ngày vào 1 giờ nhất định đều đặn sẽ tạo cho cơ thể 1 thói quen tiếp nhận lượng hormone vừa đủ để cơ thể cân bằng. Nếu bạn quên uống thuốc tránh thai hàng ngày sẽ khiến cho cơ thể bị rối loạn nội tiết và là nguyên nhân gây nên hiện tượng này.
Nguyên nhân do bệnh lý
- Polyp tử cung: thường gây ra chảy máu giữa chu kỳ khiến chị em nhầm tưởng là 1 chu kỳ kinh nguyệt mới. Đặc biệt là khi quan hệ mạnh thì khối polyp sẽ va vào nhau gây chảy máu nhiều hơn.
- U xơ tử cung: đây là loại u lành tính. Ngoài việc gây đau lưng, thiếu máu, đau khi quan hệ, chảy máu khi quan hệ thì u xơ tử cung có thể gây biến chứng nguy hiểm trong đó có hiện tượng 1 tháng có kinh 2 lần.
- Buồng trứng đa nang: Đây là hiện tượng thay vì buồng trứng chỉ có 1 đến 2 nang trứng phát triển mỗi tháng thì có nhiều nang trứng cùng phát triển. Buồng trứng đa nang gây rối loạn nội tiết khiến chu kỳ kinh nguyệt có thể ngắn và đến sớm hơn, cũng có thể khiến chu kỳ mất 1 thời gian dài mới có lại.
- Một số nguyên nhân do bệnh lý khác: Ung thư buồng trứng, viêm nhiễm phụ khoa, tuyến giáp hoạt động ít hoặc hoạt động quá mức.
1 tháng có kinh 2 lần khi nào là bình thường khi nào là bất thường?
Chu kỳ bình thường là 28-30 ngày có thể có người chu kỳ dài hơn ngắn hơn là do cơ địa.
- Nếu chu kỳ khoảng 21 ngày mà có sớm hơn bình thường 3 đến 5 ngày ⇒ 1 tháng có kinh 2 lần là bình thường.
- Nhưng nếu chu kỳ thường xuyên đến sớm trong 1 thời gian dài ⇒ như vậy là bất thường.
Có kinh 2 lần trong 1 tháng có sao không?
Kinh nguyệt 1 tháng 2 lần có sao không?
Có kinh 2 lần trong trong 1 tháng dù do bất kỳ nguyên nhân đến từ sinh lý hay bệnh lý thì đều ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Cụ thể:
- Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống khi mà chị em phải luôn lo lắng về tình trạng sức khỏe của mình, cũng như việc có kinh chu kỳ quá ngắn sẽ gây phiền toái cho chị em trong những ngày hành kinh.
- Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Có kinh 2 lần trong 1 tháng liệu có thai được không?
Chu kỳ kinh nguyệt được tạo thành do lớp niêm mạc tử cung bong tróc ra và chảy ra ngoài. Chính vì vậy nếu 1 tháng có kinh 2 lần với lượng máu nhiều, có thể là màu đỏ thâm hoặc đỏ tươi cùng với các cục máu đông thì là bạn không mang thai. Nếu lượng máu ra ít và không xuất hiện các cục máu đông thì có thể đây là máu báo thai.
Vì vậy để xác định có mang thai hay không chị em nên sử dụng que thử thai hoặc đến các cơ sở y tế để kiểm tra.
Cách khắc phục tình trạng 1 tháng có kinh 2 lần?
Chị em có thể tham khảo 1 số cách khắc phục tình trạng này như sau:
- Xây dựng lối sống lành mạnh: hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cafe… ăn bổ sung nhiều rau xanh, các loại rau có làm lượng isoflavone cao…
- Thường xuyên tập thể dục thể thao với cường độ vừa phải.
- Luôn có tư tưởng tích cực, tránh để bản thân rơi vào tình trạng stress kéo dài.
- Thường xuyên đi khám sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần để phát hiện ra những dấu hiệu bất thường sớm và nhận được sự can thiệp sớm nhất của các y bác sĩ.
Hy vọng những kiến thức trên chúng tôi cung cấp sẽ giúp chị em trả lời được câu hỏi của mình về hiện tượng 1 tháng có kinh 2 lần, 3 lần. Nếu còn thắc mắc chị em có thể để câu hỏi của mình ở cuối bài trên web //baoxuan.vn/ hoặc gọi cho chúng tôi qua số 18006316 để được chuyên gia tư vấn miễn phí.
Lưu ý: Mọi thông tin cung cấp chỉ mang tính chất tham khảo không thay thế cho các phương pháp chẩn đoán và điều trị y khoa.
S.T
Thực tế, kinh nguyệt xảy ra khi có tình trạng bong niêm mạc tử cung. Theo bác sĩ Angela Marshall, bác sĩ nội khoa, Giám đốc điều hành của Tổ chức Phụ nữ Toàn diện cho biết: “Bất cứ những thay đổi nào của kỳ kinh như nặng hơn, kéo dài hơn, xuất hiện máu vón cục lớn hay gây đau nhiều hơn… đều là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn”.
Chính vì vậy nếu bất cứ khi nào gặp phải các triệu chứng liên quan đến tần suất kinh nguyệt, thời gian hành kinh, đau đớn, cáu kỉnh hay tâm trạng… bạn không nên chỉ im lặng và chịu đựng nó. Hãy trao đổi với các bác sĩ để được tư vấn và chẩn đoán chính xác nhất.
Dưới đây là một số lý do mà chuyên gia lý giải tại sao bạn có kinh nguyệt hai lần một tháng và khi nào nên đi khám.
1. Bạn có chu kỳ kinh nguyệt ngắn
Thật vậy, bạn có thể có kinh hai lần trong một tháng nếu có chu kỳ kinh nguyệt ngắn. Một chu kỳ bình thường sẽ kéo dài khoảng từ 21 - 35 ngày. Và đối với một số người, việc có kinh nguyệt hai lần trong tháng là hoàn toàn điển hình. Nói cách khác, nếu bạn có chu kỳ ngắn hơn, bạn có thể chảy máu hai lần trong khoảng thời gian 30 ngày.
2. Tiền mãn kinh
Kinh nguyệt hai lần một tháng có thể là những dấu hiệu phụ của tình trạng tiền mãn kinh. Thời điểm tiền mãn kinh ở phụ nữ đánh dấu sự kết thúc những năm sinh sản của cơ thể.
Trong thời kỳ này, buồng trứng bắt đầu suy giảm sản xuất estrogen, chúng sẽ ngừng quá trình rụng trứng. Tuy nhiên, khi quá trình rụng trứng trở nên thất thường hơn, kinh nguyệt của bạn có thể trở nên không đều. Theo Tiến sĩ Marshall: “Khi lượng hormone giảm xuống, nó sẽ làm gián đoạn toàn bộ quá trình này”. Và điều này khiến tử cung của bạn trở nên bất thường hơn về thời điểm rụng lớp niêm mạc tử cung. Đôi khi, kết quả là thời gian hành kinh thường xuyên hơn.
Một số dấu hiệu khác của tiền mãn kinh như:
- Nóng bừng và khó ngủ.
- Thay đổi tâm trạng.
- Các vấn đề về âm đạo và bàng quang.
- Giảm khả năng sinh sản.
- Thay đổi chức năng tình dục.
- Loãng xương.
- Thay đổi mức cholesterol.
3. U xơ tử cung
U xơ tử cung là khối u lành tính phát triển trong và trên tử cung của bạn. Bệnh lý đôi khi có thể gây chảy máu.
Theo số liệu thống kê về bệnh lý u xơ cho thấy, những khối u này có thể thay đổi về kích thước từ 1mm đến 20cm [lớn bằng quả dưa hấu] và rất phổ biến. Có từ 40 đến 80% những người được chỉ định là phụ nữ khi sinh [AFAB] có u xơ tử cung.
Mặc dù hầu hết các khối u xơ không gây ra triệu chứng nhưng sự phát triển lớn dần của nó có thể gây tình chảy máu âm đạo. Tiến sĩ Marshall nói: “Đôi khi lượng máu có thể rất nặng và xảy ra theo kỳ kinh nguyệt hoặc ngoài kỳ kinh nguyệt. Nói cách khác, lượng máu kinh ra nhiều có thể khiến bạn có kinh hai lần một tháng”.
Một số triệu chứng khác của bệnh lý u xơ tử cung như:
- Cảm giác đầy bụng dưới, trướng bụng.
- Đi tiểu thường xuyên hoặc không thể đi tiểu [bí đái].
- Đau khi quan hệ tình dục.
- Đau lưng dưới.
- Táo bón.
- Tiết dịch âm đạo mạn tính.
- Trướng bụng.
Hãy liên hệ với các bác sĩ để được tư vấn và điều trị u xơ tử cung. Bác sĩ có thể dùng thuốc giảm đau không kê đơn, thuốc ngừa thai hay các liệu pháp nội tiết tố khác.
4. Vấn đề tuyến giáp
Tuyến giáp của bạn có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng chảy máu hai lần một tháng. Nguyên nhân là bởi tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong chu kỳ kinh. Nếu nó sản xuất quá nhiều hoặc quá ít hormone tuyến giáp, kinh nguyệt của bạn có thể trở nên nhẹ, nhiều hoặc bất thường hơn.
Nói một cách khác, các vấn đề tuyến giáp có thể gây ra các vấn đề với sự bất thường nội tiết tố, gây rụng trứng và bong tróc niêm mạc tử cung.
5. Lạc nội mạc tử cung
Tiến sĩ Marshall cho biết, có kinh nguyệt hai lần một tháng có thể là triệu chứng bệnh lạc nội mạc tử cung - một tình trạng mà mô niêm mạc tử cung phát triển ở các bộ phận khác của cơ thể [không phải bên trong tử cung]. Tiến sĩ giải thích: “Bệnh lý này đôi khi có thể gây gián đoạn chu kỳ, đau hoặc chảy máu nhiều”.
Lạc nội mạc tử cung ảnh hưởng đến 10% số người AFAB trong độ tuổi từ 25 đến 40. Ngoài lưu lượng kinh nguyệt bất thường, bệnh lý còn gây ra những triệu chứng khác như:
- Đau khi giao hợp hoặc đặt tampon.
- Đau bụng kinh nhiều ở bụng hoặc vùng lưng dưới.
- Vùng kín khô.
- Đi tiểu đau khi có kinh.
- Đi tiểu đau trong thời kỳ kinh nguyệt.
- Các vấn đề về đường tiêu hoá khác, chẳng hạn như tiêu chảy, táo bón và/hoặc buồn nôn.
6. Bạn quên dùng thuốc tránh thai hàng ngày
Thuốc tránh thai hàng ngày là một biện pháp ngăn ngừa mang thai hiệu quả, tuy nhiên nó có thể làm rối loạn kinh nguyệt hàng tháng của bạn. Việc sử dụng biện pháp tránh thai bằng thuốc nhưng không đều [quên dùng thuốc, bỏ thuốc] có thể gây ra tình trạng kinh nguyệt thường xuyên hơn hoặc chảy máu giữa các kỳ kinh. Nguyên nhân là bởi nó có thể phá vỡ sự cân bằng nội tiết tố kiểm soát rụng trứng và chu kỳ kinh nguyệt.
7. Tăng cân
Những thay đổi về lượng mỡ [tăng cân] gây ra sự gián đoạn trong các hormone sinh sản, phần lớn là chất béo. Vì vậy, sự gia tăng chất béo có thể làm đảo lộn sự cân bằng nội tiết tố của bạn, dẫn đến kinh nguyệt không đều.
8. Căng thẳng
Các hormone liên quan đến căng thẳng có thể phá vỡ các hormone sinh sản. Cortisol chính là một trong những hormone chính làm thay đổi sự cân bằng hormone cần thiết cho chu kỳ kinh nguyệt và lưu lượng máu bình thường.
9. Hội chứng buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang [PCOS] là một tình trạng đặc trưng bởi sự mất cân bằng của các hormone sinh sản. Một số người bị PCOS có thể có nhiều kỳ kinh trong một tháng do sự mất cân bằng nội tiết tố cản trở quá trình rụng trứng.
Một số triệu chứng khác có thể có của hội chứng buồng trứng đa nang như:
- Mọc lông mặt.
- Mụn ở mặt, ngưng và lưng.
- Mỏng tóc hoặc rụng tóc nhiều.
- Tăng cân hoặc khó giảm cân.
- Sạm da, đặc biệt là da dọc theo nếp nhăn cổ, bẹn hay bên dưới vú.
10. Rối loạn chảy máu
Cuối cùng, một trong những nguyên nhân gây tình trạng có kinh nguyệt hai lần một tháng là tình trạng rối loạn chảy máu - một tình trạng nghiêm trọng tương đương với bệnh máu khó đông.
Rối loạn chảy máu là một tập hợp các tình trạng được xác định bởi các vấn đề trong quá trình đông máu của cơ thể. Nó có thể gây ra tình trạng chảy máu kinh nguyệt bất thường hoặc nhiều hơn. Những người rối loạn chảy máu cũng có thể dễ bầm tím và chảy máu cam thường xuyên.
Các dấu hiệu khác của rối loạn chảy máu:
- Chảy máu vào khớp hoặc cơ.
- Chảy máu quá nhiều do các thủ thuật phẫu thuật.
- Chảy máu sau khi sinh.
Kỳ kinh hai lần một tháng có đáng lo ngại?
Trong một số trường hợp, chu kỳ kinh nguyệt nhiều hơn một lần trong tháng có thể tạo ra các biến chứng tiềm ẩn liên quan đến mất máu quá nhiều. Tình trạng mất máu có thể gây ra hiệu ứng domino có hại cho cơ thể.
Nếu một người chảy máu quá nhiều có thể dẫn đến thiếu máu. Nếu bạn nghi ngờ mình thiếu máu do kinh nguyệt: da xanh xao, suy nhược, mệt mỏi… bạn nên nói chuyện với các bác sĩ, người có thể thực hiện xét nghiệm máu để đánh giá và chẩn đoán đúng tình trạng bệnh cho bạn.
Trong những trường hợp nghiêm trọng, bạn cần phải truyền máu để đảm bảo đủ máu cho cơ thể. Ngoài ra, nếu thiếu máu nhẹ nên bổ sung thêm sắt, vitamin…
Hãy nhớ rằng, sự khác thường trong chảy máu chu kỳ kinh nguyệt dù là mạn tính hay bất thường đều rất có thể nguy hiểm cho sức khỏe. Vì vậy, hãy luôn chủ động quan tâm đến sức khoẻ và các vấn đề liên quan đến kỳ kinh nguyệt của mình.
Xem thêm video đang được quan tâm
Phụ nữ mang thai sớm tiếp cận vaccine phòng COVID-19.