Khỏe Đẹp Bài tập

Những bài tập khi bị chấn thương sọ não

Chấn thương não là gì?

Chấn thương sọ não là tình trạng tổn thương não do nguyên nhân chấn thương, dẫn đến những rối loạn về tri giác, nhận thức, vận động, cảm giác giác quan và ngôn ngữ.

Chấn thương sọ não được chia thành 2 nhóm chính dựa trên sinh lý bệnh học là tổn thương nguyên phát và tổn thương thứ phát:

Các dạng tổn thương nguyên phát thường gặp: tụ máu ngoài màng cứng, tụ máu dưới màng cứng, xuất huyết dưới nhện, xuất huyết não thất, xuất huyết trong não, dập não, tổn tưương sợi trục lan tỏa, tổn thương chất xám sâu.

Các dạng tổn thương thứ phát thường gặp: thoát vị não, phù não, nhồi máu não hoặc thiếu máu não sau chấn thương.

Các triệu chứng lâm sàng cũng như tình trạng khiếm khuyết, giảm khả năng gây ra bởi chấn thương sọ não là rất đa dạng. Do đó, quá trình phục hồi chức năng cho bệnh nhân chấn thương sọ não đòi hỏi phải toàn diện, đảm bảo đúng nguyên tắc và có sự phối hợp tốt giữa các thành viên trong nhóm điều trị. Một chương trình phục hồi chức năng tốt sẽ giúp bệnh nhân sớm hồi phục, có thể lấy lại được tối đa các hoạt động chức năng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Đánh giá tình trạng khiếm khuyết chức năng:

Đánh giá sức mạnh cơ bằng phương pháp thử cơ bằng tay

Đánh giá trương lực cơ theo thang điểm Ashworth cải biên [MAS]

Đánh giá chức năng thăng bằng theo thang điểm Berg hoặc thang điểm Tinetti

Khám các rối loạn về điều hợp, dáng đi và các vận động vô ý thức

Khám 12 đôi dây thần kinh sọ não

Khám phát hiện các rối loạn về ngôn ngữ

Khám phát hiện các rối loạn nuốt: thang điểm GUSS [Gugging Swallowing Screen] hoặc MASA [???]

- Đánh giá các thương tật thứ cấp có thể xảy ra trên bệnh nhân nhân viêm phổi, loét do đè ép, teo cơ, cứng khớp, huyết khối tĩnh mạch sâu,…

- Sử dụng Bảng lượng giá chức năng FIM [Functional Independence Measure] để lượng giá mức độ độc lập chức năng của bệnh nhân trong các hoạt động sinh hoạt hằng ngày như hoạt động tự chăm sóc, hoạt động di chuyển, khả năng kiểm soát cơtròn. Ưu tiên hàng đầu là hồi sức tim phổi, kiểm soát tình trạng tăng áp lực nội sọ và ổn định tình trạng bệnh nhân. Xử trí tổn thương não nguyên phát và điều trị/dự phòng tổn thương thứ phát; đánh giá khả năng can thiệp phẫu thuật trên bệnhnhân.

- Can thiệp phục hồi chức năng sớm, ngay cả trong khi bệnh nhân đang ở trong đơn vị hồi sức tích cực nhằm hạn chế tối đa những thương tật thứ cấp có thể xảy ra do bất động lâu trên giường.

Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ phục hồi chức năng

Khi đã bị tổn thương não thì chế độ sinh hoạt hàng ngày cũng bị ảnh hưởng rất nhiều. Để phục hồi sau chấn thương sọ não, người bệnh và gia đình cần tuân thủ theo hướng dẫn của các bác sĩ. Đối với những bệnh nhân chấn thương nặng, quá trình hội phục chậm, phải luôn thận trọng để tránh xuất hiện các vấn đề như vận động khớp, loét da, nhiễm trùng và các chức năng sinh lý khác.

Khi bệnh nhân đã được điều trị qua khỏi tình trạng cấp tính có thể được hướng dẫn bằng một chương trình phục hồi chức năng qua các giai đoạn.Trong giai đoạn cuối cùng, phục hồi chức năng sẽ giúp bệnh nhân đạt được mức độ độc lập tối đa khi trở về gia đình, có thể trở lại với công việc cũ hoặc tiếp cận với một nghề mới phù hợp với tình trạng chức năng hiện tại.

Chuẩn bị bữa ăn cho người bệnh tại BV Phục hồi chức năng Nghệ An

Th.s Thái Thị Xuân, Giám đốc BV Phục hồi chức năng Nghệ An cho biết, phục hồi chức năng sau chấn thương sọ não cho bệnh nhân cần phải kiên trì và cần có sự giúp đỡ về chuyên môn của bác sĩ phục hồi chức năng. Bên cạnh sự đồng cảm, chia sẻ của người thân, việc cung cấp cho bệnh nhân những lời khuyên, những bài tập chuyên môn để cơ thể phục hồi tối ưu, tích cực là rất quan trọng. Can thiệp phục hồi chức năng đối với bệnh nhân cần toàn diện, bao gồm cả chức năng vận động lẫn nhận thức, hành vi, ngôn ngữ, cảm giác, giác quan.

Bệnh nhân khi đến điều trị sau chấn thương sọ não tại Bệnh viện phục hồi chức năng Nghệ An được sự tư vấn, chữa trị, giám sát của các thầy thuốc có sự phối hợp chặt chẽ giữa các thành viên trong nhóm phục hồi cũng như giữa nhóm phục hồi với bệnh nhân và người nhà bệnh nhân. Với sự phối hợp của nhiều chuyên gia, nhiều khoa, sau khi bệnh nhân được điều trị hồi sức tích cực, kiểm soát tốt tình trạng huyết động, áp lực nội sọ và các dấu hiệu sinh tồn khác, cần phải cho bệnh nhân vận động sớm.

Các chuyên gia của ngành phục hồi chức năng nghiên cứu, đã chứng minh việc cho bệnh nhân vận động sớm không chỉ giúp hạn chế được các thương tật thứ cấp mà còn giúp bệnh nhân cải thiện chức năng vận động cũng như nhận thức nhanh hơn.

Tập vận động theo tầm vận động khớp

Hướng dẫn bệnh nhân tự xoay trở hoặc giúp họ thay đổi tư thế nếu tri giác còn kém.

Cho bệnh nhân ngồi dậy sớm, chuyển sang ghế tựa cạnh giường, tập đứng và đi càng sớm càng tốt nếu tình trạng huyết động, tri giác và chức năng vận động cho phép.

Hướng dẫn bệnh nhân các bài tập thở, tập ho nhằm dự phòng biến chứng về hô hấp.

Tiếp tục duy trì chương trình dinh dưỡng, chăm sóc và dự phòng các thương tật thứ cấp.

- Duy trì mức độ vận động và sự toàn vẹn của các khớp chức năng.

- Tăng cường tiếp xúc, nói chuyện với bệnh nhân nhằm cải thiện tình trạng tri giác, nhận thức và ngônngữ.

- Hướng dẫn, hỗ trợ bệnh nhân thực hiện các bài tập vận động chức năng trên giường, bên cạnh giường và chức năng đi lại.

- Kiểm soát trương lực cơ, khả năng thăng bằng và điều hợp, chỉnh dáng đi.

- Cung cấp dụng cụ chỉnh hình như nẹp cổ bàn tay, nẹp AFO nhằm dự phòng hoặc điều trị biến dạng co rút chi.

- Hướng dẫn bệnh nhân sử dụng các dụng cụ trợ giúp di chuyển như xe lăn, khung tập đi, nạng,gậy,…

- Bên cạnh vận động trị liệu, cần áp dụng song song chương trình hoạt động trị liệu nhằm giúp bệnh nhân đạt được tối đa có thể mức độ độc lập chức năng trong các hoạt động sinh hoạt hàng ngày.

Dinh dưỡng cho bệnh nhân chấn thương sọ não

Dù là bất cứ nguyên nhân nào thì sau khi bị chấn thương não, nạn nhân phải đối diện với những thử thách to lớn để hồi phục các chức năng của cơ thể. Trong đó chế độ dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt đóng vai trò quan trọng giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục và hòa nhập cộng đồng hơn.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng cho bệnh nhân ngay sau khi chấn thương cũng như suốt khoảng thời gian còn lại của họ. Tuy nhiên khi chăm sóc bệnh nhân, các loại chất dinh dưỡng, kích cỡ và cách thức chuyển vào cơ thể cần được tham khảo và chỉ định bởi các bác sĩ, chuyên gia y tế.

Ăn như nào? Ăn bao nhiêu để vừa đủ, đóng vai trò vô cùng quan trọng cho bệnh nhân ngay sau khi chấn thương não cũng như suốt khoảng thời gian còn lại của họ. Phục hồi cho bệnh nhân bị chấn thương não phải mất một thời gian dài, đồng thời đòi hỏi cần cung cấp cho bệnh nhân những dưỡng chất thiết yếu để não phục hồi một cách tối ưu và tích cực nhất

Một số dưỡng chất cần bổ sung trong quá trình điều trị và phục hồi sau chấn thương sọ não là: Nguyên tắc chung cho chế độ ăn uống của người bị chấn thương sọ não và trong quá trình phục hồi sau chấn thương sọ não là: ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng protein cao. Protein vốn được sử dụng cho sự tăng trưởng, sửa chữa, duy trì chức năng cho hầu như tất cả mô trong cơ thể và được “biên soạn” bởi các amino acid. Các amino acid trong não có liên quan mật thiết trong việc duy trì ở mức bình thường những chất dẫn truyền thần kinh trong não.

Nguồn amino acid dồi dào nhờ vào những protein có ở thịt gà nạc, cá, các loại đậu que, đậu đũa, đậu Hà Lan… Có thể chọn các món cháo gạo, đậu phụ, trứng gà, thịt gà, thịt lợn, ruốc thịt, cá, sữa, táo, nước cam quýt, cà chua… cần chế biến thành các món mềm nhỏ dài, dễ nhai nuốt, thanh đạm hợp khẩu vị với người bệnh. Đối với người hôn mê kéo dài, có thể cho ăn bằng ống qua mũi các món sữa bò, đường, nước cháo, sữa đậu nành, nước ép trái cây, nước rau…

Những loại thực phẩm khác: bệnh nhân cần ăn những loại thức ăn giàu vitamin và khoáng tố, một vài loại dưỡng chất vô cùng quan trọng cho chức năng của não như choline vốn rất quan trọng cho việc hình thành các chất dẫn truyền thần kinh. Chất dẫn truyền thần kinh là những chất giúp truyền đi tín hiệu ở não. Choline được tìm thấy nhiều ở trứng, đậu phộng… Đồng thời loại bỏ những loại thức ăn có chứa chất béo bão hòa, các chất béo hydrogen hóa, thức ăn có chứa nhiều sodium [natri] vì những loại thực phẩm này càng làm tăng tần suất rủi ro bị đột quỵ

Với những bệnh nhân chấn thương sọ não, phục hồi sau chấn thương có lẽ là khoảng thời gian giúp họ lấy lại sức khỏe cũng như tinh thần của mình. Vì vậy, nếu việc chăm sóc diễn ra tốt đẹp, bệnh nhân và gia đình tuân thủ theo hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ thì khả năng bình phục của họ sẽ nhanh hơn, và người bệnh có cơ hội tái nhập cộng đồng cao hơn.

Chấn thương sọ não là một bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp tới não bộ và có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí là tử vong. Vậy các triệu chứng của chấn thương sọ não là gì? Và cách điều trị chấn thương sọ não ra sao ? Hãy cùng Docosan tìm hiểu qua bài viết bên dưới.

Chấn thương sọ não là gì?

Chấn thương sọ não [hay còn gọi là chấn thương sọ não kín] là hậu quả của việc não bị tổn thương do các chấn thương vật lý như va đập, té ngã. Một mảnh vật thể đi qua mô não như vỏ đạn hay vỏ của hộp sọ bị vỡ cũng có thể gây ra chấn thương sọ não.

Chấn thương sọ não nhẹ có thể gây ra những tổn thương tạm thời ở các tế bào não. Đối với những chấn thương sọ não nặng, có thể dẫn đến các tổn thương như bầm tím, rách các mô não, chảy máu và các tổn thương khác. Chấn thượng sọ não nặng có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như co giật, não úng thủy, viêm não,…. Thậm chí chấn thương sọ não còn có thể dẫn đến tử vong.

Tai nạn giao thông có thể dẫn đến chấn thương sọ não

Triệu chứng của chấn thương sọ não

Triệu chứng của chấn thương sọ não có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm ly của người bệnh. Một số triệu chứng của chấn thương sọ não có thể xuất hiện ngay, tuy nhiên một số triệu chứng chỉ khởi phát sau đó vài ngày hoặc vài tuần.

Chấn thương sọ não nhẹ

Đối với chấn thương sọ não nhẹ, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng sau:

Đau đầu
Buồn nôn hoặc nôn mửa
Luôn cảm thấy mệt mỏi hoặc buồn ngủ
Gặp khó khăn khi diễn đạt bằng lời nói
Cảm thấy chóng mặt hoặc bị mất thăng bằng cơ thể
Có vấn đề về các giác quan như: mờ mắt, ù tai, có mùi vị khó chịu trong miệng, không ngửi được
Nhạy cảm với ánh sáng, hoặc âm thanh ồn ào.

Một vài triệu chứng liên quan đến nhận thức, hành vi và tâm thần:

Mất ý thức từ vài giây đến vài phút
Cảm thấy choáng váng, như bị mất phương hướng
Gặp vấn đề về trí nhớ và khả năng tập trung
Cảm thấy chán nản, trầm cảm
Khó ngủ
Khi ngủ được thì ngủ nhiều hơn bình thường.

Chấn thương sọ não từ trung bình tới nặng

Các chấn thương sọ não ở giai đoạn này có thể bao gồm các triệu chứng của chấn thương sọ não giai đoạn nhẹ. Và các triệu chứng dưới đây cũng có thể xuất hiện sau vài phút hoặc vài giờ đồng hồ:

Mất ý thức từ vài phút đến vài giờ
Cảm thấy đau đầu dai dẳng
Cảm giác buồn nôn lặp đi lặp lại
Lên cơn co giật, động kinh
Một hoặc hai mắt giãn nở ra hết cỡ [đồng tử giãn nở]
Xuất hiện chất lỏng chảy ra ở mũi hoặc tai
Không có khả năng thức dậy sau giấc ngủ
Cảm thấy yếu và tê ngón tay hoặc ngón chân
Mất khả năng phối hợp các chi của cơ thể
Dễ bị kích động

Những triệu chứng chấn thương sọ não ở trẻ em

Ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, một số triệu chứng chấn thương sọ não bạn có thể thấy là:

Thay đổi thói quen ăn uống
Tính khí bất thường dễ cáu kỉnh
Dễ khóc và khóc rất dai
Thói quen ngủ bị thay đổi
Lên cơn co giật
Tâm trạng buồn chán, dễ chán nản
Mất đi hứng thú với những món đồ chơi hoặc các hoạt động yêu thích hằng ngày

Nguyên nhân thường gặp gây chấn thương sọ não

Những nguyên nhân thường thấy ở chấn thương sọ não bao gồm:

Té ngã: nhìn chung đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của chấn thương sọ não. Bệnh nhân có thể té từ cầu thang, từ ban công, từ trên nệm xuống… Tai nạn này cả người lớn hay trẻ nhỏ đều có thể gặp phải.
Tai nạn giao thông: Tai nạn giao thông cũng là nguyên nhân chính gây nên chấn thương sọ não
Chấn thương thể thao: những môn thể thao yêu cầu cường độ hoạt động mạnh mẽ như bóng đá, boxing, bóng bầu dục,… cũng là nguyên nhân gây nên chấn thương sọ não ở người trẻ và các vận động viên
Các vết thương do súng đạn, bạo lực gia đình cũng là nguyên nhân gây ra chấn thương sọ não.

Các di chứng của chấn thương sọ não

Một vài biến chứng có thể xảy ra sau chấn thương sọ não ngay lập tức hoặc sau đó vài giờ đồng hồ. Những chấn thương sọ não nặng sẽ dẫn đến những biến chứng lâu dài, gây tàn phế ở bệnh nhân. Có 2 loại biếng chứng là biến chứng về hành vi và biến chứng tới các bệnh lý khác

Biến chứng tới các bệnh lý khác

Những biến chứng về bệnh lý sau chấn thương sọ não sẽ bao gồm:

Co giật, động kinh
Não úng thủy
Viêm màng não
Nhiễm trùng não
Tổn thương mạch máu
Nhức đầu thường xuyên

Biến chứng về hành vi

Những biến chứng về hành vi sau khi bị chấn thương sọ não là

Hôn mê sâu
Rơi vào tình trạng thực vật
Chết não

Cách điều trị chấn thương sọ não

Tùy thuộc vào loại chấn thương sọ não, bác sĩ sẽ đưa ra loại điều trị phù hợp cho bệnh nhân

Với chấn thương sọ não nhẹ: bệnh nhân có thể sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, kết hợp với việc nằm nghỉ để não hồi phục từ từ. Trong 24 giờ đầu, người nhà nên đánh thức bệnh nhân dậy 2 giờ/lần để kiểm tra tình hình sức khỏe và các triệu chứng của bệnh.
Với chấn thương sọ não trung bình và nặng: cần đưa bệnh nhân tới bác sĩ càng sớm càng tốt, và tiến hành điều trị theo từng bước sau:
- Kiểm soát tình trạng hô hấp của bệnh nhân và khả năng tuần hoàn máu của bệnh nhân
- Tiến hành cầm máu cho bệnh nhân để tránh nhiễm trùng
- Trong trường hợp chấn thương gây chèn ép não do máu tụ, cần tiến hành phẫu thuật càng sớm càng tốt. Nếu không sẽ nguy hiểm đến tính mạng của bác sĩ.
- Tập luyện vật lý, hồi phục chấn thương của bệnh nhân. Qúa trình này đòi hỏi sự kiên nhẫn từ phía bệnh nhân lẫn người thân

Các bác sĩ và bệnh viện khám và điều trị chấn thương sọ não

Thạc sĩ, Bác sĩ Phạm Quỳnh Nga

Thạc sĩ, Bác sĩ Trần Thị Mai Thy

Kết luận

Chấn thương sọ não là một dạng chấn thương cực kì nguy hiểm, có thể khiến cho bệnh nhân tàn phế suốt đời, thậm chí là tử vong. Do đó, khi phát hiện người thân bị chấn thương sọ não, bạn cần đưa bệnh nhân đến các bác sĩ thần kinh uy tín để được hỗ trợ kịp thời.

Bài viết được tham khảo từ bác sĩ và các nguồn tư liệu đáng tin cậy trong và ngoài nước. Tuy nhiên, Docosan Team khuyến khích bệnh nhân hãy tìm và đặt lịch hẹn với bác sĩ có chuyên môn để điều trị. Để được tư vấn trực tiếp, bạn đọc vui lòng liên hệ hotline 1900 638 082 hoặc CHAT để được hướng dẫn đặt hẹn.

Nguồn tham khảo: Mayorclinic.org, CDC.gov