Top 5 chất bổ sung đốt cháy chất béo năm 2022

Không có gì bí mật khi các chất phụ gia tạo hương vị có tác động rất lớn đến cơ thể của chúng ta. Gia vị và thảo mộc có thể giải quyết một số vấn đề sức khỏe và giúp bạn giảm cân. Dưới đây là những loại gia vị giúp tăng cường trao đổi chất và thúc đẩy quá trình giảm cân.  

Gừng 

Gừng là một chất bổ sung đốt cháy chất béo. Một chút củ gừng trong trà có thể kích thích tuần hoàn máu, tăng tốc độ trao đổi chất, giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng. Gừng thường được sử dụng trong các chế độ ăn kiêng và các chương trình giải độc để làm sạch cơ thể.

Chile

Theo các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản, ớt có tác dụng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và đặc biệt là giúp loại bỏ những cm thừa ở bụng. Gia vị nóng giúp cải thiện sự trao đổi chất, tăng nhịp tim, tăng nhiệt độ và giúp cơ thể sử dụng nhiều năng lượng hơn. Tác dụng này kéo dài trong 3 giờ sau khi ăn.

Quế

Quế cải thiện tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất, giảm lượng đường trong máu và giúp phân hủy chất béo. Quế không chỉ có thể được thêm vào bánh nướng và đồ ngọt mà còn vào các món ăn thông thường.

Củ nghệ

Nghệ có thể giúp bạn đốt cháy thêm 350 calo mỗi ngày. Chỉ cần một thìa cà phê và bạn sẽ sớm không nhận ra cơ thể của mình. Củ nghệ cũng giúp tăng cường sản xuất mật, từ đó phân hủy chất béo thành các thành phần nhanh hơn và hiệu quả hơn, và cơ hội giải quyết các vấn đề của bạn trên các vùng da có vấn đề sẽ giảm đi.

Rễ cải ngựa

Bổ sung này sẽ không chỉ cải thiện sự trao đổi chất mà còn giúp ích trong mùa lạnh, vì nó có tác dụng kháng khuẩn. Rễ cải ngựa thúc đẩy sự phân hủy các tế bào mỡ, loại bỏ nhanh chóng các chất độc ra khỏi cơ thể, cũng như tiêu hóa các thức ăn nặng béo.

Nhớ lại rằng trước đó chúng ta đã nói về cách để có được hương vị tối đa từ các loại gia vị, đồng thời cũng đưa ra lời khuyên về cách bảo quản chúng đúng cách trong nhà bếp của bạn.

Hãy khỏe mạnh!

2021-03-02

Chất đốt cháy chất béo có thể làm tăng sự trao đổi chất của cơ thể, giảm hấp thụ chất béo hoặc giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn để lấy năng lượng hoạt động. Một số chất bổ sung tự nhiên được chứng minh là có khả năng đốt cháy nhiều chất béo, giúp bạn giảm béo tự nhiên. Dưới đây là tổng hợp về 5 chất này.

1. Caffeine

Caffeine là chất có trong trà xanh, cà phê và hạt cacao. Nó có thể tăng cường trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo. Nghiên cứu cho thấy caffeine có thể tạm thời thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể lên đến 16% trong vòng 1 - 2 giờ. Ngoài ra, một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng caffeine có thể giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn để làm nhiên liệu cho mọi hoạt động.

Tuy nhiên, việc tiêu thụ caffeine quá thường xuyên có thể khiến cơ thể dễ chịu các ảnh hưởng của chất này. Để thu được lợi ích của caffeine, bạn chỉ cần uống một vài tách cà phê đậm đặc là được.

XEM THÊM: Cách bơi để giảm cân và đốt cháy chất béo

2. Chiết xuất trà xanh

Chiết xuất trà xanh là dạng cô đặc của trà xanh. Nó cung cấp mọi lợi ích của trà xanh. Chiết xuất trà xanh giàu caffeine và polyphenol epigallocatechin gallate [EGCG]. Đây là 2 hợp chất giúp đốt cháy chất béo hiệu quả. Ngoài ra, 2 chất này còn bổ sung cho nhau, giúp cơ thể đốt cháy chất béo qua quá trình sinh nhiệt [cơ thể đốt cháy calo để tạo nhiệt].

Nếu bạn muốn tận dụng lợi ích giảm béo tự nhiên của chiết xuất trà xanh, hãy thử dùng 250 - 500mg/ngày. Điều này mang lại lợi ích tương tự việc uống 3 - 5 cốc trà xanh mỗi ngày.

3. Bột Protein

Protein rất quan trọng để đốt cháy chất béo. Ăn nhiều protein giúp bạn có thể đốt cháy chất béo bằng cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và kiềm chế sự thèm ăn. Nó cũng có thể giúp cơ thể duy trì khối lượng cơ bắp.

Một nghiên cứu trên 60 người bị thừa cân, béo phì cho thấy một chế độ ăn giàu protein có hiệu quả đốt cháy chất béo gấp đôi so với chế độ ăn protein vừa phải. Protein cũng có thể hạn chế sự thèm ăn bằng cách tăng mức độ của các hormone no như GLP-1, CCK và PYY, đồng thời làm giảm mức độ của hormone cảm giác đói là ghrelin.

Bột Protein là một trong các chất đốt cháy chất béo

Ngoài việc sử dụng thực phẩm giàu protein, bạn có thể bổ sung bột protein để tăng lượng protein cho cơ thể. Các lựa chọn bao gồm whey, casein, trứng, đậu nành, bột protein gai dầu. Tuy nhiên, bạn cần chú ý chọn thực phẩm bổ sung protein ít đường và chất phụ gia, đặc biệt là khi bạn muốn giảm cân.

Đồng thời, bạn hãy nhớ rằng lượng calo tiêu thụ rất quan trọng. Bạn chỉ nên sử dụng thực phẩm bổ sung protein thay thế đồ ăn nhẹ hoặc một phần của bữa ăn [thay vì thêm vào chế độ ăn]. Nếu gặp khó khăn trong việc ăn đủ protein, bạn hãy ăn khoảng 25 - 30g bột protein mỗi ngày.

XEM THÊM: 8 bài tập tạ tay đốt cháy chất béo cho phụ nữ để có vòng tay thon gọn nhanh chóng

4. Chất xơ hòa tan

Có 2 loại chất xơ bao gồm chất xơ không hòa tan và chất xơ hòa tan. Chất xơ hòa tan hấp thụ nước trong đường tiêu hóa, tạo thành một chất giống như gel nhớt. Chất xơ hòa tan có thể giúp đốt cháy chất béo bằng cách kiềm chế sự thèm ăn. Đó là vì chất xơ hòa tan có thể làm tăng mức độ các hormone no như PYY và GLP-1. Đồng thời, nó còn có thể giúp giảm mức độ hormone đói là ghrelin.

Ngoài ra, chất xơ hòa tan còn làm chậm quá trình cung cấp chất dinh dưỡng đến ruột. Khi đó, cơ thể sẽ mất nhiều thời gian hơn để tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng, khiến bạn cảm thấy no lâu hơn. Đặc biệt, chất xơ hòa tan cũng giúp đốt cháy chất béo bằng cách giảm lượng calo mà bạn hấp thụ từ thức ăn.

Bạn có thể bổ sung chất xơ hòa tan từ thực phẩm hoặc bổ sung thuốc glucomannan hoặc chiết xuất vỏ hạt mã đề.

5. Yohimbine

Yohimbine là một chất có trong vỏ của cây Pausinystalia yohimbe - 1 loại cây phân bố ở Trung và Tây Phi. Nó thường được sử dụng như một loại thuốc kích thích tình dục. Không chỉ vậy, nó còn có các đặc tính giúp đốt cháy chất béo.

Yohimbine hoạt động theo nguyên lý ngăn chặn các thụ thể adrenergic alpha-2. Các thụ thể này thường liên kết adrenaline để ngăn chặn tác dụng của nó [gồm tác dụng kích thích cơ thể đốt cháy chất béo]. Vì yohimbine ngăn chặn các thụ thể này, nó giúp kéo dài tác dụng của adrenaline, thúc đẩy sự phân hủy chất béo làm nhiên liệu cho hoạt động của cơ thể.

Một nghiên cứu ở 20 cầu thủ bóng đá cho thấy việc uống 10mg yohimbine 2 lần/ngày giúp họ giảm trung bình 2,2% lượng chất béo trong cơ thể trong 3 tuần. Ngoài ra, các nghiên cứu trên động vật cũng chỉ ra rằng yohimbine giúp hạn chế sự thèm ăn. Tuy nhiên, cần có thêm nghiên cứu về yohimbine trước khi sử dụng nó như một chất đốt cháy chất béo.

Bên trong vỏ cây Pausinystalia yohimbe có chứa chất đốt cháy chất béo

Bên cạnh đó, vì yohimbine giữ cho mức adrenaline tăng cao, nó có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, lo lắng, hoảng sợ và cao huyết áp. Nó cũng có thể tương tác với các loại thuốc điều trị huyết áp và trầm cảm. Vì vậy, nếu bạn đang dùng thuốc điều trị các tình trạng này hoặc đang bị lo âu, bạn không nên dùng yohimbine.

Không có một viên thuốc thần kỳ nào có thể giúp bạn giải quyết hoàn toàn vấn đề cân nặng. Tuy nhiên, có nhiều giải pháp có thể giúp bạn đốt cháy nhiều chất béo hơn như sử dụng các chất đốt cháy tự nhiên ở trên, kết hợp với một chế độ dinh dưỡng khoa họctập thể dục thường xuyên đều đặn.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để được giảm ngay 15% phí khám khi đặt hẹn khám lần đầu trên toàn hệ thống Vinmec [áp dụng từ 17/10 - 31/12/2022]. Quý khách cũng có thể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn tư vấn từ xa qua video với các bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Nguồn tham khảo: healthline.com

XEM THÊM:

  • Tăng cường trao đổi chất của bạn bằng cách nào?
  • Step aerobics và tác động tới tim mạch, cơ bắp
  • Bổ sung vitamin D cho trẻ sinh non

Trong vài năm qua, tôi đã thử nghiệm các chất bổ sung có tên là chất béo để thử và đốt cháy chất béo mà không mất bất kỳ cơ bắp nào.

Một đầu đốt chất béo tốt sẽ giúp bạn đốt cháy chất béo để lấy năng lượng, bảo quản khối lượng cơ bắp và giúp bạn có được sự gầy gò và băm nhỏ.

Nhưng với rất nhiều lựa chọn, bạn nên chọn cái nào?

Sự thật là hầu hết trong số họ hút!

Nhưng một số công việc thực sự.

Tại đây, danh sách của tôi về 5 đầu đốt chất béo tốt nhất cho nam giới:

  1. Bá tước
  2. Clenbutrol
  3. Phenq
  4. Cắt loại trực tiếp ngay lập tức
  5. Burn Lab Pro

Tôi đã thử nghiệm tất cả các đầu đốt chất béo này và xác nhận rằng tất cả chúng đều hoạt động và an toàn 100%.

Tiếp tục đọc để tìm hiểu lý do tại sao những sản phẩm này lọt vào danh sách!

1: Primehred

Lịch sự của MusclePursuits.com

Vị trí đầu tiên trong danh sách những người đốt chất béo tốt nhất của tôi dành cho nam giới.

Tôi đã sử dụng Primehred trong 30 ngày và tôi đã mất 17 lbs. của chất béo cơ thể cứng đầu.

Và quan trọng nhất, tôi đã không nhận thấy bất kỳ sự mất mát nào về sức mạnh hoặc khối lượng cơ bắp.

Trên thực tế, tôi cảm thấy mạnh mẽ hơn vào cuối giai đoạn cắt của mình so với khi tôi bắt đầu.

Primehred sẽ tăng cường năng lượng của bạn, giữ cho bạn tập trung, đốt cháy chất béo và bảo tồn cơ bắp.

Nó an toàn 100% cho nam giới ở mọi lứa tuổi và có thể được thực hiện trong các ngày đào tạo và không đào tạo.

Uống ba viên khoảng 20 phút trước khi bữa sáng sẽ giúp:

  • Tăng mức năng lượng
  • Tăng tốc độ giảm béo
  • Tăng sự tập trung tinh thần
  • Bảo vệ khối lượng cơ bắp
  • Đưa tập luyện của bạn lên cấp độ tiếp theo

Primeshred nhắm vào những người muốn khởi động thói quen cắt của họ và nhận kết quả nhanh chóng.

Nó được thiết kế để được sử dụng cùng với chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và thói quen đào tạo vững chắc.

Nếu bạn muốn đốt cháy chất béo để tiết lộ cơ bụng sáu múi của bạn, Primeshred là sản phẩm mà tôi đã đề xuất.

Hãy cùng xem xét kỹ hơn về cách nó hoạt động.

Primeshred hoạt động như thế nào?

Primeshred làm việc theo ba cách chính:

  1. Đầu tiên, nó giúp cơ thể bạn phá vỡ chất béo [một quá trình gọi là lipolysis] và di chuyển chất béo đến máu của bạn, nơi nó có thể được sử dụng làm năng lượng, vì vậy bạn đốt cháy chất béo để làm nhiên liệu.
  2. Thứ hai, nó giúp tăng sự trao đổi chất của bạn và tỷ lệ cơ thể bạn đốt cháy chất béo.
  3. Thứ ba, nó tăng cường năng lượng tinh thần và sự tập trung của bạn, giúp bạn bám vào chế độ ăn uống của bạn và tránh những thực phẩm béo, có đường.

Không giống như một số đầu đốt chất béo khác che giấu các thành phần của chúng đằng sau các công thức độc quyền bí ẩn của Hồi giáo, các loại hình danh sách các thành phần và liều lượng trên nhãn.

Tôi đào sâu vào khoa học đằng sau các thành phần quan trọng, và ở đây, những gì tôi đã tìm ra:

  • Chiết xuất trà xanh: Chiết xuất trà xanh đã được chứng minh là tăng cường sự trao đổi chất của bạn và giảm nồng độ triglyceride trong các tế bào mỡ. Một phân tích tổng hợp của 11 nghiên cứu lâm sàng cho thấy catechin trong trà xanh đã giảm đáng kể trọng lượng cơ thể và duy trì đáng kể trọng lượng cơ thể sau một thời gian giảm cân. Green tea extract has been shown to boost your metabolism and reduce triglyceride levels in fat cells. A meta-analysis of 11 clinical studies found that catechins in green tea “significantly decreased body weight and significantly maintained body weight after a period of weight loss.”
  • L-Tyrosine: L-Tyrosine là một dạng của tyrosine axit amin và đã được chứng minh bằng một số thử nghiệm lâm sàng để giảm sự thèm ăn trong khi tăng cường thành phần cơ thể bằng cách giảm khối lượng chất béo trong khi bảo tồn khối lượng không có chất béo. L-Tyrosine is a form of the amino acid tyrosine and has been shown by several clinical trials to reduce appetite while enhancing body composition by “decreasing fat mass while preserving fat-free mass.”
  • Rhodiola Rosea Root: Các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng chiết xuất rễ của Rhodiola Rosea có đặc tính chống căng thẳng độc đáo và giúp giảm mô hình mỡ trắng. Nó hoạt động bằng cách kích hoạt một enzyme phá vỡ chất béo được lưu trữ, giúp cải thiện mức năng lượng. Clinical studies have shown that root extracts of Rhodiola Rosea have unique anti-stress properties and help “reduce visceral white adipose tissue.” It works by activating an enzyme that breaks down stored fat, which improves energy levels.
  • L-Theanine: L-Theanine là một axit amin không phải protein có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm cả việc thúc đẩy giảm cân. Nó cũng được liên kết với nồng độ được cải thiện. L-Theanine is a non-protein amino acid that has been linked to numerous health benefits, including “the promotion of weight loss.” It is also associated with improved concentration.
  • Caffeine khan: Đánh giá về mười ba thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát cho thấy caffeine có khả năng đã được chứng minh để giảm khối lượng chất béo và tăng nhiệt độ sinh nhiệt [giảm chất béo], giúp mọi người đạt được cân nặng khỏe mạnh. Caffeine khan giúp phá vỡ các axit béo bên trong các tế bào mỡ của bạn trong khi tăng cường sự tập trung, năng lượng và sự tỉnh táo.A review of thirteen randomized controlled trials found that caffeine has a proven ability to decrease fat mass and increase thermogenesis [fat loss], which helps people achieve a healthy weight. Caffeine Anhydrous helps break down fatty acids inside your fat cells while enhancing focus, energy, and alertness.
  • Cayenne Pepper: Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng capsaicin, hợp chất hoạt động chính trong ớt, có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể và [cung cấp] hiệu ứng chống béo phì. Numerous clinical studies have shown that Capsaicin, the main active compound in chili peppers, can help “reduce body weight and [offer] anti-obesity effects.”

Ngoài các thành phần được nghiên cứu kỹ lưỡng này, Primeshred còn chứa DMAE để tăng lấy nét, cà phê xanh để đốt cháy chất béo nhanh, phức hợp vitamin B để giảm mệt mỏi và sinh học, làm tăng khả dụng sinh học của tất cả các thành phần lên tới 30%. Tôi gây ấn tượng nghiêm trọng bởi các thành phần của Primehred. Không có nghi ngờ gì, nó chứa các thành phần đã được chứng minh là có hiệu quả.

Các thành phần là tuyệt vời, và các đánh giá rất tích cực, vì vậy tôi muốn xem những gì Primehred có thể làm cho tôi và tìm hiểu xem đó có thực sự là chất béo tốt nhất cho nam giới không.

Kết quả của Primeshred

Được khuyến khích bởi những gì tôi đọc trực tuyến, tôi quyết định cắn viên đạn và gọi một bồn hương sắc nét để xem nó có hoạt động không.

Lịch sự của MusclePursuits.com

Vị trí đầu tiên trong danh sách những người đốt chất béo tốt nhất của tôi dành cho nam giới.

Chỉ lần này, tôi cũng đã sử dụng Primeshred.

Trong quá khứ, tôi đã đấu tranh để có được vóc dáng mà tôi muốn bởi vì khi tôi giảm cân, cuối cùng tôi đã đốt cháy khối lượng cơ bắp và mất một số lợi ích mà tôi đã kiếm được.

Và tôi đã từng ghét giai đoạn cắt vì nó khiến tôi cảm thấy kiệt sức, đói và không có động lực.

Ở đây, những gì đã xảy ra sau khi tôi bắt đầu sử dụng Primeshred:

  • Vào ngày đầu tiên trong chu kỳ cắt của tôi, tôi đã lấy ba viên nang Primeshred đầu tiên của mình [1 khẩu phần] trước khi ăn sáng và ngay lập tức cảm thấy tăng cường năng lượng. Tôi có thể suy nghĩ rõ ràng hơn nhiều và cảm thấy có động lực hơn để làm việc.
  • Bài tập đầu tiên của tôi về Primeshred là không thể tin được. Tôi đã vượt qua toàn bộ tập luyện của mình và có đủ năng lượng trong bể để vắt trong một buổi tập tim mạch nhanh vào cuối.
  • Trong tuần đầu tiên của tôi trên Primeshred, tôi thấy rằng tôi vẫn có năng lượng và lái xe để đẩy mình qua các bộ mặc dù tôi đang ăn kiêng. Primeshred làm cho việc duy trì cường độ đào tạo của tôi dễ dàng hơn nhiều trong khi cắt.
  • Năng lượng tôi nhận được từ Primehred là không thể tin được. Tôi thường tránh các bài tập hợp chất nặng khi tôi cắt, nhưng Primehred đã cho tôi sức mạnh và năng lượng tôi cần để tiếp tục. Điều này giúp tôi duy trì khối lượng cơ bắp trong khi tôi ăn kiêng.
  • Nó giúp thúc đẩy tâm trạng của tôi so với những nỗ lực ăn kiêng trong quá khứ của tôi.

Sau 30 ngày sử dụng Primehred trong khi theo thói quen và chế độ ăn kiêng, tôi đã mất 17 lbs ấn tượng. và giảm mỡ cơ thể từ 17% xuống còn 13%.

Bây giờ, bạn gái của tôi có thể ngừng bình luận về vẻ đẹp của tôi trông đẹp như thế nào và tôi đang tìm kiếm nhiều hơn và cơ bắp.

Sau khi thử nhiều chất bổ sung khác nhau, tôi cảm thấy vui mừng khi giới thiệu Primehred là chất béo tốt nhất cho nam giới.

Nó sẽ tăng cường năng lượng của bạn, ngăn chặn sự thèm ăn của bạn, giúp bạn tập luyện chăm chỉ hơn trong giai đoạn cắt của bạn, bảo tồn cơ bắp và có được hình dạng tốt nhất trong cuộc sống của bạn.

Thêm vào đó, nó đi kèm với bảo đảm hoàn lại tiền 100 ngày. Điều này có nghĩa là bạn có nhiều thời gian để thử nó và nếu bạn không ấn tượng, bạn có thể lấy lại tiền.

Nhấn vào đây để truy cập trang web chính thức của Primeshred và xem những gì nó có thể làm cho bạn!

2: Clenbutrol

Lịch sự của MusclePursuits.com

Ở vị trí thứ 2 trong danh sách những người đốt chất béo tốt nhất cho nam giới, chúng tôi có clenbutrol.

Clenbutrol là một chất bổ sung được phát triển bởi Bổ sung CrazyBulk phổ biến để bắt chước các tác dụng mạnh mẽ của thuốc chế độ ăn kiêng phổ biến clenbuterol.

Người tập thể hình, vận động viên và người nổi tiếng sử dụng rộng rãi clenbuterol để tăng khối lượng cơ bắp nạc và đốt cháy mỡ cơ thể.

Clenbuterol bị cấm bởi hầu hết các tổ chức thể thao và đã được liên kết với một loạt các tác dụng phụ khó chịu, nhưng nó đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc đốt cháy chất béo.

Crazybulk muốn tạo ra một sự thay thế tự nhiên cho clenbuterol sẽ mang lại lợi ích giảm béo và đồng hóa tương tự mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Clenbutrol chứa các thành phần nghiên cứu lâm sàng như Vitamin B3 [Niacinamide], Garcinia Cambogia, Synephrine và Guarana chiết xuất để giảm chất béo mạnh mà không cần phải sử dụng CLEN thực sự.

Tôi thấy clenbutrol cực kỳ dễ sử dụng và hiệu quả cao khi tôi sử dụng nó.

Bằng cách uống ba viên 45 phút trước khi tập luyện, tôi cảm thấy mạnh mẽ hơn và có nhiều khí hơn trong bể để làm việc lâu hơn.

Và nó đã giúp tôi đốt cháy một số chất béo cơ thể và trọng lượng nước.

Tôi cũng không nhận thấy bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực nào.

Mặc dù clenbutrol không hiệu quả như clenbuterol thực sự, nhưng nó an toàn và không độc hại cho gan hoặc thận, vì vậy bạn không phải lo lắng về tác dụng phụ hoặc sự cố sau chu kỳ.

Đây là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn nâng tạ nặng và muốn duy trì khối lượng cơ bắp và đốt cháy chất béo.

Nhấn vào đây để truy cập trang web chính thức của Clenbutrol và xem nó sẽ làm gì cho bạn!

3: Phenq

Lịch sự của MusclePursuits.com

Ở vị trí thứ 2 trong danh sách những người đốt chất béo tốt nhất cho nam giới, chúng tôi có clenbutrol.

Clenbutrol là một chất bổ sung được phát triển bởi Bổ sung CrazyBulk phổ biến để bắt chước các tác dụng mạnh mẽ của thuốc chế độ ăn kiêng phổ biến clenbuterol.

Người tập thể hình, vận động viên và người nổi tiếng sử dụng rộng rãi clenbuterol để tăng khối lượng cơ bắp nạc và đốt cháy mỡ cơ thể.

Clenbuterol bị cấm bởi hầu hết các tổ chức thể thao và đã được liên kết với một loạt các tác dụng phụ khó chịu, nhưng nó đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc đốt cháy chất béo.

Crazybulk muốn tạo ra một sự thay thế tự nhiên cho clenbuterol sẽ mang lại lợi ích giảm béo và đồng hóa tương tự mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Clenbutrol chứa các thành phần nghiên cứu lâm sàng như Vitamin B3 [Niacinamide], Garcinia Cambogia, Synephrine và Guarana chiết xuất để giảm chất béo mạnh mà không cần phải sử dụng CLEN thực sự.

  • Tôi thấy clenbutrol cực kỳ dễ sử dụng và hiệu quả cao khi tôi sử dụng nó.
  • Bằng cách uống ba viên 45 phút trước khi tập luyện, tôi cảm thấy mạnh mẽ hơn và có nhiều khí hơn trong bể để làm việc lâu hơn.
  • Và nó đã giúp tôi đốt cháy một số chất béo cơ thể và trọng lượng nước.

Tôi cũng không nhận thấy bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực nào.

Mặc dù clenbutrol không hiệu quả như clenbuterol thực sự, nhưng nó an toàn và không độc hại cho gan hoặc thận, vì vậy bạn không phải lo lắng về tác dụng phụ hoặc sự cố sau chu kỳ.

Thành phần chính trong PhenQ là một công thức được cấp bằng sáng chế gọi là thiết lập lại α-Lacys.

Nó chứa axit alpha-lipoic, cysteine ​​và magiê và được chứng minh một cách khoa học để tăng giảm chất béo lên tới 7,24% chỉ trong tám tuần.

Thành phần ức chế sự thèm ăn chính trong phenq là nopal, một chiết xuất xương rồng được thể hiện bởi nghiên cứu này để giảm lên tới 50%.

PhenQ cũng chứa caffeine tự nhiên, tăng cường năng lượng đã được chứng minh và công suất capsimax, được chứng minh là giúp đốt cháy tới 50 kcal mỗi ngày.

Khi tôi thử Phenq trong 30 ngày vào năm ngoái, tôi đã mất 13lbs, đó là ngay cả trong giai đoạn cắt.

Tôi thấy thật tuyệt vời khi giúp kìm nén sự thèm ăn của tôi. Tôi chưa bao giờ cảm thấy đói khi tôi ở trên đó. Và mặc dù tôi tự nhiên ăn ít hơn, tôi vẫn cảm thấy thực sự tốt.

Nếu bạn không làm việc siêu mạnh mẽ và muốn một cái gì đó giúp ngăn chặn sự thèm ăn và giảm cân của bạn, thì đây là một.

Nhấn vào đây để truy cập trang web Phenq chính thức và xem nó sẽ làm gì cho bạn!

4: Cắt loại trực tiếp ngay lập tức

Lịch sự của MusclePursuits.com

Ở vị trí thứ 4 trong danh sách các đầu đốt chất béo tốt nhất của chúng tôi, chúng tôi đã cắt loại trực tiếp ngay lập tức.

Cắt loại trực tiếp ngay lập tức được xây dựng cho các vận động viên chuyên nghiệp như máy bay chiến đấu và võ sĩ MMA và sẽ thúc đẩy sự trao đổi chất và đốt cháy chất béo toàn thân của bạn.

Các nhà sản xuất cho biết cắt loại trực tiếp ngay lập tức giúp ngăn chặn sự thèm ăn và kiểm soát thèm thuốc.

Cắt loại trực tiếp ngay lập tức là an toàn 100% mặc dù tên âm thanh mạnh mẽ và container hình nắm đấm.

Các thành phần đều được hỗ trợ bởi nghiên cứu vững chắc và bao gồm bảy trong số các máy bay chiến đấu chất béo tự nhiên tốt nhất, bao gồm vitamin D3, B6 và B12, L-Theanine và chiết xuất hạt tiêu đen.

Nó cũng chứa chiết xuất trà xanh, có ảnh hưởng đã được chứng minh trong việc giảm cân và duy trì cân nặng, và hạt tiêu cayenne đã được chứng minh là giúp giảm trọng lượng cơ thể và chống béo phì.

Các thành phần mạnh mẽ khác trong việc cắt loại trực tiếp ngay lập tức là glucomannan, có lợi ích thúc đẩy sức khỏe, bao gồm giảm glucose và triglyceride trong máu và ức chế sự thèm ăn.

Khi tôi thử nghiệm cắt loại trực tiếp ngay lập tức trong 30 ngày, tôi đã mất trung bình 1,5lbs mỗi tuần, điều này rất ấn tượng nhưng không tốt như ba lần chọn hàng đầu của tôi.

Điều tôi thích nhất về sản phẩm này là tất cả năng lượng mà nó mang lại cho tôi cho tập luyện của tôi. Tôi cảm thấy như tôi đang tập luyện chăm chỉ hơn, và tập luyện của tôi dữ dội hơn.

Cắt loại trực tiếp ngay lập tức là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn thích tập luyện cường độ cao và muốn đốt cháy chất béo.

Họ cũng có hàng tấn lời chứng thực ấn tượng với các bức ảnh trước và sau khi các bức ảnh đáng để kiểm tra trên trang web của họ.

Nhấn vào đây để truy cập trang web Cut Knockout ngay lập tức chính thức và xem nó có thể làm gì cho bạn!

5: Burn Lab Pro

Lịch sự của MusclePursuits.com

Ở vị trí thứ 4 trong danh sách các đầu đốt chất béo tốt nhất của chúng tôi, chúng tôi đã cắt loại trực tiếp ngay lập tức.

Cắt loại trực tiếp ngay lập tức được xây dựng cho các vận động viên chuyên nghiệp như máy bay chiến đấu và võ sĩ MMA và sẽ thúc đẩy sự trao đổi chất và đốt cháy chất béo toàn thân của bạn.

Các nhà sản xuất cho biết cắt loại trực tiếp ngay lập tức giúp ngăn chặn sự thèm ăn và kiểm soát thèm thuốc.

Cắt loại trực tiếp ngay lập tức là an toàn 100% mặc dù tên âm thanh mạnh mẽ và container hình nắm đấm.

Các thành phần đều được hỗ trợ bởi nghiên cứu vững chắc và bao gồm bảy trong số các máy bay chiến đấu chất béo tự nhiên tốt nhất, bao gồm vitamin D3, B6 và B12, L-Theanine và chiết xuất hạt tiêu đen.

Nó cũng chứa chiết xuất trà xanh, có ảnh hưởng đã được chứng minh trong việc giảm cân và duy trì cân nặng, và hạt tiêu cayenne đã được chứng minh là giúp giảm trọng lượng cơ thể và chống béo phì.

Các thành phần mạnh mẽ khác trong việc cắt loại trực tiếp ngay lập tức là glucomannan, có lợi ích thúc đẩy sức khỏe, bao gồm giảm glucose và triglyceride trong máu và ức chế sự thèm ăn.

Khi tôi thử nghiệm cắt loại trực tiếp ngay lập tức trong 30 ngày, tôi đã mất trung bình 1,5lbs mỗi tuần, điều này rất ấn tượng nhưng không tốt như ba lần chọn hàng đầu của tôi.

Điều tôi thích nhất về sản phẩm này là tất cả năng lượng mà nó mang lại cho tôi cho tập luyện của tôi. Tôi cảm thấy như tôi đang tập luyện chăm chỉ hơn, và tập luyện của tôi dữ dội hơn.

Cắt loại trực tiếp ngay lập tức là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn thích tập luyện cường độ cao và muốn đốt cháy chất béo.

Họ cũng có hàng tấn lời chứng thực ấn tượng với các bức ảnh trước và sau khi các bức ảnh đáng để kiểm tra trên trang web của họ.

  1. Nhấn vào đây để truy cập trang web Cut Knockout ngay lập tức chính thức và xem nó có thể làm gì cho bạn!
  2. 5: Burn Lab Pro
  3. Vị trí thứ năm trong danh sách những người đốt chất béo tốt nhất của tôi dành cho nam giới sẽ tham gia Burn Lab Pro.
  4. Cắt loại trực tiếp ngay lập tức: Một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn tập luyện khó khăn, mạnh mẽ.
  5. Burn Lab Pro: Tuyệt vời để giữ cơ bắp.

Nếu tôi có thể giới thiệu chỉ một sản phẩm là chất béo tốt nhất cho nam giới mua, thì đó sẽ là Primehred, và nếu bạn vẫn không chắc chắn, thì đừng quên nó đi kèm với bảo đảm hoàn lại tiền 100 ngày.

Nó giúp tôi mất nhiều chất béo nhất trong thời gian ngắn nhất có thể và không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào như hốt hoảng hoặc thay đổi tâm trạng.

Tôi thấy nó tuyệt vời để tăng cường năng lượng, ngăn chặn sự thèm ăn, giữ cho tôi tập trung, bảo tồn cơ bắp và chất béo dường như tan chảy khi tôi sử dụng cái này.

Cảm ơn bạn đã kiểm tra bài viết của chúng tôi về những người đốt chất béo tốt nhất cho nam giới, và chúc may mắn trong giai đoạn cắt tiếp theo của bạn.

Nhấn vào đây để xem lựa chọn số 1 của chúng tôi: Primeshred, và xem nó sẽ làm gì cho bạn!


Cái nào là chất bổ sung chất béo tốt nhất?

Top 5 đầu đốt chất béo cho nam giới..
Phenq - Nhìn chung, đầu đốt chất béo tốt nhất cho nam giới ..
Clenbutrol - Đầu đốt chất béo tốt nhất để xây dựng cơ thể ..
Burn Lab Pro - Đầu đốt chất béo không kích thích tốt nhất ..
Knockout tức thì - Đầu đốt chất béo nhiệt tốt nhất ..
PrimeHred - Booster trao đổi chất tốt nhất ..

10 chất bổ sung đốt cháy chất béo hàng đầu là gì?

Đầu đốt chất béo tốt nhất là gì?..
7-oxo.....
Thermo-Fuze.....
Cắt động vật.....
Nhiên liệu tên lửa.....
Hydrafit.....
Động vật ăn thịt dinh dưỡng L-Carnitine.....
Người đàn ông thể thao cla bột.....
Động vật ăn thịt Dinh dưỡng trà xanh ..

Cái đầu đốt chất béo nhanh nhất là gì?

#1.Phenq - tổng thể chất béo tốt nhất cho nam giới trên thị trường ..
#2.Knockout tức thì - Đầu đốt chất béo phổ biến nhất để giảm chất béo nhanh chóng ..
#3.Primeshred - đầu đốt chất béo khó tính để có được cơ thể gầy ..
#4.Burn Lab Pro - Đầu đốt chất béo mạnh mẽ để đốt cháy calo ..
#5.Clenbutrol - Bổ sung giảm cân tốt nhất để cắt giảm tỷ lệ phần trăm chất béo của cơ thể ..

Chủ Đề