Hướng nội là một đặc điểm tính cách được đặc trưng bởi sự tập trung vào cảm giác bên trong hơn là các nguồn kích thích bên ngoài. Người hướng nội và người hướng ngoại thường được nhìn nhận theo hai khía cạnh cực đối lập, nhưng sự thật là hầu hết mọi người đều nằm ở đâu đó ở giữa.
Mặc dù người hướng nội chiếm khoảng 25 đến 40% dân số, nhưng vẫn còn nhiều quan niệm sai lầm về kiểu tính cách này. Cũng cần lưu ý rằng hướng nội không giống như lo lắng xã hội hoặc nhút nhát. Là một người hướng nội không có nghĩa là bạn lo lắng về mặt xã hội hay nhút nhát.
Ngày nay, nhiều quan niệm sai lầm vẫn xoay quanh tính cách hướng nội, hình thành nên những định kiến như “cô độc” hoặc “lạc lối”. Nhưng cá tính không phải đen trắng là vậy. Trên thực tế, đó là một thành phần chất lỏng, là thứ làm cho con người trở nên phức tạp và thú vị nói chung. Chúng tôi muốn giúp mọi người hiểu rằng mục đích của các lý thuyết tính cách không phải là sắp xếp chúng ta thành từng loại một cách gọn gàng, mà là chúng tồn tại để cho thấy chúng ta độc đáo như thế nào và nhu cầu của chúng ta là gì từ cách chúng ta có dây. Ví dụ, hướng nội vẫn thường bị hiểu nhầm và chúng tôi muốn giảm bớt những kỳ thị gắn liền với nó. Bạn là người hướng nội? DoanhNhanPLus chia sẻ với bạn 6 đặc điểm của người hướng nội:
Cả người hướng ngoại và hướng nội đều cần thời gian để nạp năng lượng. Nhưng theo Jennifer B. Kahnweiler , một tác giả và chuyên gia nói được chứng nhận, những người hướng ngoại cần một lượng ngắn hơn những người hướng nội. Colin DeYoung, một giáo sư tâm lý học, chỉ ra rằng những người hướng nội thường bị kiệt sức khi giao tiếp xã hội bởi vì những phần thưởng đến từ nó không kích thích họ. DeYoung cũng nói, “Những người hướng ngoại cũng bị kiệt sức khi giao tiếp xã hội, nhưng dù sao thì họ cũng có nhiều động lực hơn để tham gia vào nó, và cần phải giao lưu nhiều hơn trước khi họ bắt đầu cảm thấy kiệt sức. ” Nói cách khác, người hướng nội có thể đi dự tiệc và vẫn có nhiều niềm vui như người hướng ngoại, nhưng họ có thể có cách tiếp cận khác để “vui vẻ”. Ví dụ, người hướng ngoại có thể thích gặp gỡ những người mới; ngược lại, người hướng nội thích dành thời gian cho một vài người bạn chất lượng trước khi đi sớm để nạp năng lượng.
2. Bạn thích sự cô độc
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người hướng ngoại được mọi người kích thích hơn; ngược lại, người hướng nội quan tâm nhiều hơn đến những đồ vật vô tri vô giác. Những người tham gia nghiên cứu được yêu cầu xem ảnh khuôn mặt và hoa và các nhà nghiên cứu ghi nhận hoạt động não bộ của họ. Theo kết quả, những người hướng ngoại cho thấy phản ứng cao hơn với các bức ảnh về khuôn mặt; trong khi đó, những người hướng nội có phản ứng cao hơn với những bức ảnh về hoa. Đây là lý do tại sao những người hướng nội có thể thích các hoạt động đơn độc, chẳng hạn như đọc, viết hoặc các môn thể thao đơn độc vì họ cảm thấy thỏa mãn hơn là tham gia vào các hoạt động nhóm hoặc xã hội. Nhìn chung, người hướng nội thích ở một mình, không phải vì họ không thích mọi người, mà là vì họ không nhấn mạnh tầm quan trọng của mọi người nhiều như người hướng ngoại.
3. Bạn phản xạ và tự nhận thức
Người hướng nội có xu hướng hướng nội và thích phản ánh những suy nghĩ, ký ức và quan sát của họ. Kết quả là, họ suy ngẫm rất nhiều về điều gì sẽ xảy ra và thích đọc những cuốn sách kích thích sự tò mò của họ về các chủ đề, chẳng hạn như lịch sử, tâm lý học và triết học. Nói chung, họ thích phân tích và xem mọi thứ hoạt động như thế nào. Nhưng hơn thế nữa, họ thấy ý thức về bản thân và muốn hiểu rõ hơn về bản thân nói chung là rất có ý nghĩa. Đây là lý do tại sao những người hướng nội có thể là những người suy nghĩ sâu sắc và sáng tạo và rất giỏi trong việc giải quyết vấn đề.
4. Chất lượng của tình bạn đối với bạn quan trọng hơn số lượng
Người hướng nội không thích có một nhóm lớn bạn bè và thích có một hoặc hai người bạn thân nhất, hơn là nhiều người quen mà họ không thân thiết. Họ cẩn thận về những người họ cho phép vào vòng kết nối xã hội của họ và thích tương tác một đối một thay vì cài đặt nhóm lớn. Họ cảm thấy dễ dàng hơn khi có những cuộc trò chuyện sâu sắc, ý nghĩa với một người; trong khi đó, bạn có thể dễ bị tổn thương và cởi mở khi xung quanh bạn có nhiều người. Đó là lý do tại sao những người hướng nội thích tình bạn lâu dài với một số ít bạn bè, hơn là lan truyền sự thân thiết của họ với nhiều người không quá nói chuyện nhỏ nhặt.
5. Bạn có thói quen học bằng cách quan sát trước
Người hướng ngoại có xu hướng nhảy ngay vào và học hỏi khi họ trải qua kinh nghiệm thực tế. Tuy nhiên, những người hướng nội thích quan sát bên lề trước khi tham gia vào cùng một hoạt động. Họ có thói quen xem một nhiệm vụ được thực hiện lặp đi lặp lại cho đến khi họ cảm thấy đủ thoải mái để phản chiếu nó. Người hướng nội thích dành thời gian và đi theo tốc độ của riêng họ khi họ phát triển các kỹ năng mới và tiêu hóa thông tin mới. Trong khi những người hướng ngoại thường thích biểu diễn cho khán giả, những người hướng nội thích luyện tập riêng tư mà không cảm thấy áp lực khi phải biểu diễn trước mặt người khác.
6. Bạn thích những công việc liên quan đến tự do và độc lập
Người hướng nội thường bị thu hút bởi những công việc liên quan đến sự độc lập và không tham gia nhiều vào xã hội với những người khác. Những công việc, chẳng hạn như viết lách, kế toán, lập trình máy tính hoặc thiết kế đồ họa được người hướng nội ưa thích hơn vì mức độ riêng tư là rất cần thiết. Nhưng điều đó không có nghĩa là người hướng nội không thể xuất sắc trong những công việc đòi hỏi giao tiếp nhiều. Trên thực tế, vì người hướng nội là những người biết lắng nghe và quan sát sâu sắc người khác, họ thường khéo léo trong việc giải quyết vấn đề và trở thành những nhà lãnh đạo đặc biệt, nơi các thành viên trong nhóm của họ cảm thấy được lắng nghe. Nhưng nhìn chung, những người hướng nội thích làm việc trong những công việc liên quan đến sự tập trung của họ vào các chi tiết mà không cần nhiều đến sự xao nhãng bên ngoài. Đây là lý do tại sao họ tạo ra một số công nhân sáng tạo nhất từ trước đến nay.