Vị trí tiết mồ hôi, bất thường về mùi và màu sắc sẽ cho chúng ta biết được nhiều căn bệnh đang tiềm ẩn trong cơ thể.
Bất thường về vị trí tiết mồ hôi
Mồ hôi trán: Hiện tượng trán ra mồ hôi đơn thuần, nếu không kèm theo triệu chứng gì thì là bình thường. Nếu là người bị bệnh nặng, mồ hôi trán vã ra không ngừng biểu hiện bệnh đang tiến triển xấu đi, phải cảnh giác. Đột nhiên xuất hiện một bên trán ra mồ hôi thường là biểu hiện xơ vữa động mạch, hoặc u chèn ép hạch giao cảm.
Mồ hôi mũi: Cho thấy tình trạng miễn dịch đang khá thấp, cần phải tăng cường khả năng miễn dịch.
Mồ hôi ở phần cổ: Tuyến mồ hôi phân bố rất ít ở vùng cổ, cho nên rất ít người bị ra mồ hôi ở cổ. Nếu thường xuyên ra mồ hôi ở cổ có thể có liên quan tới sự mất cân bằng của nội tiết của cơ thể.
Mồ hôi ngực: Mồ hôi ra nhiều ở ngực chủ yếu là những người hoạt động trí óc nhiều, thường kèm theo các triệu chứng như: tinh thần thường xuyên mệt mỏi, ăn ngủ kém, hay mơ… Nguyên nhân do tuần hoàn máu quá chậm, vận chuyển dưỡng khí không thông suốt.
Nách: Dưới cánh tay là nơi tuyến mồ hôi phân bố khá nhiều, cho nên dễ có mồ hôi. Nhưng nếu mồ hôi quá nhiều, lại còn nặng mùi nữa, có thể do thức ăn [tỏi, hành tây…] hoặc do vi khuẩn sinh mùi làm tổn thương các tuyến tiết…
Mồ hôi ở lòng bàn tay, bàn chân: Do tinh thần thường xuyên căng thẳng, hay bị kích động, sợ hãi… làm ảnh hưởng đến thần kinh thực vật.
Mồ hôi ở lưng: Có rất ít tuyến mồ hôi phân bố ở lưng cho nên khi ra mồ hôi ở lưng chứng tỏ cơ thể bị mất cân bằng do suy nhược, mệt mỏi kéo dài.
Bất thường về màu sắc mồ hôi
Hiện tượng mồ hôi tiết ra có thể bắt màu xanh, đen, đỏ nhưng phổ biến là màu vàng, do trong mồ hôi có nhiều chất tạo sắc tố, lúc gặp ánh mặt trời bị oxy hóa và đổi màu. Đây là một hiện tượng rối loạn chức phận tiết mồ hôi kèm theo rối loạn chuyển hóa một số chất trong thành phần mồ hôi. Nguyên nhân và cơ chế của hiện tượng này hiện nay y học vẫn chưa giải thích được rõ ràng. Có nhiều tác giả cho là do nguyên nhân rối loạn chuyển hóa, rối loạn thần kinh giao cảm, tác hại của một số nấm, vi khuẩn, ký sinh trên da.
Ra mồ hôi màu tuy không ảnh hưởng gì đến sức khỏe nhưng thường gây phiền phức và gây mùi khó chịu [hôi nách] ảnh hưởng đến tâm lý bệnh nhân trong quá trình tiếp xúc với xã hội.
Bất thường về mùi
Mồ hôi có mùi khai: Nếu mồ hôi đột nhiên có mùi lạ và khai, có thể bệnh nhân đang bị nhiễm độc chất urat. Quá trình nhiễm độc này xảy ra khi bị rối loạn chuyển hóa chất urat trong cơ thể. Chất urat vốn có nhiều trong thức ăn, trong các chất protein. Khi cơ thể bị nhiễm
Mồ hôi có mùi thơm: Thận không kịp đào thải qua đường nước tiểu, chất này sẽ ứ lại trong máu, và thoát ra đường mồ hôi, dẫn đến mồ hôi có mùi khai như nước tiểu. Mồ hôi có mùi thơm thường thấy ở người bị đái tháo đường khi có nhiễm độc aceton.
Mồ hôi tanh mùi cá ươn: Những thực phẩm giàu cholin [lòng đỏ trứng, gan, cá biển - nhất là cá sụn, đậu...] khi vào đại tràng sẽ phân giải thành Trimethylamine [TMA] - một hợp chất có mùi tanh cá. Nhờ enzymflavin chứa monooxygenase 3 [FMO3], TMA bị phân hủy thành chất không mùi. Một số ít người bị thiếu enzym FMO3 nên chất TMA còn lại theo đường máu đi khắp cơ thể và thải ra ngoài làm cho hơi thở, nước tiểu, mồ hôi bốc mùi tanh như cá ươn. Một số trường hợp có tính di truyền.
Mùi cơ thể có thể đóng vai trò như một tấm kính phản chiếu tình trạng sức khỏe của bạn. Một số triệu chứng của các căn bệnh thậm chí còn tạo ra mùi thơm đặc biệt. Vậy làm thế nào để bạn biết nếu bạn gặp vấn đề sức khỏe?
Khi cơ thể tỏa ra mùi hương mà người khác có thể cảm thấy khó chịu, đó được gọi là mùi cơ thể. Mùi cơ thể thường trở nên rõ ràng nếu con người không thực hiện các biện pháp chăm sóc khi đến tuổi dậy thì. Những người béo phì, những người thường xuyên ăn thức ăn cay, cũng như những người mắc một số bệnh như tiểu đường, dễ bị mùi cơ thể hơn.
Những người đổ mồ hôi quá nhiều, chẳng hạn như những người bị hyperhidrosis, cũng có thể dễ bị mùi cơ thể. Tuy nhiên, nồng độ muối trong mồ hôi của họ thường quá cao để vi khuẩn phân hủy. Nó phụ thuộc vào vị trí đổ mồ hôi thừa và loại tuyến mồ hôi nào có liên quan.
Bản thân mồ hôi hầu như không có mùi đối với con người. Chính sự nhân lên nhanh chóng của vi khuẩn khi có mồ hôi và chúng phân hủy mồ hôi thành axit cuối cùng gây ra mùi khó chịu.
Mùi cơ thể thường xuất hiện ở những nơi sau: Đôi chân, háng, nách, bộ phận sinh dục, lông mu và lông khác, lỗ rốn, hậu môn, sau tai, phần còn lại của da.
Mùi cơ thể có thể có mùi dễ chịu và đặc trưng đối với cá nhân và có thể được sử dụng để nhận dạng người, đặc biệt là của chó và các động vật khác. Mùi cơ thể riêng biệt của mỗi người có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống, giới tính, sức khỏe và thuốc.
Chế độ ăn uống không phải là nguồn duy nhất tạo ra mùi cơ thể mới hoặc khác, mặc dù nó không bao giờ là một nơi tồi tệ để bắt đầu. Những mùi này thường là kết quả của quá trình trao đổi chất tạo ra các hợp chất dễ bay hơi, là các phân tử bay hơi, gây ra mùi khi thức dậy.
Trong một số trường hợp do thức ăn gây ra. Xuất hiện trong mồ hôi của bạn, điều này xảy ra khi cơ thể bạn không thể phân hủy đúng cách một số hợp chất trong thức ăn của bạn. Một thủ phạm phổ biến của điều này là tỏi, có chứa lưu huỳnh gây ô nhiễm mồ hôi. Thực phẩm bạn ăn rõ ràng cũng có thể ảnh hưởng đến hơi thở của bạn: Hành, rượu, cá đều có thể khiến bạn cần đến bạc hà.
Sau đó, có mùi "ngọt ngào và hơi 'trái cây' trong hơi thở", có thể do chế độ ăn ketogenic gây ra.
Một trong những nguyên nhân gây mùi cơ thể là do chế độ ăn
Nếu không phải do bạn đã ăn gì đó, cuộc vui của bạn có thể liên quan đến bộ phim truyền hình về mối quan hệ hoặc lịch trình làm việc quá tải. Một trong những lý do số một khiến mùi cơ thể có thể tăng lên, trở nên hăng hơn một chút hoặc có mùi hương kéo dài hơn là do căng thẳng, stress, lo lắng.
Cơ thể bạn có hai loại tuyến mồ hôi: Tuyến tiết và tuyến mồ hôi. Các tuyến eccrine ở khắp mọi nơi, tạo ra mồ hôi tích tụ khi bạn tập thể dục. Tuy nhiên, các tuyến apocrine lại tập trung ở nách và bẹn và tiết ra một loại mồ hôi béo khác. Khi sự lo lắng của bạn tăng lên và các tuyến apocrine hoạt động.
Cuối cùng, một số điều kiện y tế cũng có thể gây ra mùi lạ, mặc dù chúng khá hiếm. Nói chung, những mùi này là do các hợp chất chuyển hóa tiết ra trong mồ hôi, hơi thở hoặc nước tiểu, có mùi đặc biệt.
Ví dụ như "hội chứng mùi cá", đây là tình trạng di truyền hiếm gặp, mà các bác sĩ gọi là trimethylaminuria, khiến cơ thể không có khả năng phân hủy hợp chất hóa học có mùi hăng được tìm thấy trong cá, rau họ cải và đậu nành. Điều này lại "gây ra mùi tanh toàn thân" ở những người mắc bệnh.
Một người mắc bệnh phenylceton niệu, một chứng rối loạn di truyền hiếm gặp khác, có thể phát triển một mùi hương đặc biệt khi được kích hoạt bởi một loại chất làm ngọt nhân tạo, tình trạng thực sự khiến bạn có mùi hơi giống chuột.
Các tình trạng y tế khác như bệnh gan, tiểu đường và suy thận cũng có thể gây ra hơi thở hoặc mồ hôi có mùi lạ. Tuy nhiên, một lần nữa, điều này là hiếm. Có khả năng tất cả các bệnh này sẽ được phát hiện do các dấu hiệu hoặc triệu chứng khác. Nhưng trong một số trường hợp hiếm hoi, mùi có thể được chú ý trước tiên.
Đối với một số tình huống bốc mùi, cách khắc phục khá đơn giản: Tránh thực phẩm để lại mùi khó chịu cho bạn, tập trung vào việc giảm mức độ căng thẳng của bạn hoặc thử một chất khử mùi mới. Nếu không sẵn sàng từ bỏ bánh mì tỏi, bạn có thể thử bổ sung chất xơ hòa tan hoặc than hoạt tính trước khi ăn [hoặc bất cứ thực phẩm nào dẫn đến mùi hôi].
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng than hoạt tính có thể can thiệp vào các phân tử hữu cơ khác, giống như các phân tử trong thuốc điều trị tuyến giáp hoặc thuốc tránh thai. Bạn nên đảm bảo rằng bạn đã nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung mới nào.
Để thay đổi mùi mồ hôi của bạn, dầu bạc hà đã được biết đến là có tác dụng hữu ích, mặc dù không có nghiên cứu chính thức nào xác nhận tác dụng của nó. Hãy thử một hoặc hai giọt lên lưỡi để xem liệu vị bạc hà chạm vào máu có làm thay đổi mùi mồ hôi của bạn hay không.
Dầu bạc hà có thể đánh bay mùi hồi cơ thể của bạn
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 [phím 0 để gọi Vinmec] hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ Vinmec, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn
XEM THÊM:
Mỗi người có một mùi cơ thể đặc trưng, có thể giúp người khác nhận ra ngay cả khi không nhìn thấy. Mùi cơ thể tự nhiên chủ yếu do mùi mồ hôi quyết định và không phải lúc nào mùi này cũng dễ chịu, thậm chí, nó có thể gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống. Vậy tại sao mồ hôi của tôi lại có mùi này mà người khác lại có mùi kia? Cùng tìm lời giải đáp trong những câu hỏi dưới đây.
Vì sao mồ hôi có mùi ẩm mốc hoặc chua như giấm?
Nguyên nhân có thể do chất liệu quần áo bạn mặc hàng ngày. Hiện nay, ngành thời trang phát triển rầm rộ cho ra đời một loạt các loại trang phục với các chất liệu khác nhau. Và chắc hẳn nhiều người không biết rằng trong tủ quần áo của mình lại ẩn chứa nguy cơ gây ra mùi hôi của cơ thể. Trang phục làm từ sợi tổng hợp như polyester, nylon, rayon và thậm chí một số sợi tự nhiên như lụa tuy đẹp nhưng lại không có khả năng thoát mồ hôi. Các loại vải này khiến mồ hôi bị giữ lại trên da lâu hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển sinh ra các chất thải gây mùi chua hay mùi ẩm mốc cho cơ thể. Do vậy, bạn nên mặc quần áo bằng vải cotton giúp thấm mồ hôi tốt và thay quần áo thường xuyên để tránh mùi hôi khó chịu.
Ngoài ra, để trị chứng hôi nách, nhiều người thường áp dụng phương pháp sử dụng phèn chua hay baking soda xát vào nách. Khi đó, mồ hôi tiết ra cùng với vi khuẩn trên da và phèn chua có thể là nguyên nhân gây ra mùi chua trên cơ thể bạn.
Lý do gì khiến mùi mồ hôi khai như mùi nước tiểu?
Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, mùi khai giống như nước tiểu của mồ hôi thường là do chế độ ăn hoặc là dấu hiệu của bệnh lý. Urat là một chất được tạo ra trong quá trình chuyển hóa protein. Khi bạn ăn quá quá nhiều đạm [protein] có trong thịt, cá hoặc do rối loạn chuyển hóa, chất urat sẽ được tạo ra nhiều hơn bình thường và không thể đào thải hết ra đường nước tiểu, do vậy nó sẽ thoát ra một phần qua đường mồ hôi, sau đó chuyển thành Amoniac [NH3] – một chất dễ bay hơi có mùi khai đặc trưng.
Ngoài ra, ở người bình thường, trong mồ hôi luôn có chứa một lượng nhỏ amoniac, nếu không ra nhiều mồ hôi thì mùi này rất khó nhận biết. Trong trường hợp tập thể dục, thể thao, hoạt động thể lực nặng hay mắc chứng rối loạn hệ thần kinh thực vật khiến mồ hôi tiết ra nhiều hơn thì lượng amoniac sinh ra cũng nhiều hơn, đủ để tạo ra mùi khai cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều tổng hợp và đào thải amoniac với tỷ lệ như nhau, vì vậy, mồ hôi của một người có thể có mùi khai mạnh hơn người khác, ngay cả khi họ đang hoạt động thể chất ở cùng một cường độ.
Mùi mồ hôi khó chịu như mùi nước tiểu do có chứa nhiều Amoniac
Để giảm tình trạng ra nhiều mồ hôi do chứng rối loạn hệ thần kinh thực vật gây mùi khó chịu, bạn nên sử dụng sản phẩm từ thảo dược tự nhiên như Tpcn Hòa Hãn Linh. Liên hệ số điện thoại 0988.384.066 [trong giờ hành chính] để được hỗ trợ.
Mùi mồ hôi sao lại hắc đắng?
Mùi hắc đắng của mồ hôi đa phần gặp những người đang sử dụng thuốc tây để điều trị bệnh. Một số loại thuốc sau đây được cho rằng có tác dụng phụ gây ra mùi hắc đắng khó chịu cho cơ thể:
- Thuốc kháng sinh: Amoxicillin, Cephalexin, Berberin…
- Thuốc giảm mỡ máu: este etyl Omega - 3 axit [Omacor, Lovaza]
- Thuốc chống viêm không steroid [NSAID] điển hình là Ketoprofen, Naproxen [Naprosyn], Codeine sulfate…
- Thuốc chống trầm cảm: Zyban, Anafranil, Effexor, Cymbalta, Lexapro, Prozac, Sarafem…
- Thuốc tránh thai
Các loại thuốc này sẽ được thải trừ ra khỏi cơ thể dưới dạng nguyên vẹn hoặc đã chuyển hóa qua đường nước tiểu, phân, hơi thở hoặc mồ hôi. Đây chính là nguyên nhân làm cho mồ hôi có mùi hắc đắng như mùi thuốc ở nhiều người. Vậy nên, với những ai buộc phải sử dụng thuốc tây thì nên uống nhiều nước để nhanh chóng đào thải lượng thuốc dư thừa trong cơ thể, từ đó hạn chế được mùi khó chịu trong mồ hôi và nước tiểu.
Mùi mồ hôi như mùi cá ươn, ôi thiu là do bệnh lý gì?
Ở người bệnh xơ gan mồ hôi thường có mùi cá ươn. Nguyên nhân là khả năng chuyển hóa của gan kém đi, gây tồn đọng các chất như Axeton – một chất có mùi tanh. Ngoài ra, mùi này cũng gặp ở phụ nữ bị nhiễm khuẩn âm đạo Gardnerella Vaginalis.
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy việc ăn lòng đỏ trứng, gan cá biển sẽ tạo ra chất Trimethylmine [TMA] – một hợp chất có mùi tanh cá. Bình thường chất này được chuyển hóa thành chất không mùi nhờ enzym FMO3, tuy nhiên có một số ít người bị thiếu enzym FMO3 nên chất TMA tồn dư theo đường máu đi khắp cơ thể và thải ra ngoài làm cho hơi thở, nước tiểu, mồ hôi có mùi tanh như cá ươn.
Ngoài ra, các nhà khoa học cũng phát hiện ra rằng trong trường hợp táo bón nặng, các chất độc do hệ thống tiêu hoá thải ra có thể xâm nhập qua lỗ chân lông, gây ra mùi hôi thối khó chịu.
Mùi mồ hôi khó ngửi có thể gây phiền toái trong cuộc sống hàng ngày
Tại sao mùi mồ hôi lại như mùi men rượu hay bắp rang bơ?
Theo các nhà khoa học, những người có mồ hôi có mùi chua ngọt như men rượu hay mùi bơ thường mắc bệnh đái tháo đường hoặc do chế độ ăn nhiều đồ ngọt. Thói quen ăn uống này không chỉ khiến vòng eo của bạn to ra mà còn có thể khiến nấm men tăng trưởng trên da sinh ra mùi vị chua ngọt như men rượu.
Ngoài những mùi ở trên, đôi khi mồ hôi cũng có mùi gia vị đặc trưng như: Mùi hành, tỏi, tiêu, cà ri và các loại gia vị mạnh khác. Nguyên nhân dễ hiểu là do bạn vừa mới ăn hoặc ăn nhiều các loại gia vị này, chúng có thể bài tiết một phần qua mồ hôi gây ra mùi đặc trưng.
Có thể thấy những thức ăn bạn đưa vào cơ thể hàng ngày ảnh hưởng lớn đến mùi mồ hôi của bạn, tuy nhiên ít ai biết rằng những người thiếu dinh dưỡng hay có một chế độ ăn không đủ chất cũng là nguyên nhân gây ra mùi khó chịu của cơ thể. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng những người thiếu Magie, Taurine [chất dinh dưỡng quan trọng có trong lá xanh và các loại hạt] có mùi cơ thể mạnh mẽ hơn những người được bổ sung đầy đủ các chất này. Các nghiên cứu này cũng kết luận: "Nếu chế độ dinh dưỡng của người bệnh không chứa gì đặc biệt độc hại, việc bổ sung Magie có thể giúp khử mùi mồ hôi hiệu quả”.
Ds Trần Huyền
Nguồn tham khảo:
//answers.webmd.com/search-results?ques=Can%20What%20You%20Eat%20Make%20You%20Sweat?
//www.shape.com/lifestyle/beauty-style/9-reasons-your-sweat-smells
------------------------------
Thông tin về sản phẩm chứa Magie, Taurine trị mùi và mồ hôi