Rất nhiều mẹ băn khoăn sau sinh thường bao lâu thì mang thai lại được, vì nhiều phụ nữ sau sinh chỉ được một thời gian ngắn đã quan hệ trở lại mà không sử dụng các biện pháp tránh thai nào. Các cặp đôi đều lo sợ sẽ mắc phải tình trạng “1 năm 2 đứa” mà không phải ai cũng mong muốn. Theo chuyên gia, tùy theo sức khỏe, cũng như việc lần đầu bạn sinh thường hay sinh mổ, thời điểm “lý tưởng” cũng sẽ khác nhau.Nếu sinh con quá gần nhau, sức khỏe của mẹ, bé cưng và cả thai nhi trong bụng đều không được đảm bảo. Tuy nhiên, khoảng cách giữa 2 lần sinh con quá xa, tình cảm anh chị em giữa chúng có thể bị ảnh hưởng. Vậy, sau sinh thường bao lâu thì có thai được để vừa tốt cho mẹ, vừa lợi cho con? Cùng Mom.vn tìm hiểu mẹ nhé!
Sau sinh thường bao lâu thì chị em mang thai lại được. Ảnh: Internet
1. Sinh thường bao lâu thì mang thai lại?
Thời gian sau sinh bao lâu có thể có thai của các mẹ phụ thuộc vào thời gian rụng trứng sau sinh. Thông thường sự xuất hiện của kinh nguyệt là biểu hiện của hiện tượng rụng trứng đã quay trở lại. Thế nhưng nhiều bà mẹ kinh nguyệt chưa kịp trở lại thì đã phát hiện ra mình đã có thai lần tiếp theo. Đúng vậy, chính vì tâm lý chủ quan khi chưa có kinh nguyệt mà không có biện pháp phòng tránh khi quan hệ sau sinh, đã làm nhiều cặp vợ chồng rời vào tình huống dở khóc dở cười. Bởi vì hiện tượng rụng trứng có thể quay trở lại bất kỳ lúc nào sau khi sinh mà không cần sự báo trước của kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, khả năng có thai sau sinh chưa chắc đã phụ thuộc vào kỳ kinh đầu tiên của bạn. Bạn cũng có thể được thụ thai 2 – 4 tuần sau sinh hoặc thậm chí ở nhiều người còn tới 2 – 6 tháng. Chu kỳ kinh nguyệt của các bà mẹ sau sinh khi quay trở lại trong thời gian sau sinh là không giống nhau. Thời gian xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt lần đầu tiên ở những người phụ nữ sau sinh không cho con bú bằng sữa mẹ là 2 – 6 tuần.
Đối với những bà mẹ cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, thời gian này có thể kéo dài hơn rất nhiều, vào khoảng 3 – 6 tháng sau sinh. Đồng nghĩa với thời gian sau sinh bao lâu có thể có thai của những bà mẹ cho con bú bằng sữa mẹ, thì hoàn toàn lâu hơn những bà mẹ cho con bú ít hoặc không cho con bú.
Thời gian có thai lại phụ thuộc vào thời gian rụng trứng. Ảnh: Internet
2. Những nguy cơ mẹ mang thai lại quá sớm
Dù bạn sinh thường hay sinh mổ, nếu có thai quá sớm sau sinh, bạn cũng có nguy cơ sảy thai cao hơn bình thường, do tử cung vẫn chưa kịp phục hồi. Hơn nữa, việc thức đêm, dậy sớm để chăm sóc trẻ sơ sinh cũng sẽ làm bạn kiệt sức, em bé trong bụng cũng bị ảnh hưởng ít nhiều. Chưa kể, khi mang thai lần 2, bạn có thể phải ngưng việc cho con bú, từ đó ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé mới sinh. Bên cạnh những rủi ro về sức khỏe, việc có thai quá sớm cũng ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý. Bạn sẽ bị áp lực không nhỏ khi vừa phải chăm đứa lớn, đứa nhỏ. Chưa kể, tài chính cũng là một vấn đề làm nhiều gia đình “nhức đầu”.
*** Lời khuyên của các chuyên gia tư vấn:
Sau sinh bao lâu thì có thai? Câu trả lời tốt nhất là sau 1 năm với các mẹ sinh thường. Các chuyên gia cũng khuyến cáo mẹ sau sinh nên lưu ý tình trạng sức khỏe cũng như điều kiện kinh tế gia đình để chọn lựa thời điểm mang thai lại hợp lý nhất.
Thời gian có thai lại phụ thuộc vào thời gian rụng trứng. Ảnh: Internet
3. Những quy tắc cần nhớ dành cho chị em
Tốt nhất hãy thực hiện những quy tắc sau đây để đảm bảo không xảy ra vấn đề mang thai sau sinh thường ngoài ý muốn:
- Sau khi hết thời gian ở cữ các mẹ nên đi khám phụ khoa để được các bác sĩ tư vấn về thời gian sau sinh bao lâu có thể có thai trở lại cụ thể ở mỗi người. Đồng thời tư vấn các biện pháp tránh thai phù hợp và một số vấn đề và kinh nguyệt và vấn đề sức khỏe sinh sản khác.
- Sử dụng biện pháp tránh thai an toàn sau sinh như sử dụng bao cao su, thuốc tránh thai hàng ngày…
- Có thể đặt vòng sau sinh với sự tư vấn của bác sĩ.
- Chăm sóc sức khỏe sau sinh thật tốt để cơ thể được phục hồi hoàn toàn.
4. Khoảng cách “lý tưởng” giữa 2 lần sinh con bằng phương pháp sinh thường
Bạn muốn 2 bé mình cách nhau 2, 3 hay 5 năm? Mỗi thời điểm sẽ có những ưu, khuyết điểm riêng. Hơn nữa, thời gian cụ thể cũng còn tùy sức khỏe và điều kiện của từng mẹ.
- Cách nhau ít hơn 2 tuổi: Với khoảng cách này, bạn có thể dễ dàng tận dụng đồ dùng của bé đầu cho bé thứ 2. Tuy nhiên, bù lại, bạn có thể sẽ phải đối mặt với sự tỵ nạnh của 2 nhóc tỳ. Hơn nữa, việc sinh con liền nhau cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của mẹ.
- Cách nhau 2 – 4 tuổi: Vừa “hầu” một bé sơ sinh, vừa lo cho một nhóc mẫu giáo có thể không phải trải nghiệm tuyệt vời cho mẹ. Nhưng với khoảng cách này, cơ thể mẹ đã có đủ thời gian phục hồi và sẵn sàng cho một hành trình 40 tuần sắp tới. Hơn nữa, kinh nghiệm kha khá cũng giúp việc chăm sóc và nuôi dạy con “dễ thở” hơn.
Khoảng cách lý tưởng giữa hai lần sinh con. Ảnh: Internet
- Cách nhau trên 5 tuổi: Sự gắn bó giữa anh, chị em trong gia đình là điều bạn cần quan tâm nếu quyết định sinh con cách nhau 5 tuổi. Mẹ hoàn toàn có thể nhờ bé lớn giúp mình chăm sóc em, vừa giúp 2 nhóc gắn bó với nhau, vừa đỡ đần cho mẹ. Khuyết điểm lớn nhất: Bạn phải tốn một mớ kha khá để “tậu” lại đồ dùng và quần áo cho bé.
Hy vọng với những kiến thức bổ ích mà Mom.vn vừa mang lại cho bạn sẽ phần nào giải đáp được thắc mắc ban đầu của cả hai vợ chồng. Sinh thường bao lâu thì mang thai lại được là không giống nhau ở mỗi người, nó cũng tùy vào sức khỏe sau sinh của mẹ, cũng như điều kiện kinh tế của gia đình nữa. Nhưng các chuyên gia luôn khuyên, các mẹ sau sinh thường nên đợi khoảng 1 năm sau mới được mang thai lại. Vì vậy, bạn cần phải đặc biệt lưu ý trong việc quan hệ vợ chồng, để có thể phòng tránh tình trạng mang thai sau sinh quá sớm hơn dự định.
Một bạn đọc đã nhắn tin hỏi MarryBaby: "Chuyện là em sinh con được hơn 6 tháng rồi. Nhưng mấy lần chồng đòi hỏi chuyện ấy vẫn không dám đáp ứng vì sợ dính bầu trở lại. Vậy cho em hỏi sau sinh chưa có kinh quan hệ có thai không? Giờ mà “dính chưởng” nữa thì đúng là “cười ra nước mắt” luôn đấy ạ."
Sau sinh chưa có kinh quan hệ có thai không? Tránh thai sau khi sinh con luôn là vấn đề khiến chị em phải lo lắng. Nhiều người không dám quan hệ vì sợ dính bầu. Một số người lại “thả cửa” vì nghĩ mới sinh con chưa có kinh nguyệt quan hệ không có thai. Điều này sẽ được MarryBaby chia sẻ trong bài viết dưới đây nhé!
Do các chị em do chủ quan hoặc chưa cập nhật thông tin nên đã mắc sai lầm lớn khiến bản thân mang thai trở lại. Điều này đã khiến nhiều người mẹ bỉm sữa phải rơi vào tình cảnh “dở khóc dở cười”.
Phụ nữ sau sinh bao lâu thì có kinh trở lại?
Sau sinh chưa có kinh quan hệ có thai không? Trước hết bạn tìm hiểu phụ nữ sau sinh bao lâu thì có kinh trở lại nhé.
Sự quay trở lại của kinh nguyệt sau sinh ở mỗi người là khác nhau. Không ai giống ai. Theo các bác sĩ, sự trở lại của “vòng dâu” cụ thể như sau:
1. Phụ nữ không cho con bú
Nếu bạn không cho con bú, kinh nguyệt có thể quay lại sớm nhất là 12 tuần sau khi sinh. Tuy nhiên, sau sinh chưa có kinh quan hệ có thai không? Thật ra vẫn có đấy bạn.
>>> Bạn có thể tham khảo: Sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được?
2. Phụ nữ cho con bú
Nếu bạn cho con bú, rất khó xác định một thời điểm cụ thể mà nguyệt san quay trở lại. Bởi bé bú mẹ sẽ làm cho cơ thể mẹ tiết ra chất prolactin; làm giảm khả năng rụng trứng xuống 1/3. Vì vậy kéo dài thời kỳ chu kỳ kinh quay trở lại. Thời gian có kinh phụ thuộc vào việc cho bé bú sữa hoàn toàn, đều đặn của bạn.
Cụ thể sẽ có nhiều khả năng xảy ra tùy vào cơ địa của chị em:
- Có những người cho con bú, có kinh trở lại sau khi hết sản dịch hoặc 2-3 tháng sinh con. Nhưng cũng có những người tới tận 7-8 tháng mới có kinh; thậm chí là 10 tháng. Điều này là hoàn toàn bình thường, không có gì đáng phải lo ngại.
- Có những chị em hoàn toàn không có kinh trong thời kỳ cho con bú. Tức là tới khi họ ngưng cho con bú kinh nguyệt mới xuất hiện. Bên cạnh đó, có mẹ khi cho con bú còn xuất hiện tình trạng có kinh trở lại; nhưng sau đó lại ngưng. Đây là hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh; có kinh rồi lại mất kinh là chuyện không đáng lo ngại.
Nhiều người cứ nghĩ sau sinh khi đang cho con bú cứ quan hệ thoải mái. Vì lúc này là thời điểm an toàn và tránh được thai. Thực tế, nhận định này là hoàn toàn sai lầm.
Sau sinh chưa có kinh quan hệ có thai không? Một số mẹ quan niệm rằng sau khi sinh con cơ thể chưa có kinh nguyệt. Thì mẹ sẽ không bị dính bầu trở lại. Tuy nhiên, theo các bác sĩ thì đây là một quan niệm rất sai lầm.
Khả năng mang thai vẫn xảy ra đấy bạn. Điều này cũng đồng nghĩa với việc bạn đang cho con bú cũng có thể thụ thai sau khi quan hệ.
Vậy nên, để tránh có thai ngoài ý muốn, việc quan hệ sau sinh dù đã có kinh hay chưa; hoặc dù bạn có cho con bú hay không thì vẫn cần sử dụng các biện pháp tránh thai.
>>> Bạn có thể tham khảo: Quan hệ sau sinh bị ra máu thì có đáng lo không?
Sau đây là hai quan niệm sai lầm của chị em về việc mang thai trở lại sau khi sinh con:
1. Sau sinh chưa có kinh quan hệ có thai không nếu cho con bú hoàn toàn?
Nhiều người nghĩ rằng mẹ cho con bú hoàn toàn thì sau khi quan hệ tình dục không có thai vì chưa có kinh.
Sau sinh chưa có kinh quan hệ có thai không? Theo các bác sĩ, nuôi con bằng sữa mẹ cho tỷ lệ tránh thai cao lên tới 98%[bú mẹ hoàn toàn]. Bởi việc cho bé bú sẽ làm cho cơ thể người mẹ tiết ra hormone nội tiết tố prolactin. Hormone nay giúp ức chế hoạt động của buồng trứng; giảm khả năng rụng trứng; do đó trì hoãn kinh nguyệt và quá trình thụ thai.
Thế nhưng, ở mỗi người, cơ địa lại khác nhau. Vì vậy, không phải lúc nào quá trình này cũng diễn ra một cách hiệu quả. Đặc biệt là giai đoạn 6 tháng sau khi sinh. Lúc này là giai đoạn trẻ ăn dặm; con bú ít đi thì hiệu quả của việc ngừa thai bằng cách cho con bú bị giảm rõ rệt.
Chưa kể đến sự tác động của các yếu tố khác như chế độ dinh dưỡng; tâm sinh lý; chế độ nghỉ ngơi… cũng có khả năng làm thay đổi quá trình này. Vậy nên việc cho bé bú sẽ không hoàn toàn cản trở được khả năng thụ thai trở lại của mẹ.
Kết quả là nhiều người phụ nữ đã phải “tá hỏa” vì dính bầu trong thời gian cho con bú. Vì quan niệm bất cẩn, sai lầm; cho con bú hoàn toàn sẽ không có thai.
Như vậy, đang cho con bú chưa có kinh nguyệt có thai không? Câu trả lời là vẫn có thể xảy ra.
2. Không thấy kinh nguyệt thì sẽ không thụ thai được?
Theo các chuyên gia y tế, mặc dù cơ thể bạn có thể chưa thấy kinh nguyệt trở lại sau sinh. Nhưng thực ra thì trứng vẫn có thể rụng bình thường. Vì vậy khả năng thụ thai có thể xảy ra.
Máu kinh là biểu hiện của việc bong tróc nội mạc tử cung sau khi trứng rụng không được thụ thai. Thế nhưng, lần rụng trứng đầu tiên sau khi sinh có thể diễn ra trước khi kinh nguyệt xuất hiện. Tức là không nhất thiết phải là lúc bạn thấy mình hành kinh rồi trứng mới rụng.
Do đó, nhiều người có thai ngoài ý muốn trước khi thấy có kinh xuất hiện trở lại lần đầu tiên. Vì họ đã có quan hệ trong ngày rụng trứng của chu kỳ đầu tiên sau sinh.
Mặc dù lúc này họ vẫn đang chắc mẩm rằng mình “an toàn”. Tuy nhiên, thực tế là họ có thể dính bầu mà không biết. Thậm chí, có những người có thai mấy tháng liền nhưng không nhận ra và chỉ phát hiện khi thai to.
Như vậy, với câu hỏi của nhiều chị em rằng sau sinh chưa có kinh quan hệ có thai không. Thì câu trả lời hoàn toàn có bạn nhé. Vậy nên không được chủ quan, thiếu hiểu biết để xảy ra có thai ngoài ý muốn.
>>> Bạn có thể tham khảo: Sau sinh bao lâu thì quan hệ được: Dục tốc bất đạt!
Các biện pháp tránh thai an toàn sau sinh
Ngoài câu hỏi, sau sinh chưa có kinh quan hệ có thai không? Thì việc có bầu trở lại sau khi sinh con mà chưa có kinh nguyệt là hoàn toàn có khả năng xảy ra. Vì vậy, vợ chồng bạn hãy sử dụng biện pháp tránh thai. Một số biện pháp sau là phù hợp với phụ nữ sau sinh; bao gồm cả mẹ đang cho con bú:
- Sử dụng bao cao su.
- Đặt vòng tránh thai: Phụ nữ sinh thường 6 tuần có thể thực hiện đặt vòng tránh thai; còn phụ nữ sinh mổ cần chờ ít nhất 12 tuần.
- Người chồng xuất tinh ra ngoài.
- Thuốc tránh thai chỉ có progesteron.
Tóm lại, biết được câu trả lời sau sinh chưa có kinh quan hệ có thai không thì mẹ bỉm sữa cần cẩn thận; thận trọng trong việc ngừa thai. Hãy tâm sự với chồng để anh ấy cũng có trách nhiệm trong việc này. Đồng thời, vợ chồng cũng tránh được việc có thêm một em bé nữa khi chưa sẵn sàng mẹ nhé.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.