Ngày bán Marathon 2023 của Cologne
|
Không thể và cũng không cần thiết phải so sánh tất cả các cuộc chạy marathon ở các thành phố lớn. Mỗi người trong số họ đều có những điểm hấp dẫn riêng – và đây là cách nó nên như vậy. Không ai trong số các nhà tổ chức có thể xử lý hàng ngàn vận động viên marathon đang hoạt động cùng một lúc. Ngay cả Cologne Marathon cũng không thể… Show Nhưng điều gì làm cho Marathon Marathon trở nên độc đáo và nổi bật? . Không quan trọng bạn là vận động viên marathon nghiệp dư hay giàu kinh nghiệm, tài năng con cháu hay vận động viên thi đấu, người theo chủ nghĩa cá nhân hay thành viên của một đội. Khi bạn muốn tham gia sự kiện của chúng tôi, hãy đến và tham gia cùng chúng tôi – chúng tôi quan tâm đến bạn. Tận hưởng khoảnh khắc này. Ngay sau khi vượt qua vạch đích, bạn sẽ nhận được huy chương về đích xứng đáng của mình. Bạn có thể xem chứng chỉ sơ bộ đầu tiên, không chính thức bằng một cú nhấp chuột vào tên của bạn trong danh sách kết quả trên internet. Giấy chứng nhận chính thức của bạn với thời gian và vị trí cuối cùng sẽ có sẵn khoảng một tuần sau cuộc đua (sau thời gian phản đối) tại cùng một địa điểm Điểm nổi bật của khóa học Bắt đầu - "Thủ tục giống như mọi năm" – bắt đầu ở Deutz trước Quảng trường Otto (Ottoplatz) km 1 - Cầu Deutz (Deutzer Brücke) với tầm nhìn toàn cảnh tại Nhà thờ lớn Cologne (Kölner Dom) và Phố cổ (Altstadt) km 2 - Rheinauhafen bao gồm Bảo tàng Sô cô la (Schokoladenmuseum) và Bảo tàng Thể thao và Olympia cũng như những ngôi nhà cần cẩu độc đáo về mặt kiến trúc (Kranhäuser) km 5 - Bayenthal với Trụ cột Bismarck (Bismarcksäule) là điểm ngoặt km 9 - Cuối cùng lại ở phần phía nam của thị trấn (Südstadt). Đi qua Severinstorbogen qua Severinstraße. Đẹp km 11 - Quảng trường Rudolf (Rudolfplatz) lần đầu tiên. Không phải vô cớ bạn sẽ vượt qua quảng trường này ba lần km 15 - Sülz và Sülzburgstraße – không thể mang phong cách Cologne hơn km 17 - Lindenthal và Dürener Straße - "Kö" của Cologne km 19 - Những người nổi tiếng của Cologne nằm ở Nhà máy nghĩa trang Melaten (Melaten Friedhof) và những người tắm nắng nằm ở Ao Aachen (Aachener Weiher) vào mùa hè km 20 - Quảng trường Rudolf lần thứ hai. Qua Hohenzollernring đến Quảng trường Frisian (Friesenplatz). Trái tim của Marathon Marathon. - một đám đông, cảm giác như ở Alpe d'Huez km 23 - Cuộc sống đa văn hóa ở Ehrenfeld. Trong một số năm bị bỏ qua và bây giờ trở lại – Venloer Straße và nhà thờ Hồi giáo mới trong khoảng cách nhìn thấy tháp truyền hình km 31- Nippes đã hết thời gian chờ lâu năm. Nhưng tại sao vậy? km 40 - Quảng trường Rudolf lần thứ BA. Và bây giờ với động lực của khán giả đến những km cuối cùng km 40,5 - Người dân tập trung và la hét cổ vũ cũng tại Neumarkt, địa điểm chạy sau km 42 - Kết thúc tại Nhà thờ lớn Cologne. Vượt qua Hohe Straße, vượt qua hàng ngàn khán giả và cột mốc của Cologne, bạn sẽ kết thúc tại Komödienstraße Có nhiều cuộc chạy marathon ở nhiều thành phố, nhưng Marathon ở Cologne là duy nhất. sự kết hợp giữa các vận động viên ưu tú và thường xuyên, lễ hội hóa trang, lễ hội dân gian và chạy bộ. Toàn bộ thành phố sống động và khán giả cổ vũ nhiệt tình cho các vận động viên trên đường đua. Ở mọi nơi bạn có thể nghe thấy tên của mình và bạn chạy qua những người tiên phong. Đây là điều mà bạn phải trải nghiệm. Chào mừng Xếp hạng sao và số nhận xét của bạn Marathon Cologne, Ngày đua. 2022-10-02, Khoảng cách. ma-ra-tông Bộ phậnThời gianTênTuổiNhàNamNam2. 16. 25Tobias BLUMGERNam thứ 22. 16. 26Hendrik PFEIFFERGERNam thứ 32. 26. 35Russel DESSAIX-CHINAUSNam thứ 42. 29. 08Alexander BOCKGERNữ2. 40. 40Sabine BURGDORFGERNữ thứ 22. 52. 00 Anna Lena Dahlbeck GER thứ 3 Nữ 2. 54. 21Nina VoelckelGER4th Female2. 56. 48Juli KeckGERSư khuThời gianTênTuổiQuê hươngM 40-492. 35. 21Sebastian LeinsGERM 50-592. 41. 20Rene Tây Ban NhaGERM 60-693. 08. 18Richard ShawGERM 70+3. 49. 24Uli ScharrenbergGERF 40-492. 56. 43Juli KeckGERF 50-593. 26. 59Karolina ThalerITAF 60-693. 42. 42Ingeborg WerthGERF 70+4. 41. 05Maria CorstensNEDBấm vào đây để biết kết quả cuộc đua chính thức Thời gian bắt đầu cuộc đua. 10. 00Vào Ngày. Không có bề mặt chạy. RoadRace Cắt Thời gian. TKBRoute nhấp nhô. Thị Trấn Cuộc Đua Phẳng. ColognePhương pháp thời gian. Vị trí cuộc đua chip. ĐứcSố Bộ Sưu Tập. CollectRace Chi phí tham gia. €100. 00Vạch đánh dấu khoảng cách. Trạng thái cuộc đua Kms. Mục OpenRoad Status. Đường cấm hoàn toànSử dụng tai nghe. Liên hệ tổ chứcMax Number. Định dạng cuộc đua. 1 vòng Thời gian bắt đầu cuộc đua. 10. 00Vào Ngày. Không có bề mặt chạy. RoadRace Cắt Thời gian. TKBRoute nhấp nhô. Tai nghe sử dụng phẳng. Liên hệ với người tổ chứcThời gian Phương pháp. ChipCuộc Đua Thị Trấn. CologneĐịa điểm cuộc đua. ĐứcSố Bộ Sưu Tập. thu thập tình trạng đường. Đường đã đóng hoàn toàn Chi phí tham gia cuộc đua. €100. 00Vạch đánh dấu khoảng cách. Trạng thái cuộc đua Kms. Mục OpenSố tối đa. Định dạng cuộc đua. 1 vòng Cuộc đua Goodieshuy chương cuộc đua có sẵn Cuộc đua Pacers3. 00Người điều khiển cuộc đua 3. 15Người điều khiển cuộc đua 3. 30Người điều khiển cuộc đua 3. 45Người điều khiển cuộc đua 4. 00Người điều khiển cuộc đua 4. 15Người điều khiển cuộc đua 4. 30Người điều khiển cuộc đua 4. 45Người điều khiển cuộc đua 5. 00Người điều khiển cuộc đua 5. 30Người điều khiển cuộc đua 6. 00Người điều khiển cuộc đua Chi phí đầu vàoPhí vào cửa. €100. 00 Cuộc đua ở đâu?Cuộc đua diễn ra ở Cologne, Châu Âu Tôi có thể đeo tai nghe tại Cologne Marathon không?Liên hệ với nhà tổ chức Cuộc đua vẫn đang diễn ra chứ?Mục mở Luôn có thể thay đổi, vui lòng liên hệ với nhà tổ chức cuộc đua để xác nhận điều này Thời gian tối đa cho phép để hoàn thành cuộc đua là gì?Thời gian tối đa cho phép là không xác định, xin lỗi Thông tin tham gia cuộc đuaTham dự Cuộc đua Marathon CologneTrang web tổ chức cuộc thi Marathon Cologne là https. //koeln-marathon. de/en/ Truy cập trang web tham gia cuộc đua Mô tả cuộc đuaCuộc thi marathon ở Cologne bắt đầu ở Deutz trước Quảng trường Otto (Ottoplatz) và kết thúc tại Nhà thờ lớn Cologne. Có 11 quầy giải khát Nhặt yếm đuaĐể có thể tham gia, bạn sẽ phải nhận các gói cuộc đua của mình bao gồm cả số bib trực tiếp tại Running. hội chợ triển lãm. Triển lãm này sẽ diễn ra tại MOTORWORLD Cologne và khai mạc vào Thứ Sáu, ngày 30 tháng 9, từ 10. 00 giờ sáng đến 8. 00 giờ tối và Thứ Bảy, ngày 1 tháng 10 năm 2022, từ 9. 00 giờ sáng đến 6. 00 giờ chiều Thời gian bán marathon trung bình của nam là bao nhiêu?Đối với nam giới, thời gian trung bình để chạy bán marathon là khoảng 1. 10-1. 30 phút , và đối với phụ nữ khoảng 1. 20-1. 40 - đó là hơn 8mph. Người giữ kỷ lục thế giới nội dung bán marathon nam là Jacob Kiplimo, hoàn thành cuộc đua trong vòng chưa đầy một giờ ở vị trí 57. 31.
Thời gian bán marathon nam ưu tú là gì?Đâu là thời điểm thích hợp cho những vận động viên chạy bán marathon ưu tú? . Đối với nam giới, thời gian ưu tú thường rơi vào khoảng từ 1. 10. 00 và 1. 30. 00 . Đối với phụ nữ, họ ngồi đâu đó giữa 1. 20. 00 và 1. 40. 00.
Bao nhiêu tháng từ bán marathon đến marathon?CÁC CHỈNH SỬA ĐÀO TẠO – ĐÀO TẠO NỬA MARATHON ĐẾN MARATHON
. 2. Dưới đây là một số điều chỉnh bạn cần thực hiện đối với quá trình luyện tập bán marathon của mình để sẵn sàng cho cuộc đua marathon. Đối với một nửa, bạn cần chuẩn bị sẵn sàng cho 13. 1. 2-4 months to get ready for 26.2. Here are some tweaks you'll need to make to your half-marathon training to get marathon ready. For the half, you needed to get ready for 13.1.
Một nửa marathon là bao nhiêu km?Cách thức hoạt động. Một cuộc đua đường trường của 13. 1094 dặm hoặc 21. 0975km chính xác là một nửa quãng đường của một cuộc chạy marathon đầy đủ. Bán marathon đã trở thành một cự ly cực kỳ phổ biến, với hàng nghìn sự kiện diễn ra trên toàn cầu mỗi năm. Trình tự hoàn thiện được xác định đúng thời hạn. |
