Sữa là một trong những loại thức uống hằng ngày được các bậc phụ huynh tin dùng cho con yêu của mình. Sữa Kun 110ml với dung tích vừa phải là lựa chọn của nhiều gia đình hiện nay.
Chuyển tới tiêu đề chính trong bài [xem]
Sữa Kun là loại sữa dinh dưỡng dành cho trẻ em được nhiều bà mẹ ưu tiên lựa chọn nhờ thành phần dinh dưỡng đảm bảo, hỗ trợ miễn dịch và quá trình phát triển của trẻ. Cùng Websosanh.vn tìm hiểu kỹ hơn về sữa Kun 110ml qua bài viết sau đây.
1. Sữa Kun có công dụng gì?
Sữa Kun 110ml, 180ml là một sản phẩm của công ty sữa IDP thuộc tập đoàn Pactum Dairy [Úc]. Tập đoàn này có nông trại tại Ba Vì, tuân thủ những quy trình chăn nuôi, chăm sóc bò sữa, khâu kiểm soát thú y, chế độ dinh dưỡng chặt chẽ, đảm bảo nguồn sữa sạch, chất lượng cho bé yên tâm sử dụng.
Sữa Kun là loại sữa dành cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Sữa được chế biến từ 100% sữa bò tươi nguyên chất, nhập khẩu từ Úc, đảm bảo vệ sinh cho trẻ. Hương vị sữa thơm ngon, dễ uống và có hàm lượng dưỡng chất cao. Trong sữa Kun có các thành phần khoáng chất cần thiết như canxi, magie, photpho, vitamin D và vitamin K, thích hợp cho sự phát triển khung xương và hỗ trợ phát triển trí tuệ cho bé. Đây là các chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng cho trẻ từ 3 – 11 tuổi, đảm bảo phát triển chiều cao tốt nhất cho bé.
Một nghiên cứu của Viện Y học Ứng dụng Việt Nam cho thấy: Sữa Kun cho hiệu quả tăng chiều cao rõ rệt cho trẻ từ 8 – 11 tuổi. Nghiên cứu sau 3 tháng sử dụng sữa Kun với thành phần vitamin K2 cho thấy trẻ tăng chiều cao nhanh hơn 18,2%, tăng cân nhanh hơn 19,7% so với trẻ uống sữa không chứa K2.
Bên cạnh đó, sữa Kun còn bổ sung nhiều năng lượng, đảm bảo cho bé hoạt động vui chơi, học hỏi suốt cả ngày. Vỏ hộp được thiết kế những nhân vật hoạt hình cá tính, hút mắt, hấp dẫn trẻ nhỏ.
2. Các hương vị và mức giá sữa Kun 110ml
Sữa Kun 110ml được đóng gói dạng hộp và dạng túi. Dung tích hộp/túi sữa vừa phải, thích hợp để bổ sung vào bữa phụ cho trẻ.
Sau đây là các hương vị và mức giá sữa Kun chi tiết:
– Sữa hộp Kun hương mãng cầu, dâu, nho, cam, trái cây nhiệt đới: Giá tham khảo: 194.000 VNĐ/thùng 48 hộp x 110ml. Sản phẩm là sự kết hợp từ sữa và nước trái cây tự nhiên, tươi mát. Sữa bổ sung thêm vitamin A, D3, B1, B3, B6 giúp trẻ ăn ngon miệng, sáng mắt, phát triển chiều cao và cải thiện hệ miễn dịch.
– Sữa hộp dinh dưỡng Kun có đường, Socola lúa mạch: Giá tham khảo: 218.000 VNĐ/thùng 48 hộp x 110ml. Sản phẩm bổ sung nguồn dinh dưỡng hoàn hảo với vitamin K2 cùng nguồn năng lượng dồi dào, giúp bé phát triển chiều cao tốt hơn và năng động hơn trong các hoạt động hằng ngày.
– Sữa túi dinh dưỡng Kun có đường, hương nho, socola lúa mạch: Giá tham khảo: 116.000 VNĐ/thùng 24 túi x 110ml. Sản phẩm đầy đủ dưỡng chất từ nguồn sữa dinh dưỡng hoàn hảo, bổ sung thêm vitamin K2 giúp trẻ cao lớn hơn mỗi ngày.
– Sữa chua túi Kun hương kem dâu, hương cam: Giá tham khảo: 116.000 VNĐ/thùng 24 túi x 110ml. Sản phẩm là sự kết hợp của sữa chua lên men tự nhiên với hương vị trái cây tươi ngon, giúp cải thiện hệ tiêu hóa của bé để trẻ dễ dàng hấp thu dinh dưỡng và tăng cường hệ miễn dịch.
– Sữa chua hộp Kun hương kem dâu, hương cam: Giá tham khảo: 218.000 VNĐ/thùng 48 hộp x 110ml. Sản phẩm là sự kết hợp của sữa chua lên men tự nhiên với hương vị trái cây thơm ngon, giúp bé dễ hấp thu dinh dưỡng và tăng cường hệ thống miễn dịch.
Sữa Kun 110ml là sản phẩm cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào, nhiều hương vị thơm ngon, hấp dẫn. Đây là lựa chọn lý tưởng để bổ sung dinh dưỡng cho bé yêu, giúp trẻ phát triển cả về thể chất và trí não.
Sữa là một thức uống quen thuộc của mọi gia đình. Vì thế mà rất nhiều người cũng đặt mối quan tâm rằng trong sữa có bao nhiêu calo, uống sữa có làm tăng cân hay không,...
Thấu hiểu những mối quan tâm và thắc mắc đó của bạn mà bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp toàn bộ những thông tin liên quan. Hãy cùng Elipsport đọc tiếp bạn nhé!
1. Sữa có công dụng gì với sức khỏe?
Sữa là loại thực phẩm có hàm lượng canxi cao tự nhiên và thường được bổ sung rất vitamin D. Đó chính là hai chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sự phát triển của xương và sức khỏe con người. Không những thế, nó còn có chứa vitamin A - chất giúp tăng cường sức khỏe mắt và hỗ trợ hệ thống miễn dịch hữu hiệu.
Ngoài ra, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc uống sữa sau khi tập thể dục có thể giúp xây dựng cơ bắp săn chắc và cải thiện các thành phần trong cơ thể bao gồm các chất béo, protein, khoáng chất và nước. Tuy vậy, nhiều người vì ngại và không biết sữa chứa bao nhiêu calo mà đã bỏ qua loại thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng này.
Sữa tươi bao nhiêu calo?
2. Sữa chứa bao nhiêu calo?
Sữa thì có rất nhiều loại, nhưng chủ yếu được chia làm 3 loại chính đó sữa tươi nguyên chất; sữa tươi có đường và sữa không đường. Bên cạnh đó sẽ có một số loại sữa chế biến cùng với các nguyên liệu khác. Cụ thể sữa chứa bao nhiêu calo:
- 1 bịch sữa tươi nguyên chất chứa 110 calo/110ml
- 1 bịch sữa tươi có đường chứa 76 calo/100ml
- 1 bịch sữa tươi không đường chứa 62 calo/100ml
Ngoài ra, một số các loại sữa khác như sữa bò sẽ có chứa 150 calo, sữa hạnh nhân chứa 60 calo, sữa đậu nành có 100 calo, sữa gạo có chứa 120 calo, sữa dừa có 50 calo, …
3. Uống sữa có béo không?
Một bịch sữa tươi không đường bao nhiêu calo?
Câu trả lời là tùy vào cách sử dụng của bạn mà dùng sữa có tăng cân hay không:
- Đối với một người bình thường thì một ngày nên uống khoảng 300 – 400ml sữa để cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
- Đối với người gầy thì có thể uống hơn 400ml sữa để có thể tăng cân nhanh và tự nhiên.
- Đối với những người béo phì hay muốn giảm cân thì nên thay thế một phần ăn bằng sữa.
Nếu chị em muốn uống sữa có đường mà không gây tăng cân thì thời điểm tốt nhất để uống đó là vào buổi sáng và trước khi tập luyện thể thao. Lúc này sữa sẽ giúp cung cấp bù lại những dưỡng chất calo cho cơ thể hoạt động và khi bạn vận động hoặc chơi thể thao trong ngày.
Ngoài ra, để ta có thể vừa ngăn ngừa loãng xương vừa tránh khỏi hiện tượng béo phì thì ta cần bổ sung khoảng tối thiểu 200ml sữa mỗi ngày. Một điều lưu ý đối với những bạn muốn giảm cân rằng dù bạn cắt giảm và điều chỉnh khẩu phần ăn mỗi ngày như thế nào thì bạn cũng nên đảm bảo cung cấp đủ 1500 calo/ngày nhé!
4. Một số lưu ý khi sử dụng sữa tươi
Ngoài việc nắm bắt được sữa bao nhiêu calo thì bạn cũng cần phải biết một số lưu ý khi sử dụng sữa hàng ngày:
- Sản phẩm sữa tươi thường phải được đóng gói. Bên cạnh đó, hộp bảo quản phải được ghi hạn sử dụng rõ ràng. Bạn tuyệt đối không được sử dụng sữa hết hạn sử dụng hay có mùi chua, lên men,… vì nó sẽ có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe
- Trước khi sử dụng không nên đun sữa tươi quá lâu vì điều này có thể làm mất đi thành phần dinh dưỡng.
- Bạn không nên uống sữa tươi vào lúc bụng đang đói cồn cào. Vì khi bạn đói, các dịch axit, dịch vị tiết ra nhiều trong dạ dày nếu gặp casein trong sữa sẽ kết tủa gây đau bụng hoặc làm rối loạn tiêu hóa cho bạn. Vì thế, tốt nhất nên ăn nhẹ một chút trước đó.
- Theo như các chuyên gia dinh dưỡng phân tích, tốt nhất không nên sử dụng sữa tươi dành cho trẻ em dưới 1 tuổi bởi vì các cơ quan trong cơ thể bé vẫn còn chưa hoàn thiện, nhất là hệ tiêu hóa. Do đó, bé có thể bị ảnh hưởng tới việc hấp thu và dễ gây rối loạn.
- Việc sử dụng sữa tươi còn phải tùy theo từng độ tuổi và cân nặng mà sẽ có liều lượng khác nhau. Đặc biệt, bạn cần chú ý về liều lượng đối với người thừa cân và béo phì. Họ nên hạn chế sử dụng hoặc chọn sữa và chế phẩm sữa có hàm lượng chất béo thấp hoặc đã được tách béo. Các sản phẩm này ngày nay được bán rộng rãi trên thị trường.
- Lưu ý, không cho đường vào lúc sữa đang nóng, bởi vì trong sữa bò có chứa lysine và nó sẽ phản ứng với đường khi nhiệt độ cao. Từ đó, sinh ra lysine gốc glucose - chất này có hại cho cơ thể. Cách làm chính xác và tốt là để sữa vừa ấm mới cho đường.